空手道黑带九段全世界有哪些人
极真只有一人,9段长谷川一幸。
最高师范:长谷川一幸(九段)
师范:龚寒(六段)
道场长(见习):龚嘉炜(初段)
师范代:沈壮(三段)、韩文斌(四段)、熊峰(三段)、陈军(三段)、刘毅(三段)
总部事务局干事: 季红英 沈壮 熊峰 刘晓萍 顾家骥 陈斌 沈清
竞赛及活动筹备组:组长:韩文斌 副组长:陈军、金骅 徐羽喆
比赛选手强化组: 组长:陈春康 副组长:陈雯洁、纪晓晨、陆成勋
黑带有段者协同组: 组长:季红英 副组长:刘晓萍、周震
海外联络协调组: 组长:葛欣 副组长:汪小玫、陈勇
道场后勤组: 组长:斯晓骏 副组长:徐劲
常年法律顾问:王健
道场后援会会长:陈志萍
苏州支部道场:支部长:金骅(二段) 副支部长:朱健(二段)
宁波支部道场:支部长:俞磊(二段) 副支部长:叶飞(初段)
北京支部道场:支部长:王磊(初段) 副支部长:王建(初段)
深圳支部道场:支部长:黄志雄(二段)
杭州支部道场:支部长:何为斌(初段)
重庆支部道场:支部长:邓仁伟(初段)
大同支部道场:支部长:耿丽霞(初段)
极真会的派系道馆
隶属于国际空手道连盟极真会馆松井派,馆长松井章圭,中国支部成立于2006年。设立中国支部长:刘伟师范(上海)、汪健教练(上海)、龙登利教练(上海)、黄伟东教练(沈阳)上海地区下属各道场:刘伟师范 (宏道场)汪健教练 (毅极道场)龙登利教练(龙道场)徐伟峰教练(风道场)何晶磊教练(雷道场)———————————————————————————————————————外地支部:杭州地区支部长:胡欧威教练沈阳地区支部长:黄伟东教练江西地区支部长:杨永忠教练苏州地区支部长:徐宁达教练安徽地区支部长:杨捷教练福州地区支部长:陈金福教练 隶属于全世界空手道连盟新极真会,馆长绿健儿,中国支部成立于2003年。设立中国支部长:奥村启治师范上海地区师范代:孙颖杰 王析遇河南郑州支部长:翟志强指导甘肃兰州支部长:张磊指导北京地区支部长:谢玛克指导四川成都支部长:赵俊杰指导具体请参考百科词条:新极真会 隶属于国际空手道连盟极真会馆松岛派,馆长松岛良一。中国支部成立于2000年,时任支部长高渊秀郎老师(2003年离职)。2000年5月极真中国支部在中国上海成立。委派极真会馆黑带三段高渊秀郎师范负责极真中国事务,担任中国支部长。初期与小林流空手道拳士会开展合作,高渊师范亲自授课传播极真空手道体育项目。2000年8月中国学员赴日本短期极真空手道留学。2000年9月极真会馆在中国(除港、澳、台)第一个空手道道场在上海应用技术学院(漕宝路校区)成立。2000年11月赵智炯黑带二段以选手身份赴日本东京参加极真第六界世界空手道选手权大赛。高渊秀郎师范参加黑带团体演武(转掌)。同行的还有特邀嘉宾-上海武协空手道委员会主任王肇基。2001年10月极真会馆代表师范松岛良一八段及裁判长桀田博八段应上海武协邀请,来华为上海空手道(极真)裁判培训班授课。这是真正意思上的极真空手道文化得以在大陆正式开始传播。2002年初为更好的在中国开展极真空手道这项体育活动,联盟设立南京支部,支部长赵烽,并授予开设道场的国际许可证。2002年5月在极真会馆(IKO3) 海外支部的协助下,上海武术协会成功主办国际武术博览会之上海国际空手道邀请赛。松岛良一馆长携日本、俄罗斯、哈萨克等多国运动员参赛。