肉末豆腐怎么做好吃
肉末豆腐好吃做法如下:主料:豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、猪梅柳肉180克。配料:生抽1汤匙、白砂糖1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙半、鸡精1/2茶匙。1、材料备好,豆腐冲洗干净,切成薄片方块,肉剁成肉末待用。2、青蒜斜着切成片,朝天椒切斜片待用。锅下油至五成热,小心地放入豆腐,撒入1茶匙盐。3、一面煎至金黄,微微硬挺后翻面将另一面也煎黄,铲出备用。另锅下油大火加热至五成热,煸炒肉末和朝天椒。4、变色后加入料酒继续翻炒,将煎过的豆腐放入锅中,加入生抽、白砂糖翻炒均匀。5、撒入半茶匙盐,加入青蒜和鸡精,翻炒均匀即可。
肉末豆腐怎么做好吃
肉末烧豆腐是四川省传统的汉族名菜,属于川菜系。这道菜做法简单易上手。营养丰富,首先从豆腐的角度来讲,豆腐含有丰富的优质蛋白质,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的`功效。适合各年龄段的人群,对于高血压,高血脂的人群都适合食用。 肉末豆腐的做法: 【主料】 北豆腐1块、猪肉馅适量 【辅料】 色拉油适量、食盐适量、葱少许、老抽5克、蒜泥5克、白糖2克 步骤: 1.豆腐切块,洗净晾干,均匀的抹上盐,腌半小时左右; 2.平底锅加油烧热,放入腌过的豆腐煎至两面金黄,出锅; 3.油锅烧热,入蒜末爆香,再入肉末划散,变色即可盛出; 4.锅内加老抽,水(用高汤更好),盐和糖,调好味并煮开; 5.再加入煎好的豆腐和肉末,大火烧至汤汁浓绸即可出锅。