倭瓜的做法家常做法
倭瓜的做法:主料:土豆2个、倭瓜500克。辅料:油1汤匙、盐6克、生抽1茶匙、车适量。步骤:1、主辅料: 土豆、倭瓜。2、把倭瓜洗净、去籽、切块。3、把土豆去皮洗净、切块。4、热油、放入葱花炒香。5、放入土豆块,翻炒。6、烹入适量生抽。7、加入清水,水要没过土豆。8、烧开后小火炖制2分钟。9、然后放入倭瓜。10、继续用小火炖制10分钟左右。11、加盐调味,旺火稍稍收汁。即可关火。12、出锅装盘,即可上桌食用。
倭瓜的做法
今天介绍一道倭瓜素丸子的做法,非常的简单,一起来学一学:主料:南瓜(倭瓜)400克、鸡蛋1个辅料:植物油适量、面粉适量、面包糠适量做法:1、把南瓜洗洗去皮切小块,不要切的太大了,不好蒸熟透2、把南瓜块装盘,加蒸锅里大火蒸熟透,大约20分钟左右,只要用筷子轻轻扎进去就可以出锅3、取出来,用勺子压成南瓜泥,如果嫌南瓜不够甜,可以加少许白糖拌均匀,这种方法可选4、加少许面粉或者加一半的糯米粉,搅拌均匀成稍微沾手的面,这样炸出来的丸子软糯香甜,加纯面粉,丸子是发硬的5、把鸡蛋打散搅拌成蛋液,把面粉准备好,把面粉装进一个大要深一些的容器里,揪一块南瓜做成小圆球状。不要太大了,后面加面包糠。6、把小南瓜圆球放入面粉中中,双手端起,不停地晃动,让南瓜团表面裹上一层面粉。多摇晃几下,这样就特别均匀的裹住了。7、把裹好面粉的南瓜圆球放入鸡蛋液中,摇一摇比较均匀一些。8、再把裹好的南瓜球放进面包糠里,也是端起左右来回摇晃几下,这样很均匀的沾住面包糠了,而且的来回的碰撞力,使面包糠更加的牢靠。9、为了节省时间,可以一次都把南瓜素丸子做完,一起这样来回摇晃,全部做好的南瓜丸子放入大盘子静置一会,这样炸的时候不易掉面包糠。10、锅中倒入油,烧到油温4成热的时候,下南瓜丸子坯,用小火炸,再把锅来回晃动几下,这样防止丸子坯沾锅。11、等丸子坯炸到定型以后,再把火候转到中小火开始炸丸子,丸子炸到膨大以后,要用漏勺把丸子朝一个方向搅动,在不停的往下压。12、大约炸5分钟左右,看到南瓜素丸子飘起来,就可以控油捞出来沥油了。南瓜又称倭瓜、麦瓜、倭瓜、金冬瓜,味甘,性平,归肺、脾、胃经。南瓜营养丰富,富含β-胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、钾、镁、锌、铬、维生素B、维生素C、钙、维生素A等。
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食材用料:
倭瓜[图]倭瓜相克食物
盐
菜谱做法:
咸倭瓜的做法图解11.材料:倭瓜、盐。
咸倭瓜的做法图解22.倭瓜洗净,去瓤切成大块。
咸倭瓜的做法图解33.放入蒸锅。
咸倭瓜的做法图解44.上汽后,大约蒸15---20分钟左右,将其蒸熟。
咸倭瓜的做法图解55.趁热在蒸熟的倭瓜上,均匀抹上盐,盐的用量根据自己的口味确定。
咸倭瓜的做法图解66.靠倭瓜的热量使食盐慢慢溶化,达到腌渍的目的。
咸倭瓜的做法图解77.食用时切成大小适中的块状即可。