2002年6月设立上海支部,支部长赵智炯,并授予开设道场的国际许可证。极真会馆正式和小林流空手道拳士会终止合作,独立发展。2004年11月极真会馆上海支部长赵智炯作为极真会馆中国代表身份出席在日本东京举行的第七界世界空手道选手权大赛。2005年10月起每年举办全年龄段和大学生两项赛事。极真中国空手道公开赛(南京)已经成为中国最有影响力的赛事,聚集了国内众多的空手道团体,并吸引了大量的海外选手参加。截止2013年,已经举办了极真中国空手道公开赛九届,极真中国大学生空手道公开赛五届。2007年,为区分与国内各种极真会馆混淆,正式启用中文“极真中国”、英文“Kyokushin China”为本流派称呼。2008年10月起,陆续派出选手参加世界大会和世界杯赛。南京选手刘坤在2012年世界大会上,跻身世界8强。2009年底,任命邱健和苏宏强为中国地区新支部长,并授予开设道场的国际许可证。2011年7月,极真中国的崭新一页,随着上海初心会馆的整体加入,负责人蔡子龙成为中国地区第五位支部长,中国地区发展由直系和加盟同行,推进中国极真空手道体育活动的开展。现联盟认可的中国地区支部长上海地区支部长:赵智炯 师范南京地区支部长:赵烽 师范杭州地区支部长:邱健 师范上海地区支部长:苏宏强 师范上海地区支部长:蔡子龙 师范宁波地区支部长:叶恬 老师道场、教学点分布上海、南京、杭州、无锡、苏州、宁波、镇江、合肥、连云港、常州等各支部。 上海极真会(即国际空手道连盟-极真会馆-世界総极真-中国龚道场)的前身就是在武术界享有盛誉的上海空手道勇士会馆,自1994年勇士会创馆以来,其师范龚寒先生携其众弟子经过八年的艰难创业和苦心经营,终于在2002年10月27日从国际空手道联盟极真会馆 、全日本极真联合会的理事长、最高师范长谷川一幸(现世界総极真代表、最高师范)手中接过了在中国开设极真会馆道场的国际认可证,龚寒先生也获得了国际空手道联盟极真会馆黑带四段师范资格(现已晋升6段),这在极真会馆有史以来绝无仅有的,上海极真会馆也成为中国首家获得国际空手道连盟极真会馆认可的道场。从勇士会馆到极真会馆其选手不断在上海及国内外取得良好成绩,2000年上海空手道锦标赛中荣获七个项目的五个冠军、2002年5月上海国际格斗空手道大赛中为中国上海队勇夺冠亚军、2003年3月在日本冲绳空手道选手权大会上有优异的表现、同年11月“极真杯”上海极真空手道公开赛上囊括男女五个级别的冠军、2004年1月18日参加日本第一回“极真连合杯”世界空手道选手权大会,表现优异。2004年5月上海国际武术博览会包揽男女4个冠军。2004年11月参加全日本女子空手道大赛获得女子重量级准优胜.2005年5月参加全澳洲空手道大赛获得女子中量级,重量级两个冠军.上海极真会馆至今在上海地区、北京、苏州、杭州、宁波、深圳、山西、重庆开设了分部道场,累积会员超过五万余人次。2012-11-11 陈雯洁选手获得第三回极真连合杯世界大会女子组第三位。2012-9-15 陈春康选手获第40回全福岛空手道选手权大会男子无差别组冠军。2012-5 王佳选手获日本名古屋春之阵“武士杯”女子无差别组冠军。2011-11-20 陈雯洁选手和刘晓萍选手包揽全日本女子空手道选手权大会女子重量级冠亚军。2010-3-7 泰国WKO第二届世界冠军赛 陈春康选手获得男子重量级季军,中国男子选手首次站上WKO世界领奖台。