海蛎是不是生蚝
海蛎是生蚝。生蚝一般指牡蛎。牡蛎，俗称海蛎子、蚝等，隶属软体动物门，双壳纲，珍珠贝目，是世界上第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源之一，为全球性分布种类。
海蛎是不是生蚝
海蛎有很多种。据统计，全世界已发现的就有100多种，分布于热带和温带，我国沿海，海蛎分布很广，渤海、黄海至南沙群岛均产约有20种。
海蛎是含锌较多的天然食品之一(每百克海蛎肉含量高达100mg)，也就是每天只吃2-3个，就能提供人体一天所需的锌，适宜缺锌的人群食用。
海蛎所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。其含碘量比牛奶和蛋黄高出200倍。
[create_time]2022-03-07 22:32:22[/create_time]2022-02-06 16:14:25[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]最美的炫富[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2445405937,3406791873&fm=3012&app=3012&autime=1687820716&size=b200,200[avatar]认真答题，希望能帮到你[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]875[view_count]
海蛎和生蚝一样吗？
海蛎和生蚝一样。海蛎（拉丁学名：ostrea gigas thunberg），是软体动物门双壳纲牡蛎目牡蛎科的通称。又称海蛎子。海蛎有很多种。据统计，全世界已发现的就有 100多种，分布于热带和温带，我国沿海，海蛎分布很广，渤海，黄海至南沙群岛均产约有20种。海蛎大名牡蛎，又名蛎黄或蚝（蚝）、蚵，属贝类动物，纯雄无雌，故得状名（牡即公的意思）。鲜蚝在每年冬至后至次年清明前最为肥美，老行尊称时下正是食鲜蚝的最佳时节。海蛎煎：海蛎煎是福建闽南一带的名小吃，又称蚝仔煎，用闽南话讲是蚵仔煎，口感香鲜细腻。主要材料：鲜海蛎，鸡蛋，葱花，少许地瓜粉。传闻在公元1661年时，荷兰占领台南，郑成功从鹿耳门率兵攻入，意欲收复失土，郑军势如破竹大败荷军，荷军在一怒之下，把米粮全都藏匿起来，郑军在缺粮之余急中生智，索性就地取材将台湾特产蚵仔、番薯粉混合加水和一和煎成饼吃，想不到竟流传后世，成了风靡全省的小吃。
[create_time]2021-09-25 00:20:47[/create_time]2021-10-07 10:21:46[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]侃侃说民生[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/0d1f51c2cfa9f50fe8bf6a9f3b168fcb.jpeg[avatar]我是社会民生小能手，乐于助人。[slogan]我是社会民生小能手，乐于助人。[intro]584[view_count]海蛎子是生蚝吗
海蛎子不是生蚝。生蚝属于是海蛎子的一种，区别如下：1、品种范围不同海蛎是世界上第一大养殖贝类，它的旗下有各种各样的海蛎，种类多达100多种，而生蚝属于其中的一种。换句话说，生蚝一定是海蛎，但海蛎不一定是生蚝，海蛎的品种范围更广，生蚝则隶属于海蛎这个大品类下。2、生长环境不同普通海蛎主要生活在海边的礁石或者其它硬物上，而我国的渤海、黄海等海域地区，都是海蛎的主要产出地。生蚝对生长环境要求则比较苛刻，必须在江河和大海的交融处生长，也就是位于半海水半淡水的内湾浅海区域。3、外观不同海蛎的个头比较小，外壳较粗糙，海蛎肉多为淡青色，肉比较少；生蚝的个头比较大，外壳比海蛎光滑一些，生蚝肉多为白色，同时还带有很多泥沙，肉比较多，肉质饱满，重量比普通海蛎重很多。海蛎子的叫法：北方将海蛎子给称之为牡蛎，因为生长在不同的地域，所以样子也会有不同。南方无论生熟都叫生蚝，也有叫“蛎黄”或者“蚵”的，如闽南地区有名小吃“蚵仔煎”。入秋或者是开春的季节是吃生蚝最好的季节，生蚝的肉质鲜嫩，且营养丰富，可以生食。在一些沿海城市，常会见到生蚝这种类型的的食材。
