孕妇如何防辐射怎么防辐射的？
为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。 孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。 手机最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手机充电时，不要离它太近，最好关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。 孕妇还要注意另一个辐射源，那就是电热毯。很多孕妈妈由于怕冷，因此在冬天经常会长时间的使用电热毯，要知道这也是辐射非常严重的电器之一。电热毯通电后，会产生足以危害胎宝宝健康的电磁波，并且电热毯越热以及使用时间越长，对胎宝宝的中枢神经系统的影响就越大，甚至还有可能会造成畸形。 多吃富含胶原弹性物质的食物，食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白，适合孕妇食用。
孕妇生活中如何防辐射
孕妇如何防辐射绝招一：减少使用电脑的时间 孕妈们在孕期长时间使用电脑，会出现头晕、胸闷、视力疲劳等症状，严重的情况甚至会使孕妈们出现失眠、食欲不振等症状，从而影响到胎儿的健康发育。所以，孕妈们应减少使用电脑的时间。 孕妇如何防辐射绝招二：减少电脑的待机时间 有资料显示：电脑、电视等电器产品处于待机状态下排放出的电磁辐射比平时使用时排放的电磁辐射要大。长时间待在电脑等电器产品待机环境下，会使得电磁辐射进入到人体的体内，影响到胎儿的健康发育，致使胎儿免疫力下降，招致各种先天疾病。所以，孕妈们在不需要使用电脑、电视等电子产品时，应该选择关机。 孕妇如何防辐射绝招三：多食用胡萝卜 胡萝卜中富含大量的维生素A，有关营养专家表示：胡萝卜中所含的维生素A高出其它食物的几倍，大量的维生素A在人体中后与肝脏及小肠粘膜发生反应，可以起到补肝明目的作用。长期食用胡萝卜除了能够提高人体免疫力外，还能缓解因电磁辐射热效应对眼睛带来的影响。 孕妇如何防辐射绝招四：及时洗脸洗手 电磁辐射的热效应会使电磁辐射覆盖在裸露肌肤的表面，这种电磁辐射会影响使=孕妈们的脸部皮肤，使皮肤出现干燥、脱皮、油腻等症状。所以，孕妈们在使用完电脑后应该及时对脸部和手部皮肤进行清洗，减少电磁辐射对皮肤的伤害。 孕妇如何防辐射绝招五：穿戴防辐射服 孕妈们长时间的使用电器时，会使得电磁辐射进入到体内，产生电磁辐射的累积效应。电磁辐射的累积效应会影响到胎儿的正常发育，并且在不同的时间段会对胎儿带来不同的影响，电磁辐射的累积效应会阻碍胎儿免疫细胞的增长，使得胎儿的免疫力下降，招致各种先天疾病的产生。防辐射服主要是利用金属纤维或银纤维混纺织物制作而成，金属纤维和银纤维都具有很强的导电性能，能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射。
孕妇如何防辐射？
防辐射第一招：别让电器扎堆 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 防辐射第二招：勿在电脑后逗留 电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。 防辐射第三招：用水吸电磁波 室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。 防辐射第四招：减少待机 当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。 防辐射第五招：及时洗脸洗手 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。 防辐射第六招：补充营养 电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 防辐射第七招：接手机别性急 手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
孕妇平时如何有效防辐射？
孕妇防辐射方法有很多，按照周边环境而定方法，是个明智的选择。 最关键的是怀孕前3个月，这个期间，是胎儿成长最敏感的时期，不主张进行医用X线或是CT的检查，如果医生认为必须检查时，孕妇必须在其非照射部位，尤其是腹部用防护服来进行防护。 包括看完电视应洗脸，以减少放射性灰尘沾染。此外，孕期妇女外出时，尽量避开诸如机场、火车站等公共场所的安检门，以免因过强的辐射而影响胎儿。 总之，防辐射服穿着时需看自己身处的环境来定，如果周围无工作中的电器设备时，可以选择脱掉防辐射服。但是如果经常接触电器时，穿着也是可以起到防辐射作用。 其他防辐射方法还有多洗脸、擦隔离霜。避免辐射微粒附着脸部毛孔加重孕期皮肤恶化。洗脸的洗面奶要是孕妇专用的哦 抵御辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。孕妇防辐射服的款式有很多，包括婧麒银吊带、背心等款式宽松，透气性较好;而防辐射服马甲，覆盖面积最广，且屏蔽效果最佳;能够展现不同的孕妇美，为夫妻情感加分。
孕妇怎样防辐射?有哪些防辐射的方法呢？
对于孕妇来说，长期在辐射下容易影响胎儿和孕妇自身的健康，所以孕妇在生活和工作之中就应该谨慎对待。孕妇防辐射办法有哪些呢?孕妇可以从三个方面减少辐射对自己的影响，可以通过改变环境、改变自己的习惯、借助工具来防辐射。 1、注意环境通风 孕妇在家中可以自行避免辐射，但是不少孕妇在孕期仍坚持工作，在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，如果条件允许的话，孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。不管是否需要一直对着电脑，都应该每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气。孕妇最好不要频繁地使用复印机，如需使用，记得将通风设备打开，或者站在靠窗通风的位置。 2、减少接触辐射的时间 如果无法避免接触辐射源，那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响。建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑。如是工作中经常要接触电脑的，可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑。准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时，孕妇可以离远一点，更不要将很多家用电器集中放在卧室。 3、使用防辐射工具 准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品，如需长期对着电脑工作的，可以穿婧麒防辐射衣。但是对这些产品，准妈妈也不能过于依赖，因为防辐射工作的作用毕竟是有限的，只能起到辅助的作用，根本上还是需要准妈妈在日常生活中更加注意。
