400米一二三级运动员标准
对于400米赛跑，一二三级运动员的标准如下：一级运动员：男子400米跑在45秒以内，女子400米跑在52秒以内。二级运动员：男子400米跑在48秒以内，女子400米跑在56秒以内。三级运动员：男子400米跑在52秒以内，女子400米跑在1分钟以内。这些标准是由国家体育总局制定的，是评定运动员水平的重要标准之一。要达到这些标准，运动员需要进行长期的训练和努力，包括提高肌肉力量、增加耐力、提高技术水平等方面的训练。同时，运动员还需要注意饮食、休息等方面的调节，以保证身体的健康和状态的最佳化。只有在这些方面都得到了充分的关注和重视，才能够达到一二三级运动员的标准，并在比赛中取得好成绩。【摘要】
400米一二三级运动员标准【提问】
对于400米赛跑，一二三级运动员的标准如下：一级运动员：男子400米跑在45秒以内，女子400米跑在52秒以内。二级运动员：男子400米跑在48秒以内，女子400米跑在56秒以内。三级运动员：男子400米跑在52秒以内，女子400米跑在1分钟以内。这些标准是由国家体育总局制定的，是评定运动员水平的重要标准之一。要达到这些标准，运动员需要进行长期的训练和努力，包括提高肌肉力量、增加耐力、提高技术水平等方面的训练。同时，运动员还需要注意饮食、休息等方面的调节，以保证身体的健康和状态的最佳化。只有在这些方面都得到了充分的关注和重视，才能够达到一二三级运动员的标准，并在比赛中取得好成绩。【回答】
400m等于多少km
400米=0.4千米（公里）。按照我们日常的工作和生活中，一般这两者是人们用来代表事物或路程的长度的，那么Km绝对比m大很多，因为km代表千米，m代表米。但如果这两者用来代表其它东西或者其它含义，就很难区别了，这题目没有设置先决条件，也没有讲明在什么情况下。所以只有用来代表长度。国际单位制的长度单位“米”（meter，metre）起源于法国。1790年5月由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米，1791年获法国国会批准。
400米一二三级运动员标准
亲您好，400米一二三级运动员标准通常是指中国田径协会发布的400米项目的运动员等级标准。根据标准，不同等级的运动员需要完成的最佳成绩要求如下：一级运动员（国家队水平）：男子400米跑在45秒以内，女子400米跑在50秒以内。二级运动员（省队水平）：男子400米跑在47秒以内，女子400米跑在52秒以内。三级运动员（市、区队水平）：男子400米跑在50秒以内，女子400米跑在55秒以内。需要注意的是，这只是参考标准，不同的赛事和组别可能存在不同的标准要求。同时，达到不同等级的运动员需要具有不同的体能、技术和竞技经验等方面的综合能力。【摘要】
400米一二三级运动员标准【提问】
亲您好，400米一二三级运动员标准通常是指中国田径协会发布的400米项目的运动员等级标准。根据标准，不同等级的运动员需要完成的最佳成绩要求如下：一级运动员（国家队水平）：男子400米跑在45秒以内，女子400米跑在50秒以内。二级运动员（省队水平）：男子400米跑在47秒以内，女子400米跑在52秒以内。三级运动员（市、区队水平）：男子400米跑在50秒以内，女子400米跑在55秒以内。需要注意的是，这只是参考标准，不同的赛事和组别可能存在不同的标准要求。同时，达到不同等级的运动员需要具有不同的体能、技术和竞技经验等方面的综合能力。【回答】
400米一般人跑多少秒?
