一颗纯净的心，如何这个污秽肮脏的世界生存？
首先学会包容与接纳.社会在变化.人类在进步发展，难免会有些不足之处，放眼看世界，好多的真善美.其实.也悄然的在你身边.只是你始终去死盯着那些肮脏的，没有用一颗平常心去观察，调整一下心态.好好爱自己，美好的憧憬需要你去创造.如果，大家都有你这样的心灵，世界的完美就在眼前，我们所做的，不应该是抱怨.悲哀，而是我们做了些什么，该怎么去努力拯救这个社会.希望你能够走出黑暗的阴影.从内心深处走出来，挑战自我，挑战世界大舞台！
如何使内心变得纯净
千言万语，最关键的是把我们人生的立足点转变过来，从为自己的小圆里跳出来，跳到为大家的大圆里，就一切都圆满吉祥了。之所以痛苦不堪，就是我们的自私自利、以自我为中心的念头太重了。把自己的私利放下，把自我放下，我们就有了大心量、大思维、大视野、大宽容、大爱心、大快乐。我们一辈子看不破这个人世间的大道理，放不下自我，就一辈子快乐不了；今天明白做人的道理，今天快乐；明天明白做人的道理，明天快乐。
谁都渴望快乐、谁都想拥有快乐，其实快乐离我们并不遥远，就在我们身边，就在我们一念之间，快乐就会回归到他的原点。英国邓迪大学发展心理学家纳吉发现，两个人互动时，比如一个脉脉含情的眼神，一个真心的微笑，一次真诚的拥抱、握手、拍一拍对方的肩膀等等，所花的时间也是三秒钟，却把快乐的种子播撒在别人的心田，最终收获快乐的却还是自己。因此，快乐的开关掌握在自己手里，多花三秒钟，也许就能将心情切换到快乐频道。受到挫折时，说一声：我决不垂头丧气，我最自信，深吸一口气，抬起头来，挺起胸膛，快乐就会在心头生长；觉得悲观，前途渺茫时，花上三秒钟喊一声：我决不自卑，让忧伤与空气为伴吧，也许就能提醒自己从悲观情绪中清醒过来，换一种眼光看待世界。爱人出门前，花三秒钟拥抱对方一下，也许就能带来一天的好心情；遇到左邻右舍，哪怕不那么熟悉，花三秒钟打个招呼问候一声，也许就能收获一份友情。当然，要生气发火的时候，说一声：我何必要为这一点小事情而发怒？然后停顿三秒钟，也许就能化解一次大的灾难。朋友，请您把握这每一个一念之间，把握好每一个三秒钟，您就离神仙不远了。
宇宙和大自然规律告诉我们：天下一切大众都是我们的亲人；阴阳规律告诉我们：命运把握在我们自己手里，开启快乐幸福之门的金钥匙就是大爱心；自然界的一切都在运动着、变化着。我们人类的命运也在变化。种瓜得瓜，种豆得豆。辩证法告诉我们：人类长期形成的僵化的固有的死板的以自我为中心的思维方式、思维方法需要改变！以出尘之心，做红尘之事！孜孜不倦地向外寻求是永远找不到快乐的；只有深层次地挖掘自我的心灵，才能找到真正离苦得乐的金钥匙！这就是真正离苦得乐的唯一方法！快乐即在弹指间，转变心灵过难关。爱心开辟新世界，幸福吉祥喜无边。“大爱为怀，天地助你成功！”以上这些生命箴言，是无数生命血的代价换来的，供各位借鉴。真心希望世界上每一个人用自己的爱心编制出美丽、光彩的人生光环；创造出光辉灿烂的美好愿景；都活得快乐、幸福、阳光、吉祥如意！
怎样理解一念一世界？
一念一世界，万事万物的形成都来源于心念。所有发生在我们身上的事，都是经由自己当下的认知和心念感召而来的。一念起，行为有了，世界便形成了。
听课是因为心念起了，想听；看电影是因为心念动了，想看。想喝咖啡的人都走进了咖啡馆；来书店的人皆因起了看书或买书的心念；火锅店里的人，因为共同的，想吃火锅的心念，便聚到了一起。
看见一只茶杯，喜欢它的颜色、款式，念头动了，便会发展成行为，将其买回。如果没有动心，就不会有之后一系列的行为，这只茶杯便不会出现在我们的世界。即便是他人送的，我们将其留下，也是因为动了心念。心念决定选择，选择注定结果。有怎样的心念便会感召怎样的事。平和的人大多一辈子相安无事；暴躁的人则会感召很多恼人的争执。譬如，车在路上被刮蹭了，平和的人要么不在意，要么心平气和地解决，大事化小，小事化了。暴躁的人则会雷霆大怒、不依不饶，小事可能演变成大事，结果可想而知。
刷抖音时，我们对一个视频感兴趣，停留久了，大数据便会记录，接下来，便会不断给我们推送同类型的视频。所以，我们以为是视频找的自己，殊不知，是自己的心念感召来这些视频。
一念一世界
重新理解“坚持” 为什么你总是在谈“坚持”、努力，却从来没有持续“坚持”持续地做好一件事。 真正的问题不在于不努力，也不是你没有毅力，真正的问题在于“坚持”、“毅力”这些概念的思考方式，这些思考方式是负面，就是你骨子里不愿意的。 比如你的知识结构里有“管理时间”这个概念，你只会想到怎么去管理时间，却常常忘记了，最重要的是管理自己；如果你的知识结构里有“21天速成**技能”，那么你只会觉得学什么都要速成，而忽略了真正的刻意练习。 如果一个人脑子里都是“坚持”和“毅力”的概念，他更多的时间都是在纠结，纠结摆脱骨子里的不愿意，更不会转换一个视角，把这件事看成快乐的事情来做。 事实上，这是我们自己在思维的底层上，给自己挖坑，只做了表面的功夫，治标不治本。 你骨子里不愿意做的事情，不可能把事情做好，不可能把事情做成的…… 所以不是没有能力做好事情，而是学习一个知识，还是练习一个技能，不要赋予这件事情太多的负向痛苦的情绪。 无论做什么事情，一开始的时候，一定要想出很多办法，赋予这件事情给予重大、甚至伟大的意义，没有这个知识或技能，就活不下去的理由。 至于赋予什么样重要的意义，这个答案只有你能回答。 同样的事情，不同的人能给他赋予的意义是不同的，同一个人在不同阶段能够赋予的意义也是不同的。 一念一世界。
