电脑桌面用什么颜色对眼睛好？
蓝色一、经常看电脑，怎么保护眼睛在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。注意工作环境电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出.注意正确的操作姿势应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。注意补充营养电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。注意保持皮肤清洁电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
什么颜色的电脑屏幕最养眼？
关于哪种颜色的电脑屏幕最养眼，其实没有绝对的标准。不同的人因为年龄、视力以及视觉敏感性等因素会有不同的看法。但是基于一般来说的人体生理学原理，一些研究表明，较为柔和的暖色调比较适宜大多数人的视觉习惯，同时也可以降低眼部疲劳等不良反应。
举例而言：红色、橙色和黄色通常被认为是比较温暖柔和的颜色，具有一定的舒缓作用，可以使视觉感受更加舒适自然。而蓝色、绿色等冷色调则会更刺激眼部神经，容易引起视觉疲劳。
此外，还可以考虑通过屏幕色温的调节来改善视觉效果。越高的色温，屏幕的颜色越蓝，越接近太阳光的色调；而越低的色温，则会使屏幕的颜色偏暖，接近昏暗的灯光色调。具体来说，一般建议在白天使用较高的色温，夜间则应降低屏幕的色温，以便更好地适应不同时间和场景。
总之，电脑屏幕的颜色选择应根据实际情况和个人视觉习惯来确定，对于长时间使用电脑的人来说，适度保护眼睛非常重要。
对眼睛最好的手机壁纸
没有这样的壁纸额。
大家说绿色壁纸对眼睛好，可能是“看远处的绿色植物来保护视力”这一正确做法的讹传。看看远处的绿色植物放松紧张的双眼是有效的预防近视的手段，然而保护视力与距离远近有关，与颜色没什么关系，植物与人眼的距离是要远远大于屏幕与人眼的距离，向远处对焦这一动作使睫状肌处于松弛的状态，得到了休息。相信手机壁纸能够很好的保护视力，还不如多看看窗外来得靠谱。
不过手机屏幕是会散发出很多短波蓝光的，你可以使用一些过滤蓝光软件来过滤蓝光。
“蓝光是指400到500纳米波段之间的光线，这部分的高能短波蓝光射入眼底经过聚焦后，穿透得最远，甚至落在了在视网膜与晶状体之间，久而久之，眼部肌肉长期处在紧张的状态，眼周血液供应负担越来越大，视力也就越来越差。”
当然，用正确的姿势用电脑也是有很大帮助的，记得每隔半个小时休息一下，你的眼睛就会得到很好的修复。
