洗澡的正确顺序是什么样的
洗澡的正确顺序是洗脸、洗身体、洗头、用沐浴露、涂身体乳。1、洗脸在浴室洗澡的时候，热水会产生蒸汽，而人的毛孔遇到热气会扩张，这时候如果没有将脸清洗干净的话，脸上积累的脏东西、化妆品等就会趁机潜入毛孔，所以要先洗脸。2、洗身体洗身体的时候最好用搓澡巾，从上到下搓，注意搓澡的力度这样可以去掉全身的角质，让皮肤变得更加光滑细腻。3、洗头之所以将洗头放在洗脸洗身体之后，是因为在洗脸洗身体的这段时间里，头发会在蒸汽中，得到水分充分的滋润。而且头皮也比较湿润。这时候在洗头发的话可以更加轻易地将头发清洗干净。4、用沐浴露在洗头之后涂抹沐浴露可以将身体上的灰尘和护发素等清洗干净。沐浴露不仅会去掉身体上的油脂灰尘，还可以让人心情更加舒适。5、涂身体乳洗完澡擦干身体，要立即涂抹身体乳，这是因为刚洗完澡，皮肤表面毛孔是张开的状态，有很强的渗透性，这时候涂抹身体乳可以很好的吸收。
正确的洗澡顺序是怎样的？
正确的洗澡顺序如下所示：第一步：洗脸当进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁毛孔大门开启之时，潜入毛孔。久而久之，毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人说的“青春美丽疙瘩痘”。此外，不要以为晚上睡觉就不会被灰尘攻击，所以一天内洗脸的次数就应是：起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次，一共三次。沐浴时洗脸要用温水，因为若长期使用偏高温度的水，会促使皮肤老化，所以为保持皮肤的青春要用温水洗脸。第二步：洗身脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是，洗澡时水温应与体温接近为宜，即40℃左右。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，容易发生缺氧；而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭，不利于清除污垢，也会令体内热量散发不出来，浴后感觉四肢无力。此外，沐浴时间最好控制在20分钟以内，并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。第三部：洗头头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。一是可以避免冷热交替刺激脑部血液循环，二是经过一段时间的热水冲淋，头皮跟头发在水蒸气中得到充分滋润，更有利于清洁及头皮健康。最后，用清水彻底冲淋全身。扩展资料：大多数人洗澡时，首先是洗头，这是错误的。冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人。特别是12月、1月期间，温差使血管及心脏负担增大，在洗澡时摔倒从而溺死的情况尤为突出。洗澡直接导致死亡的几率虽小，但错误的洗澡方法确实达不到理想的清洁效果，甚至引发危险。尤其是洗澡温差大，不同人洗澡各有讲究。参考资料来源：凤凰网-洗脸、洗澡再洗头 这样的洗澡顺序正确吗参考资料来源：凤凰网-洗澡顺序不当会致命？告诉你洗澡的最佳顺序参考资料来源：凤凰网-洗澡时从头到脚不科学 专家教你正确顺序
