手抖的早期症状？
1、低血糖：手抖的同时，伴有冷汗、心慌、面色苍白等症状。
2、帕金森：多为单侧手脚抖动，静息比活动时严重，患者会不定时出现拇指和食指的对合动作，并且会有肢体僵硬、行走不稳等症状。
3、甲亢：常见疾病之一，手抖的同时，伴有消瘦、多汗、心跳加快等症状。
4、戒酒：与吸烟一样，戒酒时间较长也会出现戒断反应，不光是手抖，全身多个部位均可发生颤抖，还可能出现幻觉。
5、特发性震颤：这种抖动在活动时比较严重，原地休息后可以减轻，乃至消失。
6、药物性震颤：服用药物导致的手抖，一般在停药后恢复，比如帕罗西汀、卡马西平等药物。
7、心因性震颤：这种手抖多发生在中老年女性，与生理性手抖较为相似，没有器质性病变，可在重大打击后出现。
8、颈椎病：也与生理性手抖有些相似，但二者的联系在于交感神经、病史较长，患者的颈椎存在异常病变，导致神经受到卡压，进而出现上肢抖动、麻木。
手抖的出现，其实已经不是什么前兆的问题了，绝大多数患者都已病魔缠身，虽然有生理性的可能，但二者其实特别容易区分，一旦发现异常，请及时前往地方医院进行检查。
手抖的早期症状？
帕金森还被称之为“抖抖病”，身体颤抖是最为典型的症状。
但也不是所有的人都有这种情况，有的只是轻微的震颤，有的是一只手或一条手臂震颤，在休息或行走的时候以及心情焦虑或兴奋时容易出现。
第2个信号——肌肉僵硬
肌肉僵硬在早期比较多见，在转身或者是从座位上站立起来，解开纽扣或做一些其他动作的时候，肌肉变得非常的生硬，运动比较困难。
第3个信号——动作迟缓
这个信号也是最为被人忽视的一点，很多人认为老人年纪大，出现动作迟缓应当时正常的身体变现。
但帕金森疾病出现的运动迟缓表现在局部性、不对称性上，突出的是局部的动作迟缓，比如一只手动作利落，另一只则缓慢。
第4个信号——姿势不稳
帕金森患者表现出的姿势不稳有直立、行走摆动双臂、弯腰、摸脚、遇到碰撞保持身体平衡等等诸多行为能力障碍，通常患者下意识调整身体或四肢时，均会出现无法控制的症状。
这是帕金森病病人4个较为典型的症状，还是比较明确诊断的，很多病人并不是很重视，所以就诊率并不是很高。
手抖有什么饮食方面的禁忌吗？
要吃新鲜的食物，腐败或者存放很久的食材，可能会出现我们未知的毒素或者细菌，食用后会对身体的健康造成不必要影响，因此，我们的食物一定要新鲜，有坏损的水果、蔬菜，可能变质的肉类、海鲜避免食用，过夜的食物也尽量不要食用，冰箱内也不存放太多食物，尽量现买现做。均衡营养：每天都必须吃碳水化合物、淀粉和脂肪等，摄取所需要的热量。有些观点认为脂肪不利于身体健康，但是脂肪也是我们人体所必须的营养物质，也要适宜摄入。另外，蔬菜、水果等是身体健康更不可缺少的，是纤维素和维生素等的主要供应来源，要适当增加摄入比例，而且蔬菜、水果要吃新鲜的才更有营养，任何一种对人体健康有益的食物都应该食用，均衡饮食非常重要。食量要适度，不要暴饮暴食，不要过度摄入热量，7分饱还是非常有必要的，要保持合适的身材，不能过度肥胖，肥胖后血压、血脂等都会不正常的增高，这一点尤其要注意。中国茶文化远远流长，一般认为红茶和普洱茶可以降低血脂，绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上茶多酚、咖啡碱得以保留，维生素损失也较少，绿茶中保留的天然物质成分，其抗衰老、防癌、杀菌、消炎等方面的作用。
对于手抖平时在饮食上有哪些注意的地方？
特发性震颤的症状主要是在紧张激动、疲劳、饥饿时手抖会加重些。所以，有些人会说：“手抖喝点酒就好了”。但是，真的是这样吗？其实，人们在喝酒后只能起到暂时的缓解手抖。是由于酒精有麻痹神经的作用。但在次日醒酒后特发性震颤症状会加重。所以，我们不要盲目相信传言。所以我们要减少喝酒的频率，最好不要喝酒。
1、平时在饮食中要均衡饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、水等营养。保持食物的多样性，更有利于我们营养的吸收。
2、控制饮食中的油、盐、糖的摄入，以及辛辣刺激性食物。
3、在平时注意做一些体能锻炼比如：“太极拳、体操”等锻炼，这样更有利于病情的恢复。
4、不方便进食的，可以把食物切成小块进食或是吃饭时，吃软烂的易消化食物。有的病人出现颤抖、震颤比较明显，可能会烫伤或者打碎盘子、碗，建议使用金属汤勺，注意食物的冷热。
5、增加饮食中的热量摄入，包括蛋白质的含量、易咀嚼的食物，建议少量多餐，增加纤维素摄入，包括液体的摄取，防止出现便秘的情况。
6、吃饭时在轻松愉快的氛围中进餐，不要太激动、太劳累，防止加重震颤。
手抖的原因主要是体内缺乏矿物质镁和钙.一些年轻人嗜酒如命，体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，所以会发生手抖状况.食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。多吃富含钾的食物：主要有香蕉、花椒、甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃、柚子、马铃薯、葡萄、西葫芦等。
