菜智康芽苗菜靠谱吗
以下相关拓展,希望对您有所帮助::芽苗菜是一种新型的蔬菜,它是利用植物种子在适宜的环境下发育成幼嫩的芽、苗、或茎等作为食用的一种蔬菜。它以植物的初生芽为食品, 易被人体消化吸收 。此外,菜智康芽苗菜富含多种维生素、矿物质和活性植物蛋白,具有很高的 营养和保健价值 ,大多数品种也有显著的医疗功能。所以菜智康芽苗菜被营养专家誉为"蔬菜中的极品"。 芽苗菜的营养价值:人的血液在正常情况下呈弱碱性,但长期过多食用肉类,会使血液产生酸性偏转,形成酸性体质,而芽苗则属于碱性植物,可以维持体内酸碱平衡。【摘要】
菜智康芽苗菜靠谱吗【提问】
您好亲亲,很荣幸为您解答哦~[开心]菜智康芽苗菜靠谱吗:你好,菜智康芽苗菜是靠谱的,它是一个在市场发展很多年的品牌,能够让投资者很轻松的去经营生意。并且它的产量是比较高,操作也是比较简单的,省时、省力、省人工。【回答】
以下相关拓展,希望对您有所帮助::芽苗菜是一种新型的蔬菜,它是利用植物种子在适宜的环境下发育成幼嫩的芽、苗、或茎等作为食用的一种蔬菜。它以植物的初生芽为食品, 易被人体消化吸收 。此外,菜智康芽苗菜富含多种维生素、矿物质和活性植物蛋白,具有很高的 营养和保健价值 ,大多数品种也有显著的医疗功能。所以菜智康芽苗菜被营养专家誉为"蔬菜中的极品"。 芽苗菜的营养价值:人的血液在正常情况下呈弱碱性,但长期过多食用肉类,会使血液产生酸性偏转,形成酸性体质,而芽苗则属于碱性植物,可以维持体内酸碱平衡。【回答】
还有问题吗?亲亲,可以具体讲讲吗?或者有什么想聊的吗?[微笑][微笑]【回答】
菜智康芽苗菜 | 芽苗菜都有哪些营养价值?
现在的生活水平的不断提高,身心健康成为人类新的目标与追求。然而食品安全事件频发,已成社会毒瘤,15亿国人在呐喊,健康蔬菜成为最迫切需求。有机芽苗菜应需而生!那这些芽苗菜都有哪些营养剂价值?
黑豆芽:富含铁、钙、磷及胡萝卜素,其性微凉味甘,有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效,常食黑豆芽,能软化血管、降低胆固醇、滋润皮肤,延缓衰老。特别是对心脏病、高血压等患者有益。口感清爽脆嫩,深受喜爱。所以黑豆芽是一种特别受欢迎的健康食物。
黄豆芽:黄豆芽知名于它丰富的蛋白质含量以及它的低卡路里。它还富含维生素C和叶酸。
花生芽:甜,奶油味,富含维生素A,B,C,E,以及氨基酸。营养丰富、鲜嫩爽脆、香甜可口。
鹰嘴豆芽:极其富含膳食纤维,以及维生素和矿物质,富含蛋白质等,且只有极低的脂肪含量。鹰嘴豆还含有微量元素铬,铬在机体的脂肪代谢和糖代谢中发挥着非常重要的作用。所以鹰嘴豆具有降低、控制血糖,预防和减缓糖尿病并发症的治疗效果。
绿豆芽:富含大量的膳食纤维,以及必需营养素——铁,维生素B,维生素C,维生素K。绿豆芽同时还富含抗氧化物。
萝卜苗:富含维生素A,B,C,E,K,以及氨基酸。含有丰富的维生素和矿物质、微量元素,是一种防癌保健食品,口感好,常吃有顺气助消化作用。
豌豆苗:含有丰富的蛋白质、纤维素及钙、铁等矿物质和多种维生素,其品质细嫩,是人们喜欢食用的大众化芽苗菜品种。
油葵苗:油葵苗是很好的氨基酸的来源。同时还富含许多维生素和矿物质。比如维生素B,D,E,以及铜,铁,镁,钾等。除了这些主流的营养素,油葵苗还富含叶酸,植物营养素,以及抗氧化物。
小扁豆苗:小扁豆是极佳的蛋白质来源,并且还有着极低的卡路里。它同时还富含维生素C,叶酸,钾。
黄秋葵苗:黄秋葵生芽后天门冬氨酯急剧增加,所以人吃芽菜能减少体内乳酸堆积,消除疲惫。还含有大量的核黄素,可用来治疗口腔溃疡。
小麦草:含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族,和矿物质钙、镁、磷、铁、硒,以及超抗氧化剂SOD、纤维和有益酵素。
空心菜:空心菜芽苗菜含有钾、氯等调节水液平衡的元素,烟酸、维生素C、叶绿素。可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。
香椿芽苗菜种植技术是什么?