2009-6-28 日本大阪世界分量级锦标赛 陈雯洁选手获得世界女子中量级季军,女子选手首次站上世界领奖台。2009-4-18 上海国际空手道交流大赛 本道场选手夺得5个项目的4个冠军。2009-4-5 澳大利亚维多利亚杯空手道锦标赛 陈春康选手获得男子中重量级冠军。2008-11-9 陈春康选手获得全日本无差别级空手道选手权大会第八位。为目前中国男子选手最好成绩。2008-8 泰国WKO首届世界冠军赛 本道场一位选手晋级16强。2008-4 日本冲绳第二届“极真联合杯”世界大赛 本道场三位选手晋级16强。2007-5-19 中国“极真连合杯”国际空手交流赛 中国选手获得女子轻量级、女子中量级、男子轻量级。2006 全日本分量级空手道锦标赛 丁俊杰选手、张思齐选手双双晋级16强。2005-5-19 全澳大利亚极真空手道锦标赛 陈雯洁选手和刘晓萍选手分别获得女子中量级和重量级冠军。2004-11 全日本女子空手道锦标赛 刘晓萍选手获得全日本重量级亚军,实现零的突破。2004-1-18 第一回极真连合杯世界大赛 会馆两名选手代表中国出场。2003-11 “极真杯”上海极真空手道公开赛 包揽五项冠军。2003-4 香港全接触空手道公开赛 陈春康选手获得重量级冠军。2002-5 上海国际格斗空手道大赛 获得冠亚军。2000-11 上海市极真空手道锦标赛 会馆获得五项冠军。2000-5 “韦奥杯”中日空手道邀请赛 会馆获得九项优胜。 隶属于极真空手道连盟极真馆,馆长卢山初雄,中国支部成立于2010年。设立中国支部长:赵忠教练、王征毅教练 隶属于国际空手道连盟极真会馆浜井派,馆长浜井识安,浜井代表现常驻中国推广极真空手道。中国地区本部于2007在大连设立。 2012年在北京望京开设道场。大连天津街本部道场, 浜井识安 九段、 宋伟 初段,菊崎晴大 初段, 熊谷修造 初段, 孙荣乾 初段。大连斗魂支部道场王洋五段,王庆方 二段, 胡友兵 初段,高日芳 初段, 尹显忠 初段。斗魂武馆下设辽宁师范大学极真空手道社团由学员李昕创建 胡友兵前辈执教大连高新园区支部道场梁英哲 三段,王 强 二段。大连开发区支部道场李向飞 初段。大连白云山支部道场张海波 三段,白宏伟 三段,朱倩倩 二段。北京望京 本部道场 浜井 识安 七段 赵 超 初段每年派遣选手参加浜井派日本北信越大会 受邀参加南京极真(松岛)和上海龚道场所举办的比赛 国际空手道联盟极真会馆宗家派,总代表为大山喜久子女士(大山倍达之女),委员长三宅进先生,馆长铃木义和师范,中国支部长为陈军师范。陈军师范1998年从日本归国后,潜心钻研中国武术禅理和国际一线搏击运动的集合点,10余年坚持“道武如一”围绕“仁义礼智信勇”创办了由护身道、极真空手道、自由搏击、太极等武学组成的,集护身、防身、健身为一体的“极真武学系统”,培养了近万名优秀弟子。目前陈军师范在郑州开设有极真武学馆、神武道馆、北环分馆等多家道馆,其中极真武学馆是中国为数不多的高端武道馆。从1998年归国以来,陈军师范培养的弟子们先后取得过三个世界冠军,一个世界亚军,一个亚洲冠军,10几个全国冠军,20多个全国亚军与季军。中国支部长:陈军师范中国副支部长: 王凯师范安徽合肥支部长: 刘少华教练江西南昌支部长: 田明辉教练
空手道的介绍?