400米一般人跑70到90秒之间。不过不同年龄段和不同性别之间也存在不同，所以一般人跑400米所用的时间也不相同。例如男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。400米跑技巧 1、姿势要正确 两臂一定要曲肘用力的前后摆动，双腿也要交替用力往后瞪和前迈。如果在最后四十米没有更多的力气加速跑时，这个时候不要图省事，继续身体重心前移，尽力摆动双臂。 2、节奏要把握好 要保持自己的速度，可以降低，但绝不可以时快时慢，同时要树立坚定的信念。其次就是大口大口的吸气，以便于加大呼气的力度和深度，尽量把身体内因为疲劳产生的二氧化碳排除掉，继而吸进大量的氧气来维持肌肉所需的供给。3、撞线要掌握技巧 最后的关头，一定要身体前倾，摆臂和腿部蹬地照样要有力，在最后的终点线处，要重心前移，保证头一直在前方，俯冲的姿势撞线。但是也不要太过前移，如果过的话，会容易跌倒，或者步伐紊乱。
标准400米成绩是多少秒？
如果是国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是49.60秒，女子400米标准成绩是57.30秒；如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是53.14秒，女子400米标准成绩是1:03.14。跑400米的时间：男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。简介：400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目，是一项无氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑项目。因而有很多人都谈400米而色变，其实只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有400米项目特点的体能和技术的训练，就能有效地达到提高400米成绩的效果。
400米世界纪录
亲亲您好，很高兴为您解答。截止2023年，男子400米世界纪录是43秒03，由南非选手范尼凯克2016年8月15日（北京时间）在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造。女子400米世界纪录是47秒60，由德国选手科赫1985年10月6日在澳大利亚堪培拉创造。中国纪录是男子400米 45秒14， 由郭钟泽2017年9月3日在中国天津第十三届全国运动会创造。女子400米49秒81，由马玉芹 1993年9月11日在中国北京第七届全国运动会创造。400米是体育径赛中公认的最难练的项目，介于短跑和中长跑之间的400米，是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。特别是最后的100米冲刺跑，是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。希望我的回答会对您有帮助，祝您生活愉快哦。[心]【摘要】
400米世界纪录【提问】
亲亲您好，很高兴为您解答。截止2023年，男子400米世界纪录是43秒03，由南非选手范尼凯克2016年8月15日（北京时间）在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造。女子400米世界纪录是47秒60，由德国选手科赫1985年10月6日在澳大利亚堪培拉创造。中国纪录是男子400米 45秒14， 由郭钟泽2017年9月3日在中国天津第十三届全国运动会创造。女子400米49秒81，由马玉芹 1993年9月11日在中国北京第七届全国运动会创造。400米是体育径赛中公认的最难练的项目，介于短跑和中长跑之间的400米，是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。特别是最后的100米冲刺跑，是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。希望我的回答会对您有帮助，祝您生活愉快哦。[心]【回答】
400米世界纪录是多少？
400米世界纪录：男子范尼凯克(43秒03)、女子科赫(47秒60)。瓦伊德·范尼凯克（韦德·范尼凯克）是一名南非田径运动员，获北京田径世锦赛男子400米冠军。在2016年里约奥运会中，范尼凯克获得田径男子400米冠军，并且以43秒03的成绩打破尘封了17年的世界纪录，刷新世界纪录0.15秒。玛丽塔·科赫（MARITA KOCH）是前民主德国女子短跑家、超级明星，被誉为“世界田径女皇”。 1987年国际田联庆祝成立75周年时，将她1979年在卡尔·马克思城突破女子200米跑“22秒大关”的成就，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。扩展资料：玛丽塔·科赫， 1957 年2月18日出生于民主德国波罗的海沿岸的维斯玛城 。小时候她喜欢打手球。11 岁时，在学校参加跑步比赛，对田径运动产生了浓厚兴趣。1979年，她以21秒71的惊人成绩创造了女子200米世界纪录，同时也使她成为世界上第一个在200米中突破22秒大关的女运动员。在1980年奥运会前后10年中，科赫取得了大量的冠军和多次打破各种纪录。1986年，科赫在斯图加特赢得她的第三个欧洲锦标赛400米冠军之后，结束了自己的竞技生涯。她是田径史上当之无愧的“田径女皇”。