[create_time]2022-05-19 11:09:09[/create_time]2022-05-31 10:56:58[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]休闲娱乐好推荐[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9e9c4977.DKw-Or_gB9LhvF8VASrUlA.jpg?time=9254&tieba_portrait_time=9254[avatar]TA获得超过1277个赞[slogan]为您提供一手的休闲娱乐资料！[intro]4713[view_count]生蚝和海蛎子是一个东西吗
生蚝和海蛎子不是一个东西。虽然生蚝和海蛎子长得比较像，但是它们并不是同一种生物。海蛎子它们都是属于是牡蛎中的一种，但是种类却是不一样的，一个比较小，一个比较大。生蚝中含有的蛋白质比较高，脂肪含量低，锌类物质比较高。海蛎子一般人们会食用生的，因为吃起来味道会比较鲜美。但是若是海类产品是生长在污染物比较严重的地方，那最好不要食用生的。生蚝的做法：一、蒜蓉烤生蚝很多人生吃不习惯，烤起来的生蚝保留原鲜味和水分。将蒜头、洋葱、小葱、辣椒都切成碎末。在锅中放油将除了小葱之外的配料都先炒一遍增添香味，捞出来加入耗油、香油搅拌。生蚝敲开清洗后浇上柠檬汁放入烤箱加热，最后三分钟放入调味酱料再次烘烤，出烤箱撒上香葱就完成了。二、清蒸生蚝将生蚝外壳刷干净，用啤酒浸泡十分钟可以去腥。放上姜片入锅蒸十分钟口感正好。这个时间来调制蘸的酱料，蒜泥油炸加入酱醋、盐、鸡精和葱末。
[create_time]2023-03-02 11:38:36[/create_time]2023-01-27 00:00:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小谢生活问答[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2367943809,1072931964&fm=3012&app=3012&autime=1687798849&size=b200,200[avatar]TA获得超过2825个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2733[view_count]海蛎子的产地特征
盛产于大连，所以大连人说话口音也被称为“海蛎子味”，山东海蛎子主要以养殖为主，历史上闻名遐迩的牡蛎养殖地广东澄海《县志》记载：介类有蛎房，生食日蚝白，腌食白蛎黄，味皆美。在西方，牡蛎曾被称为海之奶，在《圣经》中被誉为海之神力。我国唐代诗人李白有天上地下，牡蛎独尊的题句。清代福建总督李鹤年也曾有诗赞日：蛎房风味胜江瑶。可见牡蛎在中西方都同样备受青睐。海蛎肉味鲜美，营养丰富，是人们餐桌上的珍品，深受人们喜爱。据食品营养检测，牡蛎含蛋白质50%以上，而脂肪仅有7%-8%，并含有多种微量元素和维生素等，因煮汤后状似牛奶，素有海底牛奶的美誉。儿童、孕妇及哺乳期妇女食后有助于骨骼、牙齿生长，并能有效地防止小儿佝偻病。牡蛎属贝类，肉肥美爽滑，营养丰富，素有“海底牛奶”之美称。干牡蛎肉含蛋白质高达45%～57%，脂肪7%～11%，肝糖19%～38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。境内沿海生长着大量野生牡蛎，每当海水退潮时，牡蛎就会露出海面。威海现已人工养殖牡蛎，一年四季都有新鲜牡蛎上市，清明时节的牡蛎肉最为肥美。文登的桑蛎，因其盛产于桑岛而得名，是胶东海珍蛎子中的佼佼者，早在宋代就是贡品。据光绪本《文登县志》记载：桑蛎“味清而腴”。清代学者郝懿行在《记海错》中说：“文登海中桑岛出者（指桑蛎），清味绝异，远近珍之”。桑岛还盛产滚蛎，这种蛎子壳不附石，随潮水上下漂泊滚动，渔民可在潮水退后采拾。古时文登人有将牡蛎就地生火烧烤而食的习惯，保留了蛎子的原汁原味，此习俗相沿至今，而锅塌蛎子为境内沿海居民的传统菜肴。2008年，乳山牡蛎被国家工商总局商标局核准注册为地理标志商标。
[create_time]2016-05-10 22:40:44[/create_time]2016-05-25 18:19:43[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]保护色C48r[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.47a76924.oDdZgQdJPCrFv8IsysKxJQ.jpg?time=3676&tieba_portrait_time=3676[avatar]TA获得超过157个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]616[view_count]盘点海蛎子的功效和作用
