请问三七花茶应该怎样正确饮用？
一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。田七又名“三七”，是广西、云南的著名特产，是五加科人参属植物，多年生草本，药用其地下茎。它原系山野自生，很早以前就为我国人民发现和采用，后转为人工栽培。因为这种植物一般每株有三条叶柄，每条叶柄上往往有七张叶子，故通称“三七”。扩展资料三七花在种植后第3年夏季（每年六月、七月、八月）采集，采集时应避免刚喷洒农药后采摘，以间隔1周以上为好，洗净后再用清水泡5-10min冲漂干净备用，待锅内水沸蒸笼冒气，将三七花放入蒸笼蒸至10min左右取出，俗称“杀青”。蒸过的三七花在阳光下晒1-2天，使其大部分水分蒸发至置于阴凉处储藏时不致霉坏为度，然后置通风处晾至干燥，再用食品袋封存，可全年备用。参考资料来源：百度百科-三七花茶参考资料来源：百度百科-田七花茶参考资料来源：百度百科-三七花
三七茶的功效与作用
三七茶的功效与作用现在有很多人都会坚持喝三七茶，并不是因为他们觉得三七茶比大红袍、铁观音好喝，而是因为他们知道三七茶的功效与作用比较多，坚持喝对自己有好处。那么，三七茶的功效体现在哪些？三七茶的功效与作用三七茶其实有多种不同的类别，有一种是以三七根作为主要基础打造的，有一种是以三七叶作为基础，一种是以三七花作为基础。三七根茶它能够有效降血压，这是因为在它其中含有着比较丰富的植物油脂等物质，三七叶茶它能很好止血，达到消炎的目的，三七花茶它的主要功效性作用是可有效对抗头晕等诸多问题。要知道，在三七花中含有一种叫做皂苷的物质，它的存在可以针对目眩、耳鸣等问题看到很好的调节效果。那么，到底在这么多的三七茶中哪一种比较好呢？其实也有一些三七茶它是直接将整株晒干制成三七茶的，如果想要通过喝三七茶看到最好的养生效果，建议大家可以重点选择以整株药材去制作的类别。通过分析大家也都明白了三七茶的功效与作用的确是比较多的。正是因为如此，所以建议大家平时可以坚持喝，确实会看到自己的改变。
三七花怎么泡水喝正确 常喝三七花有副作用吗
1 三七花怎么泡水喝正确 1.准备5朵左右干燥的三七花，将三七花放入干净的杯中。 2.网杯中倒入适量的沸水，加盖静置10-15分钟，等水的温度稍降下来即可饮用。 3.建议最好在一天内饮用完，可反复冲泡，直至味道变淡。 4.依个人口味可以添加食材或中药一起冲泡饮用。 2 喝三七花有什么好处 清热去火 三七花是凉性的中药材，入肝、肾二经，有清肝火、平肝阳的功效，适当的在水中加入些三七花对于咽喉疼痛嘶哑、目赤肿痛、咽干舌燥等肝火上炎症状有一定的缓解作用。 减轻疲劳 三七花中三七皂苷和天然多糖等成分，能促进人体乳酸的代谢，增强细胞的活性，减轻人体疲劳，帮助调理身体机能。 止血 三七花的止血功效主要是靠成分中的三七素，三七素能促进血小板聚集，释放血小板因子和钙离子等物质，从而起到止血效果。 3 常喝三七花有副作用吗 服用不当会产生副作用。 三七花性凉、味甘，本身是没有副作用的，但是服用过量或者体质不适合饮用的话就有可能会产生副作用。例如普通人过量饮用凉性的三七话的话，体内寒气积累，损伤阳气，导致体内阴阳失调,脾胃受寒产生腹泻、腹痛等受凉症状，而本身脾胃就虚弱的人喝了的话可能会加重寒气内生，腹泻现象更重，因此在饮用三七花时要注意适度的饮用和分清体质饮用。 4 什么人不适合喝三七花 孕妇 三七花性凉，孕妇饮用过凉的食物可能会造成腹痛不适，另外三七花中含有一定的活血化瘀作用，孕妇饮用不当可能会对胎儿造成伤害。 经期女性 月经期的女性如果有手脚冰凉、腹痛、体温偏低等现象的话，基本能反应身体有寒气存在，这时不宜饮用含量的食物，应以温热暖身为主，因此作为凉性的三七花就不适合再饮用了。