1、种子播种:选择肥沃、疏松、光照充足的地块做苗圃地,播前施足底肥,浇足底水,地皮发干时及时整地。在整细耙平的苗床内,按20厘米行距开沟,沟深2~4厘米,沟宽6~8厘米,将种子均匀地播在沟内,以3厘米有一粒种子为宜。每亩用2~3千克种子。2、育苗管理:香椿种子播后覆盖1~2厘米厚细土,最后覆盖塑料薄膜。4~7天开始出苗,苗开始拱土时要及时破膜放苗,并压严放苗口,当幼苗有2片真叶时结合中耕松土及时间苗、除草。间苗后加强水肥管理,培育壮苗。3、适时定植:香椿定植时期为冬季落叶后至早春萌芽前,每亩栽植3000株左右,行间可套种绿肥,以后翻压为肥料。冬暖大棚用苗,一般秋季落叶后,日平均气温3~5℃时起苗移栽,密植栽培,每亩约栽6000株。定植后及时浇水。4、田间管理:在萌芽新梢生长期进行追肥,每采收一次追肥一次,天旱及时浇水。为了提早萌芽,可用0.01%的赤霉素喷洒幼芽,打破休眠。采收2~3次后,于7月中旬进行矮化处理,从7月中下旬开始用15%的多效唑200~400倍液,每10~15天喷一次,连喷2~3次,即可控制徒长,提早封顶矮化,增加干物质积累。5、植株调整:保护地矮化栽培的香椿要进行植株调整,打顶促分枝。刚移栽进大棚的苗木暂不打顶,因为木质部贮藏的养分可供一茬香椿生长,让它出头茬香椿,提高利用率,并能在快速生长中促进光合作用。二茬香椿采摘时,再将顶部打顶定干,定干后喷施1次多效唑。6、套袋优化:为了提高品质,在香椿芽长到5厘米左右时可套上黑红2层的聚乙烯薄膜袋隔光生长,长到15厘米时连袋摘下。外袋可反复使用。7、适时采收:椿芽长到15~20厘米时采收,应保留基部1~2片叶,以利侧芽萌发。露地可采收2~3次,保护地可采收3~5次。
红油香椿芽苗菜种植技术是什么?
