棒球棍多长 棒球棍尺寸
1、根据棒球规则的规定，球棒必须为平滑之圆型棒，最粗的部分直径不得大于2.75英寸（七公分），长度不得超过42英寸（106.7公分），须用一根木材制成。球棒凹头的部分，深度必须在一英寸（2.54公分）之内，宽度不得超过两英寸及小于一英寸（5.08公分～2.54公分）。凹状部分直径必须为曲线状，不可以附著其他任何物质。球棒的握把位不得超过18英寸（从棒端起45.72公分以内）。
2、棒球棍，Baseball pole是棒球比赛中，击球员用来击球的棒子，常见的有木棒、铝棒、复合球棒三种。
棒球棒标准尺寸
一般常用的是30寸到36寸之间的棒球棒。根据棒球规则的规定，球棒必须为平滑的圆型棒，最粗的部分直径不得大于2.75英寸，长度不得超过42英寸，须用一根木材制成。球棒凹头的部分，深度必须在1英寸之内，宽度不得超过2英寸及小于1英寸，凹状部分直径必须为曲线状，不可以附著其他任何物质。球棒的握把位置可用布条、胶布带或橡胶包缠，不得超过18英寸，金属棒的两端必须密封，中间可以中空，棒面平滑无裂纹。棒球棒的材质有橡木、枫木、镁铝合金以及石墨、碳纤维合金等，以合成方式制造的球棒，在没有获得比赛主办单位认可之前，正式比赛中不得使用；由金属、木片或竹片接合制成的球棒，如果获得比赛主办单位认可，则准予使用。另外棒球棒还有重量要求，教练棒一般是600-900克，美国高中以上专业的棒球比赛要求880克，业余锻炼的话选800克的最合适。
如何挑选棒球棍
又是一个打架的……我只说我打棒球时对球棍操控性的选择经验，如果能的话就借鉴一下吧。
你身高一米六七，看来不会是成年人吧（就算是成年人，也不能用太长的球棍）。另外球棒的选择不仅要考虑身高还要考虑体重。像球队里公用球棍大概在85厘米左右（我这么说你别介意，一米六七打棒球里算矮的了）。体重重的人，球棒不要超过两斤重，普适重量在一斤七两左右。
问题是你要打架，对操控性的要求相比更高。按你的身高，球棒长度80厘米妥妥的了……
如果要操控性好，合金球棒无疑是首选：重量轻、梆梆地响有气势。名牌球棒的重心会很靠近手柄部分，重心越靠近手部越好（越容易操控）。