空手道 からてどう / Karatedou 是一种发祥自琉球的武术。空手道原称作唐手,含有“源自中国的武术”的意思。空手道源于中国古时候的少林武术。下面是我为专门您整理好的:。 空手道的概述 空手道,是由距今五百年前的古老格斗术和中国传入日本的拳法揉合而成的。那时,在琉球上层阶级间,暗中参考中国的拳法创出了独特的唐手,即最初的“空手道”。而在“唐手”之前,已有“那里手”和“首里手”两种名称是根据地域分别的,成为现今空手道各流派的渊源。 后来此武术流入日本,经过发展分流,渐成现今的空手道。 1922年5月冲绳尚武会会长,船越义珍赴东京,在文部省主办的体育展览会上表演唐手以后。唐手就在日本迅速普及。1935年船越义珍大师出版了《空手道教学方式》一书,唐手正式改名为“空手道”。空手道发展到了现代已与其他一些运动一样成为一项体育比赛专案。自从1970年成立了“世界空手道联盟”,并举办了第一届世界空手道锦标赛。当前空手道正式的国际组织为世界空手道联盟WKF,正统空手道主要有松涛馆流、和道流、刚柔流、系东流四大流派。世界空手道联盟的型套路的比赛标准仅以松涛馆等四大流派的指定型为标准。 空手道的起源发展 流派在漫长的岁月发展中,成为了当今日本空手道许多流派的母体。 1949年,以松涛馆为主,联合成立了“日本空手道协会”,但该协会尚未具备领导全日本空手道界的实力。直到50年代,以全日本开展锦标赛为名义的比赛,每年就有20余个,但大都是有名无实的,而参赛选手也没有经过逐级选拔,缺乏全国锦标赛的权威。1964年,“全日本空手道联盟”成立,空手道协会也加入其中,并开始了“寸止”规则的空手道时代。 1970年,全日本空手道联盟主持了第一次世界空手道锦标赛,并成立了“世界空手道联合会”,这些实力强大的团体,在一些政治家、实业家的支援下,不断地致力于把空手道推向世界,他们保持以“型”为中心的体系,对抗比赛采用“寸止”。这是基于对空手道“一击必杀”之威力的敬畏之心,称此种形式为传统空手道或体育空手道。 随着拳击、摔跤、柔道等近代竞技格斗技的出现,有人对传统空手道“一击必杀”的威力产生怀疑,对缺乏灵活性的弓步站立方式的实用性产生怀疑。那猛烈的冲拳,弹踢可以断砖、碎瓦,但作用在活动的人身上又怎么样?那种不直接接触,仅打在离对手一寸处即停住的方式、空手道真正的实用性在哪里?那种繁复的“寸止”判定方式,最终所面对对手的结果什么? 对于这一些,传统空手道全然不顾,以至造成防守反击的技术就难以发挥,也降低了其实战性。同时由于一方“寸止”,另一方仍在移动,相迎击撞的伤害并非少见,故作为竞赛专案,也不是绝对安全。而这种没有碰撞就定输赢的判定方式使观众看得稀里糊涂,于是,一些勇于实践空手道中“武”的因素的人士,便一直坚持进行直接击打式比赛的研究和革新。 空手道运动在世界范围内得到广泛的推广和普及。“世界空手道联盟”发表的统计数字表明,其会员协会已超过了100个国家或地区,成员高达3500多万人。“国际空手道联盟极真会”也声称“极真会”空手道在近100个国家和地区中拥有650余个支部,有1200多万名会员,虽然极真会馆随着1996年总裁创办者大山倍达的去世而分崩瓦解,但其影响力还是在国际上有着较高的声望。 空手道的技巧 空手道是巧妙应用拳、脚,探究胜负的原理,进而达到超越胜败的境地,是磨炼精神、体魄、技术,探究真、善、美的动态的禅道。通过不懈的锻炼、严格艰辛的竞技,掌握高阶的护身之技,养成强健的身体和健全的精神,以信心和勇气努力实践,从而为人类社会的正义、和平、发展作出积极的确可以做出某种程度的贡献。要特别注意,空手道的道十分重要,也就是空手道的精神,是空手道最根本的精髓。 空手道的等级和段位 空手道和柔道、跆拳道一样,空手道的等级也是用腰带颜色来表示的,而每一个流派都有自己的等级规则,比如松涛馆流:10~9级:白带初学者 8级:黄带 7级:红带 6级:橙带 5级:绿带 4级:蓝带 3级:紫带 2~1级:茶带分茶带二段和茶带一段。 白带:入门后,与道服配套购买 黄带:体能、基本功、五本组手、平安一段 红带:黄带所有内容、三本组手、平安二段 橙带:红带所有内容、三本组手正反、平安三段 蓝带:橙带所有内容、一本组手、平安四段 绿带:蓝带所有内容、一本组手、平安五段、三人实战、破板一块 紫带:绿带所有内容、一本组手、铁骑初段、五人实战、破板三块 茶带:紫带所有内容、一本组手、自由型两套、十人实战、破板五块 黑带入段:茶带所有内容、十一套型、二十人实战、破板十块 白带是和道服配套购买的,然后就看各人的努力程度了。 