1、种子处理:最好选用红油椿种子,该品种种子发芽率高,苗菜品质好。将新鲜香椿种去种翅,清水浸泡5~6小时,用0.01%的高锰酸钾溶液浸泡消毒15分钟,再用清水继续浸泡,期间用20~25℃温水淘洗2次,直至香椿种子吸水膨胀,然后控干水。用3层干净的湿布将种子包好,放在容器中遮光催芽,催芽期间每天用20~25℃的温水冲洗1~2遍。一般4~8天露白,即可播种。2、适时播种:在消毒后的育苗盘中平铺一层草纸或无纺布或纱布等,再铺2.5厘米厚的珍珠岩,将催过芽的种子撒播在上面,播种量每盘约150克,播种后在种子上覆盖1.5厘米厚珍珠岩。最后用20~25℃温水喷湿后放于栽培架上。3、播后管理:播种后每天早晚喷20~25℃温水2次,空气相对湿度保持在80%左右,避免基质持水量过大或托盘积水。播种后头3天,白天温度控制在20~25℃,夜间保持在12~15℃,芽苗拱出基质后,白天控制在18~23℃,温度偏低时生长速度较慢,温度偏高时生长速度加快,品质下降,易木质化。一般12~14天,芽长5~7厘米,子叶尚未展开,芽体粗壮、白嫩,而根尖未变黄时收获。生长环境香椿喜温,适宜在平均气温8—10℃的地区栽培,抗寒能力随苗树龄的增加而提高。用种子直播的一年生幼苗在一10℃左右可能受冻。香椿喜光,较耐湿,适宜生长于河边、宅院周围肥沃湿润的土壤中,一般以砂壤土为好。适宜的土壤酸碱度为pH5.5—8.0。
如何种植芽苗菜的相关视频
凡利用作物种子或营养器官,在黑暗或阳光照射下,培育出的可供食用的幼苗、芽球、幼芽或幼梢,均称芽苗菜。芽苗蔬菜无污染,生产周期短,技术易掌握。其主要生产技术如下: 一、场地准备。可利用闲置房屋做生产房。为提高场地利用率,可设计多层栽培架,架高2米左右,宽60厘米,每架5-6层,每层间距30厘米,架长2.7米,可排放10个育苗盘。生产芽菜的容器选用轻质塑料育苗盘。长60厘米、宽25厘米、高5厘米。培养架每层摆10个盘。采用洁净、质轻、持水能力较强的纸张、白棉布、泡沫塑料片以及炉渣、珍珠岩等作基质。 二、品种选择。用于芽苗菜生产的品种豌豆、荞麦、萝卜、香椿等,应选发芽率在95%以上,纯度、净度均高的种子,这样有利于生产出粗壮、纤维形成慢、产量高、品质柔嫩的芽菜。 三、播种。播前进行晒种和清选,剔去虫蛀、破残、霉烂畸型、瘪烂的种子。对香椿种子应先去掉翅翼。一般先用清水将种子淘洗2-3次,再用超过种子体积2-3倍水量浸种,浸种时间:豌豆18-24小时,香椿12-20小时,萝卜6-8小时,荞麦24-36小时,即可播种。育苗盘待清洗后,在盘内铺基质(豌豆、荞麦用纸作的基质,萝卜、香椿用白棉布或3毫米厚泡沫塑料作基质)。先浸湿基质后,再行撒播种子,并叠盘上架,在每一摞叠盘的上下覆垫保湿盘,送催芽室催芽。香椿等种子发芽较慢,浸种后先行常规催芽,待幼芽“露白”后再行播种和叠盘催芽。 四、催芽。叠盘催芽室温保持20-25℃,每天定时搞1次喷雾或淋水,并进行“倒盘”,调换苗盘的位置。经2-6天芽苗1-3厘米高时,便可“出盘”,“出盘”时,将叠摞的苗盘,一层层单放的栽培架上,进行培育管理。 五、育芽。根据条件,栽培房可通过暖气、通风、遮光、喷雾等进行调控,使室温稳定在18-25℃。