海蛎子属于贝壳类的食材之一哦，也有人叫牡蛎，它的营养物质丰富，而且还可以有补充氨基酸的作用，是人体所需的十八种氨基酸，对于提高体质有好处。你知道海蛎子的功效吗，很多人都对它不是很了解，来看看关于海蛎子的功效和作用吧，你会了解更多。 海蛎子的贝壳即是常用中药牡蛎，牡蛎含80%-95%的碳酸钙、磷酸钙及镁、铝、硅和氧化铁等成份, 性味咸、涩、凉，有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效。 海蛎子的功效与作用主要有： 1.具有滋补强壮的功效。 海蛎子含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。海蛎子可以有补充矿物质氨基酸的作用，对于帮助降压降脂有好处，而且还可以强身健体的哦。 2.益智健脑的作用。 海蛎子所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式，能提高人的体力和脑力的活动效率。另外药理学试验研究表明，运用牡蛎壳增加体内的含锌量，可提高机体的锌镉比值，有利于改善和防治高血压，起到护脑、健脑作用。吃海蛎子的话可以有提高免疫的作用，而且含有的锌元素比较多，可以有健脑益智的效果。 3.海蛎子对胃及十二指肠溃疡的作用。 牡蛎所含的碳酸钙有收敛、制酸、止痛等作用，有利于胃及十二指肠溃疡的愈合。 吃海蛎子的功效以及作用，给大家介绍了，吃海蛎子的好处有很多的哦，可以有补脑的作用，对于经常用脑的小孩子们还有白领人群是比较合适的，可以补脑益智，还可以有降压降脂的作用，所以也适合老年人吃，这样的食物赶紧利用起来吧。
[create_time]2022-10-07 01:06:00[/create_time]2022-10-19 23:32:55[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]夏末蔚曳9680[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f6c3d560.l40b2el3uq6xLl4ls1esFQ.jpg?time=8373&tieba_portrait_time=8373[avatar]TA获得超过1498个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6[view_count]海蛎子怎么吃?
海蛎子怎么吃
海蛎子是海鲜的一种，生物学上叫牡蛎，可直接食用，味道非常鲜美。那么，海蛎子还有其他吃法吗?该怎么吃海蛎子对身体有好处呢?下面我向大家详细介绍下。1.生吃渔民吃牡蛎时直接将海边附着在石头上的蛎房(它像房子一样相连)凿开用烈火烧，挑出房中的肉生吃。它在西方人的眼中是惟一能够生吃的贝类。将新鲜牡蛎洗净放入沸水中，汆、烫去壳，蘸含姜、胡椒粉的海鲜汁或辣酱油。2.堂灼生蠔做法：1.用火腿、老鸡、瑶柱、瘦肉煲3小时汤，并放入芍药、葱末、枸杞等成份。2.酒精炉点燃高汤。3.随个人喜好，可生吃生蠔，蘸日本芥末，也可配鲜香味调料将生蠔涮著吃。3.新西兰鲜蠔配香葱红醋汁和辣味汁做法：1.香葱红醋汁：把切好的调料放在碗里混合。2.辣味汁：把切好的调料放在另外一个碗里混合。3.把鲜蠔洗净用蠔刀把鲜蠔打开，打开的鲜蠔不要用水洗，原汁原味。4.准备好一个大盘放好碎冰把鲜蠔摆放在冰上，把调好的汁放在容器中摆在旁边，以备蘸着吃。4.姜葱铁板生蠔做法：1.先把牡蛎剥壳洗净切开，用开水汆至八成熟捞出沥干。2.用广东小葱、生姜起锅爆香三分钟。3.生蠔落铁板，淋上热油即可。
海蛎子怎么吃最好
说起这些问题的话，各位朋友们也还都想要更加深入的了解一下吧，下面我们就一起来深入了解一下吧。 初吃生蠔，也许第一只只是匆忙地经过喉咙，第二只你觉得腥味儿之中有些甘甜，到了第三只，就仿佛是海洋一下子涌到了口腔里，就此，一个新的世界打开了。生蠔既然如此诱人，怎么吃才能让这美味发挥的更加淋漓尽致呢？ “一盘炭烧的，一盘生吃”，随着夏季的到来，大街小巷的海鲜餐馆再度火爆起来。其中生蠔以其肉质鲜嫩，口感甘香爽滑，同时兼具滋补功效，成为众多饕餮海味者的宠儿。 对于普通的海鲜而言，白灼可能是其最简单同时也是最美味的烹饪方法，但生蠔则以炭烧和生食更为地道。 无论你走到哪一家海鲜排档门前，都会发现被鼓风机吹得火红的炭炉，这便是炭烧生蠔的加工“厨房”。烤蠔师傅将整个生蠔丢进炭火中，经过一阵猛烤，待生蠔的汁水香味飘出后，用大个的铁钳将其夹出，一刀搞定。烤蠔师傅熟练地用刀具将烤好的生蠔外壳劈开，即可以上盘食用。 这种烹蠔的方式好处在于，操作及加工设备简单，但味道却是原汁原味，肉质甘香富有韧劲。