世界空手道联盟WKF 升段所需年资表: 初段:必须16岁以上 二段:取得初段者必须16岁以上 三段:取得二段者必须16岁以上 四段:取得三段后、3年以上经过者30岁以上,年资11年以上 五段:取得四段后、4年以上经过者35岁以上,年资16年以上 六段:取得五段后、5年以上经过者41岁以上,年资21年以上 七段:取得六段后、6年以上经过者48岁以上,年资28年以上 八段:取得七段后、7年以上经过者58岁以上,年资38年以上 九段:取得八段后、8年以上经过者60岁以上 十段:取得九段后、9年以上经过者70岁以上 只有为空手道发展作出较大贡献的空手道大师才能获得黑带四段以上段位! 空手道的场地设施 空手道的场馆 1. 比赛场地必须是平坦且无危险。 2. 比赛场地必须铺有正方形的垫子。 3. 比赛场地为每边8公尺长的正方形自边缘量起,场地可以提高至高于地面1公尺,而所提高的场地至少10公尺,以包含比赛场地及安全范围。 4. 距比赛场地中心点1.5公尺处,划上1公尺长的二条平行线并与主审线或垂直,是为比赛选手之位置。 5. 距比赛场地中心点2公尺处划一条0.5公尺长的线,是为主审的位置。 6. 监察员的位置设于计分员与计时员中间。 7. 比赛场地内线一公尺处划一正方形,内外以不同颜 *** 分或虚线表示。 空手道的服装 1. 选手须穿着白无标记、无条纹及无滴边之空手道服。只有国家标志或该国国旗可使用于道服之左胸且直径不得超过10平方公分,仅有道服之原制造厂国旗可使用于道服之左胸且直径不得超过10平方公分,仅有道服之原制造厂商可将其商标置于上衣之右下角及长裤之腰部。此外,由筹备委员会指定之号码布须著于背部。白带及红带约5公分宽,打结后每边约留有15公分长度。 2. 道服以带子在腰间系紧时,长度至少须遮盖臀部,但不得长过大腿中间。女性选手可于道服里穿上白色之T恤。
何为空手道
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球,结合当地武术琉球手发展而成的,而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合,最终形成空手道。二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。
一九九四年日本广岛第十二届亚运会空手道首次成为正式比赛项目,空手道比赛场地一般为8×8米;至于比赛项目有套路赛(型)和格斗赛(组手)两种,而在组手比赛中一方有效进攻导致对手瞬时丧失战斗能力或重心明显移动为得分标准。
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一.道场礼仪
当进入或离开道场时,须面向道场行礼同时说“OSU!”这象徵对道场及道场上学员之尊敬。(注:冲绳各流派组织一般不说“Osu”。)
当迟到进入道场时,应先在道场後旁面向後方跪坐,直至教练允许进场,方可站立,然後面向前方行礼及说“OSU!”才可从最後排排列。(应尽量避免迟到!)
道场内不可饮食,吸烟或咀嚼香口胶。
道场内接收到教练之指示时,应立即行动及反应。(不可耽误时间)
没有教练在场时,不得私作搏击练习。
未得教练允许,不得擅自离开排列。离开时不得在教练与排列中间穿过,应在排列之後方离去。
应尊称教练之职衔,如前辈,老师,师范等。当教练向你说话时,应大声地以“OSU!”回复。
练习是一项极严肃之事,期间要绝对专心,不能交谈或大笑,或骚扰其它学员。在未有指示时,应以“不动立”姿势等待指示。
在任何情况下,都绝对服从教练之命令。
手指甲及脚指甲不可过长,及经常保持整洁。
在小息期间,应多作练习,不可谈天喧哗,不可浪费时间。
道场之清洁,整齐及安全是全体学员之共同责任。
在没有特别情况或仪式下,学员可在道服内穿上整洁T恤。
道服必须经常保持清洁,腰带不能湿洗,只可风乾,以象征刻苦锻炼之精神。
练习时不得佩戴任何饰物。
道场内,必须关掉传呼机及手提电话。
二.流派
其流派分为:松涛,刚柔,和道,糸东
松涛馆流是空手道的一种,由船越义珍(1868.11.10–1957.4.26)和他的儿子船越义豪(1906-1945)从多种武术发展而来