生长期间应根据湿度状况,每天对芽菜进行2-3次喷雾或淋水,水量以喷淋后苗盘内基质湿润,但不大量滴水为度。同时要喷湿地面,使房内空气相对湿度保持在85%左右。不同种类芽菜对光照要求不同,荞麦和萝卜芽菜喜光;香椿和豌豆耐弱光。 六、采收。经10-15天的生长期,采取整盘活体销售或剪割采收小包装上市。采收标准:豌豆芽苗高10-12厘米,每公斤种子生产3.5-4公斤产品;香椿芽8-12厘米,每公斤种子生产8-10公斤产品;荞麦芽12-15厘米,每公斤种子生产5公斤产品;萝卜芽8-10厘米,每公斤种子生产8-10公斤产品。
菜苗怎么做好吃
凉拌通菜苗做法十分简单易学,这道开胃小菜我个人非常喜爱,不仅仅因为它的做法省时省事,最重要的是它的吃法非常健康。这道凉拌通菜苗不同于别的凉拌,它的口感脆嫩,吃起来很爽口,非常适合夏天食用,因为夏天太热没胃口吃不下饭时来一点凉拌通菜苗,真的很开胃。主料通菜苗 :600辅料油 :适量香油 :适量盐 :适量生抽 :少许具体步骤第一步准备采摘的通菜苗第二步减去根部,洗净第三步电热锅内加入适量清水,烧开,放入通菜苗第四步加入油盐第五步灼1分钟左右断生第六步盛起第七步加入香油第八步加入生抽便可菜子苗(菜籽苗)一般指油菜苗,其食用方法较多,以清炒为例,首先将油菜苗清洗干净,并放入淡盐水中浸泡一段时间,然后捞出沥干;将油锅烧热后爆炒一些香葱和大蒜,然后将油菜苗放入锅中,并翻炒至颜色变为深绿色,最后再加入适量的食盐和鸡精继续翻炒几遍就可以装盘食用。
菜籽苗怎么做好吃家常菜
油菜苗适量大蒜2瓣盐适量鸡精适量水淀粉适量1、这是刚才从地里面摘回来洗干净的油菜苗,多漂亮的哈;2、起锅放油,要油温稍微高一点,放大蒜片炒出香味;3、再放油菜苗下去,放适量的盐翻炒片刻,放一点点鸡精,用水淀粉勾薄芡就可以出锅啦;油菜苗,就是油菜没有开花结籽之前的幼苗。油菜苗富含维生素C,能够润肺通郁气,利大小便。油菜苗在冬季下霜之后食用味道是最好的。在北方油菜的种植很是广泛,出苗率又高。所以,等油菜苗能剔除的时候习惯把油菜苗做下过菜下面条或者直接爆炒做烧油菜苗吃。今天就分享一下烧油菜苗的做法食材油菜苗 适量干红辣椒 少量葱 少量盐 少量油 少量1把油菜苗清洗干净,锅里放水烧开,把油菜苗放入锅内绰一下。一方面去掉油菜的甜味,另一方面炒的时候也比较好炒。2把烫好的油菜苗捞出盛放在凉水盆子里,用手把菜里的水用力捏出水。捏好的菜放在容器里备用。3干锅放入适量的油在火上加热。4先放入花椒和干辣椒葱等爆出香味。5再放入准备好的油菜苗,在锅里翻炒几下就好了。因为我们的菜是提前开水煮过的,所以就比较好熟。6最后,把炒好的菜盛入盘内就可以了将油菜苗洗净,控干水分。2.锅中放入适量的油,油热后放入花椒和辣椒丝。3.编出香味。4.放入油菜。5.倒入少许料酒。6.放入盐。7.大火快炒,炒匀,即可出锅油菜苗(鸡毛菜)洗净控净水分这个菜炒熟缩水很严重哦买的时候别怕多 生姜辣椒切丝 热锅油热炝姜丝辣椒丝 油菜苗(鸡毛菜)不用切直接下锅翻炒不喜欢长的可以用手扭成两半放入适量盐出锅前放入白糖(鸡精)提鲜 出锅装盘将油菜苗洗净(因为油菜苗很嫩,而且比较小,无需切),控干水分;请点击输入图片描述炒锅烧热,加入稍多一点的油烧热,倒入油菜苗用大火快速煸炒,菜色变翠绿时加盐和少许的柴鱼精调味即可关火。