同时在炭烧生蠔上佐以蒜蓉食用，更能调动食蠔人的食欲。 当然，有人认为食蠔的最佳方法还是生吃。因为蠔是一种雌雄同体的生物，依据其不同的性别属性，食用起来也会带来不同的口感。雄体生蠔口感更加爽脆，雌体生蠔更加绵软，这是熟食生蠔体会不到的舌尖 *** ，也符合北方人品食美味的性情。 生食蠔的做法更是简单，只要有一把能够将其坚硬外壳劈开的利刃即可。但佐以生食的蘸汁却很有说道，也是大海鲜餐馆称霸街巷的独家秘方。其中蘸料中的芥末成分在去除生蠔的海腥味同时，也将对品食者的味觉带来空前的挑战，口腔、食道、鼻腔，甚至包括泪腺都将感受到一股火烧火燎的高速 *** 。 *** 的 *** 经过几秒后舒缓下来，当你张开嘴巴吐一口气，那番感觉回味无穷。 关于生蠔怎么吃最好的这些问题，是不是都还可以给朋友们非常不错的启发呢？
深海牡蛎怎么服用方法
你好。深海牡蛎的服用方法非常简单。每天在任何一餐以后服用一粒即可。既可以咀嚼，也可以就水服用。谢谢
怎样优雅的吃牡蛎
牡蛎，也就是我们俗称的“蠔”，其味道鲜美从经典文章《我的叔叔于勒》中的描述就可见一斑。更有人说，生吃牡蛎(即“生蠔”)，更是天上有、地下无的绝世美味。不过，美国食品和药品管理局(FDA)近日却在其官方网站发布警示，提醒人们不要生吃牡蛎。因为这种海产品也可能受到了最近流行的诺瓦克病毒的感染。
那么，牡蛎是不是就要退出我们的餐桌了呢？不必担心，因为牡蛎在经过烹饪、做熟以后就不含这种病毒了，不管是健康的人还是免疫力低下的人，此时都可以放心食用。FDA还提醒人们，所有的海鲜都要尽量熟吃，这样可以将感染细菌病毒的危险大大降低。
既然生吃牡蛎有风险，那怎样熟吃才能更健康美味呢？在购买时，怎样才能挑选上好的牡蛎呢？下面的建议可以帮助大家做出美味健康的海鲜大餐：
1.买牡蛎时，要购买外壳完全封闭的牡蛎，不要挑选外壳已经张开的；
2.如果选择煮著吃，要将牡蛎的外壳完全煮开，外壳张开以后再煮3―5分钟最佳；
3.如果要蒸著吃，等水完全沸腾后再放入牡蛎，待外壳完全张开后，再蒸4―9分钟即可；
4.同时要注意，在蒸煮牡蛎的过程中，尽量用小锅，避免用太大的锅一次做太多，否则可能造成牡蛎受热不均，使一部分牡蛎无法熟透；
5.另外，在蒸煮过程中无法张开的牡蛎，不要食用
生蠔怎么吃好？
生吃最大补，也不用什么调昧品，最多就沾点酱油吃
牡蛎怎么吃最好
要弄熟，生的有寄生虫，熟的营养就会被破坏，但是还有营养，为了安全还是弄熟吃
牡蛎怎么吃 牡蛎的食用禁忌有哪些
蒜炒牡蛎的做法
1.牡蛎过开水烫后沥干水分
2.大蒜切段备用
3.先将姜丝、蒜末跟蒜白爆香，
4.放入牡蛎翻炒，这时候加调料，这样牡蛎才比较入味，然后再放入蒜青翻炒几下就OK啦
牡蛎的食用禁忌
病虚而多热者宜用
虚而有寒者忌之
食物相克 牡蛎恶麻黄，吴茱萸，辛夷。
与啤酒桶食易发痛风
海蛎子怎么吃？
牡蛎的食用方法较多。鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蠔饼、串鲜蠔肉和煮汤等多种。配以适当调料清蒸，可保持原汁原味儿；若食软炸鲜蠔，可将蠔肉加入少许黄酒略腌，然后将蠔肉蘸上面糊，用油锅煎至金黄色，以蘸油、醋佐食；吃火锅时，可用竹签将牡蛎肉串起来，放入沸汤滚一分钟左右取出便可食用；若配以肉块姜丝煮汤，煮出的汤白似牛奶，鲜美可口。牡蛎肉亦可加工成干品，称为蠔豉。若把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟晒干或烘干后便成为熟蠔豉。若要保持全味则不煮，将牡蛎肉直接晒乾，便成为有名的生晒蠔豉。蠔豉食用方法也各式各样。 一、牡蛎蒸米饭 『原料』：牡蛎、酱油4大勺，辣椒面1小勺，切好的葱1大勺，蒜蓉1大勺，香油、芝麻、胡椒粉各少量 『做法』： 1、牡蛎去壳，用盐水洗净并除去水份。 2、把饭蒸的不软不硬，并在焖的时候放牡蛎蒸熟。 3、把饭盛在碗里，加佐料拌著吃。把饭做得干一点，并在焖的时候，放牡蛎，熟后加佐料拌饭吃。 二、皮蛋牡蛎粥 【来源】 民间药膳方 【用料】 皮蛋2个，鲜牡蛎肉100克，粳米100克，葱花、油、鱼露适量。 【制作】 将皮蛋去除泥料及外壳，每个切成12等份，牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净，放人锅内加适量清水，煮成稀粥，再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味，再煮沸片刻，即可食用，每天2料，连用5天。 【功效】 滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。 