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刚柔流是冲绳主要的传统空手道之一,特征是结合了刚和柔的技术
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和道流空手道的创始人为大冢博纪,大冢博纪出生于明治25年。6岁起学习柔术。于大正9年到船越义珍的明正塾学习空手道及日本神道扬心流柔术。该流派受到“神道扬心流”柔术的影响颇深,其中“别”、“流”、“押”、“引”、“入身”、“转身”等更是柔术的技法特征。
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糸东流的创始人摩文仁贤和生于明治22年琉球首里市
糸东流的特点是以“守、破、离”三字来总结,即对型的忠实遵守而后应用最后独立,以此独特的方法来修行空手道
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极真会馆是由大山倍达于1965年于东京创立,极真会之世界性总部于1963年开始建立。于1965年于东京正式启用。并命名为“极真”,全名为“国际空手道连盟,极真会馆”由1969年起,每年主办全日本空手道大赛及每隔四年主办全世界空手道大赛,至今从未间断,并以全接触式赛例闻名于世。亦因为极真空手道的训练严格,努力不懈,不屈不挠的斗志精神。令极真得到全球武术界之认同。在短短的三十多年间,极真会馆在全球120多个国家都设立了分部,成为世界上最大之武术组织之一。
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有人如此评论大山倍达的威力:“对决时,当他走近你,你就完了。没有人能抵御他的攻击。如你用手臂去抵挡他的拳,你的手臂必然折断,但如果你没有抵挡,那折断的必然是你身上的骨头或肋骨。”据说,他能以拇指及食指扭曲十元硬币,更可以用徒手手刀一连劈断十四瓶威士忌瓶颈。正因大山倍达的惊人力量和技术,自此,人们都称他为“神手”。
三.空手道训练
空手道的技术从表现的形式上共分为型(形)和组手两种。型是将空手道技术合理组织、配套练习的一连串动作组合,包括攻击、防御等各种技法,一般用于单人练习。
传统的空手道是运用拳脚的杀伤力,克敌制胜的一种徒手武术。
组手是由两名空手道练习者之间相对的练习形式。包括约束组手、自由组手和组手试合。
四.段位级别
空手道的段级位制和色带制是参照柔道创立的。空手道段位制于1924年由船越义珍发行,为历史上最早的空手道段位制。
体育是身心健康的基础,不仅是强体之育,更是强心之育。通过体育可以使身体和精神协调发展,能够让孩子在面对困难的时候获得强大的心理和身体优势。体育对于孩子的人格、心理素质方面的塑造是无可代替的,身体好的孩子,更有活力,意志力更强,性格阳光,积极自信…在此,希望每个孩子都有坚强的意志,积极向上的生活态度…加油…
空手道和柔道的区别
1、形式不同空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术,柔道是日本武术中特有的一科,由柔术演变发展而来的。柔道主要是摔法,必须贴身近战时使用。2、健身的效率不同柔道锻炼的强度最高;空手道的话不同流派的空手道竞技规则不一样、训练方法也不一样,其锻炼强度一般。3、锻炼的全面性不同柔道最全面:它要动用人体几乎所有的部位,人的体态变化最多,接触面也最大、最多;身体素质方面,柔道发展人体的速度、力量、耐力、灵敏以及柔韧全部五项要素;是有氧和无氧相结合的运动。空手道对人体的锻炼要不如柔道全面,拳打脚踢都有。它对力量素质也没有特别要求,对柔韧性(腿部)的要求比较高。空手道也是有氧运动,但身体的动作没有柔道多,接触面不多,主要在手、前臂、脚、小腿和胸腹部,有时会打倒面部偶尔涉及背部。 4、适用对象不同空手道主要被用于比赛和表演,所以要求点到即止,但如果把空手道的技巧用于实战的话,打人也是很疼的,一般都会伤经动骨。相比柔道而言,更适合男生,不过女生也可以学习,主要看个人选择。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,讲究近身攻击技巧,利用技巧更好的发挥力量,而非单纯的力量对比,适合女生学习。一般女生力量小攻击效果差,利用柔道技巧的话会有很大帮助。参考资料来源:百度百科-空手道参考资料来源:百度百科-柔道