最近买了电炖锅，求一份简易的电炖锅食谱
萝卜骨头汤。 我喜欢用小熊电炖锅做，非常省心，步骤也十分简单。 具体做法： 1、 先把大骨入用开水浸泡去血水，洗净备用； 2、 白萝卜去皮切滚刀小块，枸杞用温水稍微泡发； 3、 把焯烫好的大骨和萝卜块放入小熊电炖锅中，加入香叶和姜片，放入适量的水，选择“筋骨汤”，开始自动煮； 4、 完成后打开放入枸杞、盐、鸡精，搅拌均匀后盛出即可食用。
麻烦推荐下豆腐减肥食谱？
食谱一：豆腐汤 材料：豆腐，黄豆芽，黑木耳，黄花菜克。 做法：1、黑木耳水发洗净，黄豆芽洗净，黄它菜水发去根洗净，豆腐切丁，葱切丝。 2、锅放油，待烧热放入惹丝炒香； 3、下黄豆芽翻炒，再下黄花菜、高汤； 4、煮至黄豆芽、黄花菜烂时放入豆腐烧开2分钟； 5、放入黑木耳、盐、味精调味即可。 食谱二：豆腐沙拉 材料（2人份）：豆腐300克、莴笋叶3-4片、樱桃番茄5-6个、秋葵4个、山药80克、橄榄油1/4茶匙、酱油和醋适量、香料粉适量。 做法：1、首先把莴笋叶洗净，用手撕成小片，樱桃番茄一开四，将秋葵放到盐水里煮熟后，与山药都切成块状。 2、豆腐切成小块后，将全部材料放到器皿里，根据口味撒上香料粉，加入酱油和醋拌匀即可。 食谱三：红白萝卜豆腐汤 材料：100克白萝卜、50克胡萝卜、适量蘑菇、半块豆腐、60克小麦粉、2杯鸡汤、1匙料酒和酱油、1匙半味增。 做法：1、将白萝卜、胡萝卜和蘑菇切成小片 2、在汤碗中加入小麦粉、鸡汤和豆腐，用勺子压碎混合，做成豆腐丸子 3、加入鸡汤和白萝卜、胡萝卜、蘑菇煮滚，放入酒、酱油，用中火熬3-4分钟 4、将豆腐丸子加入熬一会，等材料浮上汤的表面。 食谱四：乌龙茶豆腐泡饭 材料（2人份）：嫩豆腐150克、茗荷半个、梅干4颗、乌龙茶200毫升、米饭160克。 做法：1、将能豆腐切成小块，茗荷切成丝 2、在米饭上加入豆腐、茗荷和梅干，浇上刚泡开的乌龙茶即可，味道清淡，很适合令人食欲下降的夏季哦！
最近买了小熊电炖锅，大家有哪些电炖锅食谱可以分享下呢？
食谱的话就很多了，比如红枣银耳粥，或者黑米粥，八宝粥等，都超级适合用炖锅炖的啊。
电炖锅食谱大全及做法
一、北芪当归炖乌鸡 北芪当归炖乌鸡 原料：北芪75克、当归片25克、红枣10颗、乌鸡一只、枸杞5克、姜5片、盐 做法： 1. 乌鸡洗净去除杂毛，可整鸡炖，也可切块； 2. 取一个锅将乌鸡放入，加入3片姜，煮开后再沸腾1分钟； 3. 从开水中捞出后，乌鸡用冷水冲洗，此步骤可去除鸡肉血水和腥味； 4. 取天际电炖锅，将北芪、当归片垫在锅底，再把乌鸡放入，加剩余的姜片和红枣，倒适量水； 5. 按下“鸡鸭汤”按键，煲炖2.5个小时，最后加盐即可出锅！ 二、羊肉白萝卜汤 羊肉白萝卜汤 原料：羊腿肉500克、白萝卜300克、甘蔗100克、枸杞5克、新鲜的橙子皮一个、姜片、葱段、料酒、盐、食用油 做法： 1. 羊腿肉洗净切块，用姜片、料酒、葱段腌制半小时；白萝卜去皮切块；甘蔗切成小块备用； 2. 炒锅倒油加热至6成熟，将羊腿肉倒入大火翻炒5分钟； 3. 取出天际电炖锅，将橙子皮垫在锅底，炒好的羊腿肉倒入，加入甘蔗段、枸杞和白萝卜； 4. 按下“焖炖”按键，煲炖1小时，最后加盐即可出锅。 三、猪心油菜粥 猪心油菜粥 原料：大米150克、猪心200克、油菜2小颗、姜丝、葱末、面粉、食用油、料酒 做法： 1. 猪心洗净放入碗中，加入1/2姜丝和一勺面粉抓匀腌制半小时后洗净，去除异味； 2. 菜心洗净切成丝备用； 3. 将大米倒入天际电炖锅，洗净后根据个人口味加水，按下“白粥”功能开煮； 4. 熬煮30分钟后，加入猪心、菜心和姜丝，煮到程序自动停止，加入盐、鸡精和葱花搅拌均匀，即可出锅。 四、红豆花生红枣粥 红豆花生红枣粥 原料：大米100克、红豆50克、花生仁50克、红枣8颗、白糖10克 做法： 1. 红豆、花生仁用冷水稍微泡软；红枣洗净去核备用； 2. 大米洗净，和红豆、花生仁一起放入天际电炖锅，加适量水； 3. 按下“杂粮粥”，待程序结束后，按下“加料再沸”功能，加入红枣和白糖煮10分钟即可出锅。
家里买了小熊电炖锅，一直都拿来煲汤，大家有什么其它的电炖锅食谱推荐吗？
这个锅我也买了，放了好久都没用，最近拿出来炖了几次银耳莲子红枣汤，感觉还可以。你可以看看有什么甜汤之类的可以炖炖。其他的就只能是平常吃的需要用高压锅煮的菜了。像是鸡汤，排骨汤，猪蹄汤之类的。