三、树子蒸牡蛎 材料用量： 原料：牡蛎200克、豆腐1小块、蒜末1大匙、姜末1茶匙、辣椒末少许、葱花1大匙 辅料：树子(破布子)1大匙、豆豉1大匙、糖1/4茶匙、浅色酱油1大匙、香油1茶匙、色拉油1茶匙 制作方法： 1、牡蛎抓洗干净，并沥干水分后，铺在豆腐丁上。豆腐切成小块，铺在盘中。 2、将豆豉剁数刀(不要太碎)，加上其余的调味料拌匀，平铺在牡蛎豆腐上，并撒下蒜末、姜末和辣椒末，上蒸锅用大火蒸8分钟后，再撒下葱花，续蒸30秒后，迅速起锅即可食用。 四、牡蛎煲鹌鹑 （1）鹌鹑洗净后从胸部用刀剖开，放在清水内浸去血水，同猪排一起焯水待用。 （2）干牡蛎用开水烫洗干净，同鹌鹑、猪排一起放进锅内，加入清汤用小火煲约40分钟至鹌鹑熟烂，待汤色灰白时下入精盐、味精调好口味即可
记得采纳啊
吃牡蛎最好怎么做？
牡蛎肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有"海底牛奶"之美称。据分析，干牡蛎肉含蛋白质高达45%～57%、脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的21倍，是健肤美容和防治疾病的珍贵食物。
牡蛎的食用方法较多。鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蠔饼、串鲜蠔肉和煮汤等多种。配以适当调料清蒸，可保持原汁原味儿；若食软炸鲜蠔，可将蠔肉加入少许黄酒略腌，然后将蠔肉蘸上面糊，用油锅煎至金黄色，以蘸油、醋佐食；吃火锅时，可用竹签将牡蛎肉串起来，放入沸汤滚一分钟左右取出便可食用；若配以肉块姜丝煮汤，煮出的汤白似牛奶，鲜美可口。牡蛎肉亦可加工成干品，称为蠔豉。若把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟晒干或烘干后便成为熟蠔豉。若要保持全味则不煮，将牡蛎肉直接晒乾，便成为有名的生晒蠔豉。蠔豉食用方法也各式各样。
一、牡蛎蒸米饭
『原料』：牡蛎、酱油4大勺，辣椒面1小勺，切好的葱1大勺，蒜蓉1大勺，香油、芝麻、胡椒粉各少量
『做法』：
1、牡蛎去壳，用盐水洗净并除去水份。
2、把饭蒸的不软不硬，并在焖的时候放牡蛎蒸熟。
3、把饭盛在碗里，加佐料拌著吃。把饭做得干一点，并在焖的时候，放牡蛎，熟后加佐料拌饭吃。
二、皮蛋牡蛎粥
【来源】 民间药膳方
【用料】 皮蛋2个，鲜牡蛎肉100克，粳米100克，葱花、油、鱼露适量。
【制作】 将皮蛋去除泥料及外壳，每个切成12等份，牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净，放人锅内加适量清水，煮成稀粥，再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味，再煮沸片刻，即可食用，每天2料，连用5天。
【功效】 滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。
三、树子蒸牡蛎
材料用量：
原料：牡蛎200克、豆腐1小块、蒜末1大匙、姜末1茶匙、辣椒末少许、葱花1大匙 辅料：树子(破布子)1大匙、豆豉1大匙、糖1/4茶匙、浅色酱油1大匙、香油1茶匙、色拉油1茶匙
制作方法：
1、牡蛎抓洗干净，并沥干水分后，铺在豆腐丁上。豆腐切成小块，铺在盘中。
2、将豆豉剁数刀(不要太碎)，加上其余的调味料拌匀，平铺在牡蛎豆腐上，并撒下蒜末、姜末和辣椒末，上蒸锅用大火蒸8分钟后，再撒下葱花，续蒸30秒后，迅速起锅即可食用。
四、牡蛎煲鹌鹑
（1）鹌鹑洗净后从胸部用刀剖开，放在清水内浸去血水，同猪排一起焯水待用。
（2）干牡蛎用开水烫洗干净，同鹌鹑、猪排一起放进锅内，加入清汤用小火煲约40分钟至鹌鹑熟烂，待汤色灰白时下入精盐、味精调好口味即可。
[create_time]2022-10-20 18:41:20[/create_time]2022-11-03 20:52:48[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]白露饮尘霜17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8208c21a.f9V9VBE3sEUezgRl5aWFkg.jpg?time=4585&tieba_portrait_time=4585[avatar]TA获得超过1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]
海蛎子有什么营养价值
