用温汤散泡脚有哪些作用?
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畲族传统以均衡阴阳为根本,以协调热寒为原则,以调整气血、活络经脉为手段,通过调配滋养脏腑,促进身体自我协调,从生命科学和营养科学两个方面实现养生,基本方法是形神兼修、食补结合、脏腑相扶,顺应自然,体现天人合一以平衡阴阳,尤其强调在日常生活中的生命规律和主观能动的统一,注重形体养护,重视精神心理调摄,动中取静,动静相谐,心神并养,运用多种方式、因人、因地、因时辨证施养.畲族养生体现的是一种休闲文化,在不经意的传统习俗的传承中完成养生!
而这款温汤散就是畲族的文化遗产之一,温汤散通过足浴热能助推原理,使草剂的有效成份溶于水中与脚接触,足浴时,水的温热还可以促进血液循环、促进新陈代谢,剂物可通过皮肤上的汗腺、皮脂腺渗透进行吸收,对脚彬以及亚健康、心脑血管彬、糖尿彬、失眠、肾虚、前列腺等慢性彬有着极其神奇的功效。
温汤散泡脚有什么用处?
可以试试
其实热水泡脚就可以了,合适的温水泡一遍,加热水泡第二遍,接着这样,泡个半小时大功告成。调节气血循环,我国有一句古话:“热水洗脚,胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。
如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。
对于感冒发热病引起的头痛,热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。
并且,经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。
还有个实际的好处就是睡觉时候不怎么会感到冷,所谓脚暖心不寒!!