微波炉如何正确使用？
怎么用微波炉烤东西?
1、微波炉烤东西是否用锡纸取决于食材，例如微波炉烤红薯就不用锡纸，如果微波炉利用得当，也能烤出好吃的红薯。 2、原料选取小个红薯数个， 红薯挑小个、上下粗细差不多的。3、用湿的厨房纸巾把洗净后的红薯包起来。放到微波炉里，用高火加热3分钟。用隔热手套取出红薯后，翻个面，再高火3分钟就好了。 4、需要提醒的是，红薯的大小不一样，烤的时间也不同。正反面加热3分钟针对的是180克左右的红薯，大家需要根据红薯大小来决定时间。扩展资料：不能用微波炉加热的食物：1、芦笋。新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素，稳定性更差，遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。2、母乳。很多妈妈将母乳挤入奶瓶存入冰箱，使用时再用微波炉加热，这容易导致其中重要营养素减少。专家发现，微波炉加热的母乳中含大肠杆菌的危险比用其他方式加热高18倍。3、西兰花。用微波炉烹饪西兰花会导致其抗氧化成分减少97%。而用燃气灶烹饪西兰花只会导致抗氧化物减少11%。4、干辣椒。干辣椒中的辣椒素具有挥发性和不稳定性，用微波炉加热很容易着火。微波炉加热过程中，干辣椒散发出的化学物质会刺激眼睛和嗓子。5、冷冻水果。美国《生物电磁学》杂志刊登一项研究发现，用微波炉解冻冷冻水果容易导致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷转变为致癌物质。冷冻水果的最好解冻方法是常温下自然解冻。参考资料：人民网：微波炉也能烤红薯人民网：懒人学起来 怎么使用微波炉烹饪美食
美的微波炉怎么使用？
一、美的微波炉使用方法：1、插上电源：微波炉同点后，蜂鸣器叫一声，程序进入演示状态。按“取消”键退回，返回待机状态。功能介绍-常用功能。(1)按“微波“键，选择相应的微波功率。(2)按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒。(3)按“开始”键，烹调开始。(4)在运行过程中按“开始/+30秒”键，烹调时间增加30秒，火力不变。2.、光波脆烤/组合烧烤：(1)按“光波/组合烧烤”键，选定组合档位。(2)按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒。(3)按“开始”键，烹调开始。(4)在运行过程中按“开始/+30秒”，烹调时间将增加30秒，火力不变。3、快捷营养菜单：(1)按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤鸡翅、烤肉串任意“营养菜单”键，可直接显示菜单的份量;选择菜单时，相应的烹调标志点亮;(2)按“开始/+30秒”键开始烹调;相应的烹调标志闪烁;4、快速烹调：在待机状态，按“开始/+30秒”键，可立即启动30秒、100%微波火力烹调，每按一下可增加30秒烹调时间，最大烹调时间99分50秒。一、微波炉使用禁忌：1、忌用普通塑料容器：使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。 2、忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物。 3、忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或者溅出伤人。
微波炉如何使用?
微波炉的使用技巧？看完简直惊呆了微波炉早已走进千家万户，在吃东西之前大家都喜欢加热一番，它方便快捷，三五分钟就能搞定一顿饭，已然成为每家厨房中不可缺少的“武器”。微波炉非常简单快捷，但由于它的高温加热原理，使用过程中的注意事项也相对更多，那么今天就跟小窝一起来了解一下吧！一、这些食物都不能放入微波炉？1、带膜或带壳的食物——例如鸡蛋，一旦不慎把它们放在微波炉里加热，由于加热机制，就会在微波炉里发生爆炸，更危险的是当打开微波炉时，鸡蛋可能还会二次爆开，一不留神就会伤到眼睛或是其它部位；2、纸袋、报纸、塑料袋——当纸制品在微波加热后，高温可能会点燃纸袋，非常容易起火，还可能产生有毒气体。另外小窝提醒您，平时加热食物要注意包装是否有纸质的部分，一旦有的话请务必处理好了再置入微波炉，千万不可麻痹大意！3、水分含量少的食物——比如坚果、五花肉、鱼干等；当水分含量过低时，温度就会上升得特别快，很容易焦糊且容易产生致癌物。所以这些食物的烹制最好不使用微波炉，采用其他方式更为科学；4、盐分含量高的食物——微波炉不适合烹饪含盐量高的食品，应尽量减少用盐量，这样可避免烹饪的食物外熟内生；5、一次性塑料制品——一次性塑料容器不能承受高温，一旦遇热容易变形或融化，随之将融化后的化学物质渗入食物里，污染食物，进而危害人体健康，应该使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热；6、金属制品——带有金属的餐具，锡纸等不要放入微波炉加热，因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物。二、微波炉使用技巧1、杀菌消毒——当微波炉温度达到120度时，即可达到高温蒸汽灭菌的效果，持续一定时间便可以杀灭细菌，需要注意的是，在用微波炉来对餐具消毒时，用一块湿布把餐具包裹起来，可以防止餐具表面被烤焦，一般说来高火加热1-3分钟即可起到杀菌作用。抹布适宜2分钟以内，毛巾、口罩类则以3-5分钟为宜。当然，放入微波炉中进行消毒的物品，前提一定是可以进行微波加热。2、请勿放置在卧室和客厅——放在卧室是因为微波炉产生的电磁辐射会对人产生一定的影响，而客厅则是因为有电视空调等电子设备，很容易互相产生干扰，同时小窝提示您注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅，以免意外发生；3、尽量远离在1米之外——当微波炉开启后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外，避免人体接受过多辐射；4、切成均匀小块——微波炉不适合烹饪大块食物，建议最好将食物切成5厘米以下的小块，食品形状越规则，微波加热越均匀；5、微波炉烤盘边缘位置比中间位置更利于食物加热，因为中间可能会因为微波无法穿透物品而形成盲区，所以在食物处理上应该选择小块呈现、边缘放置；6、长期使用的的微波炉，放入一碗水，加两勺白醋（也可以是鲜柠檬汁），并高火运行3-5分钟，不仅可以去除炉内异味，蒸汽还可以让炉内污垢变得松软易清除，此时只需要用抹布把内室清理干净即可。另外，现在大部分微波炉加热菜品不会有明显油烟产生，但是微波炉的排气孔和空腔里还是会有油污堆积，是需要定时清理的