1、牡蛎营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、多种维生素和矿物质。2、牡蛎的主要成分“糖原”能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力；所含的碳酸钙有收敛、制酸、止痛等作用，有利于胃及十二指肠溃疡的愈合。3、其丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药；牡蛎又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。扩展资料：吃海蛎子的注意事项：1、选蚝壳紧闭的新鲜生蚝回家自己撬开，并尽快食用。如果是事前去壳的蚝肉，或是去烧烤店吃生蚝，就得仔细看看闻闻是否新鲜。2、生蚝属于滤食性贝类，容易在体内富集致病性微生物，特别是诺如病毒和副溶血性弧菌等，每年都有很多因食用生蚝引起食物中毒的事件发生。因此，美味诚可贵，健康价更高，若对生蚝质量没把握，应避免生食生蚝，蒸煮也需加热到位。3、受海洋环境污染的影响，很多海产品面临重金属等污染物超标问题。生蚝若是生长在被污染的水域，体内可能含有较多重金属，不宜天天吃。参考资料来源：人民网-丹麦生蚝成灾，组团吃蚝前的注意事项参考资料来源：人民网-常见贝类及营养价值
[create_time]2019-05-21 19:23:48[/create_time]2014-10-14 16:03:30[finished_time]5[reply_count]135[alue_good]小青清爱生活[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a03fa718.HTVHLo-udJzhwMpJKqs4Qw.jpg?time=9591&tieba_portrait_time=9591[avatar]繁杂信息太多，你要学会辨别[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]84811[view_count]海蛎子的营养价值
海蛎子学名叫牡蛎，是海洋中常见的贝类，肉肥美爽滑，营养丰富，素有“海底牛奶”之美称。下面我就带大家一起来详细了解下吧。 海蛎子的营养价值 1、具有滋补强壮的功效。海蛎子含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。 2、海蛎子所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式,能提高人的体力和脑力的活动效率,起到护脑、健脑作用。 3、海蛎子所含的碳酸钙有收敛、制酸、止痛等作用,对胃酸过多及十二指肠溃疡有良好的治愈作用。 4、药理学试验研究表明,运用海蛎子壳增加体内的含锌量,可提高机体的锌镉比值,有利于改善和防治高血压,海蛎子所含的牛磺酸能降血脂、降血压。 5、海蛎子含80%-95%的碳酸钙、磷酸钙及镁、铝、硅和氧化铁等成份,性味咸、涩、凉,有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效。 6、临床上常用它与龙骨、龟板、白芍等配伍,可用于治疗阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣等症。 7、与浙贝、玄参等配伍,能软坚以散结块,适用于瘘疠、痰核等症。 8、若与丹参、泽兰、鳖甲等配伍还可治肝脾肿大。 9、若火煅可用于治疗虚汗、遗精带下、崩漏等症。 海蛎子的选购方法 1、如果是购买新鲜海蛎子,要购买外壳完全封闭的海蛎子,不要挑选外壳已经张开的,壳色泽黑白明显者为佳,去壳之后的肉完整丰满,边缘乌黑,肉质带有光泽、有弹性。如果海蛎子韧带处泛黄或者发白,则不新鲜。 2、如果是新鲜的生海蛎子肉是粘在壳上的,能看得出来,嚼的时候也是劲道的感觉,而解冻的海蛎子肉组装的海蛎子则没有新鲜海蛎子肉有味道。 3、煮熟的海蛎子,壳是稍微打开的,这表示煮之前是活的。如果是死后去煮,壳是紧闭的。因为活着的海蛎子,煮的时候有反应,故贝壳张开,而死的海蛎子在煮的时候是没有反应的。 海蛎子的副作用 1、海蛎子不宜与糖、枣、玉米、鱼同食,否则会降低人体对海蛎子所含钙、磷、铁、锌等微量元素的吸收能力及引起人体不良反应等。 2、海蛎子与麻黄、吴茱萸、辛夷相克。海蛎子与啤酒同食易引发痛风。 3、虚而有寒者忌食。 4、脾虚者切忌生吃海蛎子肉。 吃海蛎子的最佳时间 十一月中旬一直到来年一月份,天气比较冷的时候是吃海蛎子最好的时节。新鲜的海蛎子,必须密闭,或者在你敲击它的时候,就会自动关闭,这样,在你刚刚开启一枚海蛎子的时候,会看到浸润着海蛎子肉的新鲜原汁,这原汁,其实就是海水。好的原汁,清澈,不浑浊,是海蛎子最佳的生长地。所以,一枚新鲜的海蛎子,如果浸润在原汁中,即使开启三天,也能保持鲜嫩。海蛎子最好的食用方式就是直接生吃,这样才能品尝到它真正的风味,一点柠檬汁,几片抹了黄油的面包或者加了葱的醋汁就足够了。
[create_time]2022-07-22 04:55:32[/create_time]2022-08-03 16:54:05[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]医学生jay[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.38c8a891.xiBX5LFVzr5fORMXBUwP0w.jpg?time=809&tieba_portrait_time=809[avatar]TA获得超过1803个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]21[view_count]
海蛎子哪个部位不能吃
海蛎子外壳和内脏不能吃，藏有很多脏的东西，如果真的要吃的话，应该洗干净煮熟了再吃，海蛎子的内脏团中容易藏着重金属等污染物，稍微发黑或者有异气味不能吃。
海蛎子的食用方法较多，鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生灼、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种，配以适当调料清蒸，可保持原汁原味；若食软炸鲜蚝，可将蚝肉加入少许黄酒略腌，然后将蚝肉蘸上面糊，用油锅煎至金黄色，以酱油、醋佐食；吃火锅时，可用竹签将牡蛎肉串起来，放入沸汤滚一分钟左右取出便可食用；若配以肉块姜丝煮汤，煮出的汤白似牛奶，鲜美可口。
牡蛎肉亦可加工成干品，商品称为蚝豉，若把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟晒干或烘干后便成为熟蚝豉，若要保持全味则不煮，将牡蛎肉直接晒干，便成为有名的生晒蚝豉，蚝豉食用也各式各样。
[create_time]2022-03-05 04:06:16[/create_time]2022-01-19 14:16:56[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]居家能手小晴[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=357530568,3421586513&fm=3012&app=3012&autime=1689342854&size=b200,200[avatar]世界很大，慢慢探索[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]403[view_count]
海蛎子哪个部位不能吃
海蛎子内脏不能食用，内脏中含有大量的重金属物质，食用后会对人体健康产生一定的危害，海蛎子需要放入萝卜泥中浸泡一段时间，然后放置在水龙头下不断冲洗即可，海蛎子不能和菠菜、西瓜一起食用，可能会在人体中产生草酸钙。
海蛎子不能吃的部位
1、禁食部位
海蛎子内脏不能食用，因为内脏团中含有大量的重金属污染物，而且还含有泥沙等其它的杂质，食用后会对人体胃部功能造成影响，不利于人体健康，海蛎子肉质杂质少，能够直接食用。
2、清洗方法
海蛎子需要使用萝卜泥进行清洗，首先将萝卜放入榨汁机中，然后将海蛎子放入萝卜泥中，浸泡一段时间，再将海蛎子放置在水龙头下进行冲洗，待海蛎子清洗干净后沥干水分即可。
3、食用禁忌
海蛎子不能和菠菜一起食用，海蛎子中含有大量的钙物质，而菠菜含有草酸物质，一起食用会在人体中产生草酸钙物质，不利于人体吸收，另外海蛎子和西瓜都属于寒性食物，可能会加重人体寒症情况。
[create_time]2022-03-05 03:24:14[/create_time]2022-02-05 02:59:23[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]李冰峰喜爱旅游[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=1049344271,3936451097&fm=3012&app=3012&autime=1686679379&size=b200,200[avatar]世界很大，慢慢探索[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]101[view_count]
吃海蛎子有什么好处 海蛎子什么季节吃好
5 滋阴补肾 海蛎子性寒，味涩、咸，入肾经，有利于滋阴补肾，食用可以滋补肾阴，适宜于一些肾阳过剩、肾阴虚的人群食用，可以缓解身体不适。并且海蛎子中锌元素含量很高，而锌可以促进人体性激素合成。 6 提高免疫 海蛎子中含有丰富蛋白质、肝糖元、维生素与矿物质元素，可以促进人体中体液免疫的抗体的合成；同时增强呼吸道粘膜对病毒的抵抗力，具有一定提高免疫力的作用。 7 海蛎子什么季节吃好 冬季、初春。 1、通常情况下，海蛎子从5月份开始放养，一般养殖半年左右就可以开始捕捞，因此11月份就可以开始食用，一直可以食用到来年的5月份，因此冬季时节很是合适吃海蛎子。 2、但是进入12月份之后，天气开始逐渐变冷，此时海蛎子消耗少，能量蓄积多，肉质会比较肥美，一直到来年的清明，即4月初的海蛎子都很肥美。
[create_time]2022-12-15 20:07:01[/create_time]2022-12-24 09:46:10[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]糖醋小排爱好者[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.1605cbc.jES6NnUp-FbKXfbNO8p_gA.jpg?time=7452&tieba_portrait_time=7452[avatar]TA获得超过168个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]海蛎子什么季节吃最肥最好吃 什么吃海蛎子最好
1、一般来说，海蛎子在冬至至清明的时候最肥，海蛎子在天气寒冷的时候肉质肥美，适合食用。
2、海蛎子味甘性凉，别名又称牡蛎，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养元素，海蛎子生长的季节一般是9月份到次年3-4月份，这时候的生蚝是吃生蚝的好时机，也是生蚝最肥沃的季节，所以生蚝一般冬季至初春的时候最肥。
[create_time]2022-06-30 07:17:25[/create_time]2022-07-10 16:06:04[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]阳光生活17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2c224f07.ilr5U5ud8tODVaN0P_4kig.jpg?time=708&tieba_portrait_time=708[avatar]TA获得超过2650个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]
海蛎子的功效与作用
5 滋容养颜 海蛎子因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。另外，海蛎子含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用海蛎子可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌，因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。 6 提高免疫 海蛎子中富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖胶)。食用海蛎子后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。
[create_time]2022-11-21 22:05:24[/create_time]2022-12-01 05:22:16[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]健康小知识2333[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.48ce8f3c.QzN7llrqE9vme-DWFm0Cmg.jpg?time=6887&tieba_portrait_time=6887[avatar]TA获得超过722个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]0[view_count]
