粗粮馆的粗粮
1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。 粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。医学研究还表明，纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。当然，粗粮的食用也不能过度，应该注意粗细搭配着吃，这样更有利于健康。
[create_time]2016-06-02 07:56:57[/create_time]2016-06-17 05:42:17[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]单身快乐QT82[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f4ee8976.Sv5-o0efoaUIQRAHU_H23g.jpg?time=3638&tieba_portrait_time=3638[avatar]TA获得超过162个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]粗粮馆是做什么的？
粗粮馆，顾名思义，就是主做粗粮的饭馆，倡导健康饮食为核心，粗粮细做。
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
一般粗粮可以分为以下三类：
1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。
2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。
3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。
[create_time]2012-08-01 18:04:31[/create_time]2012-08-16 17:59:09[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]流火星空[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ca4395c.0sEV2l38cU4O-z0sZIdRgw.jpg?time=3148&tieba_portrait_time=3148[avatar]TA获得超过5384个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]551[view_count]
粗粮馆的介绍
粗粮馆是较为风行的一种以倡导健康饮食为核心，粗粮细做为手法的新型餐饮产业模式。它的兴起主要是由于社会生活水平逐步提高后人类意识到“饮食富贵病”的骤增态势，加上健康养生心理的主观需求，使越来越多的中、老年，乃至青年、儿童将目光转向“粗细结合”的健康饮食方向上来。这种意识的觉醒不仅为人类养生保健加分，更簇生了家家打着“粗粮馆”为主题的餐饮商业。
[create_time]2016-06-02 07:57:04[/create_time]2016-06-17 05:42:23[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]塞北药王A5[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3833327.BfKmkhcbk98nslH-l94CXg.jpg?time=3631&tieba_portrait_time=3631[avatar]超过55用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]太原市迎泽区同乐粗粮馆招聘信息,太原市迎泽区同乐粗粮馆怎么样？
钉钉企典数据来源于企业征信机构，包含企业风险数据，公司官网，公司简介，更多公司招聘信息详询公司官网，更多公司电话地址企业邮箱可在钉钉企典进行查询• 公司简介： 太原市迎泽区同乐粗粮馆成立于2000-12-27,注册资本15000.00万人民币元,法定代表人是张乐,公司地址是桃园南路84号,统一社会信用代码与税号是,行业是餐饮配送服务,登记机关是太原市工商行政管理局迎泽分局,经营业务范围是,太原市迎泽区同乐粗粮馆工商注册号是1401063011326
[create_time]2020-05-30 02:30:03[/create_time]2020-06-14 02:17:48[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]阿里钉钉[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/7aec54e736d12f2ea94afe8842c2d5628435688e?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_800,h_450,limit_1/quality,q_85[avatar]阿里出品-智能移动办公平台[slogan]钉钉，阿里巴巴出品，专为全球企业打造的免费智能移动办公平台。智能办公电话，消息已读未读，DING消息任务管理，让沟通更高效；移动办公考勤，签到，审批，企业邮箱，企业通讯录，让工作更简单。[intro]3[view_count]大同美食有哪些？
1、抿八股儿:是大同当地的伟统名吃，是用磨成泥的土豆和莜面加水混合制成的。吃的时候根据个人喜好，配制盐、葱花、辣椒、香菜，或是就着酸咸菜吃，口感爽滑，非常好吃。2、大同扒肉条：是当地的传统名吃，属于晋菜系。主要食材是五花肉。经作过程非常繁琐，一般是先煮再炸最后在蒸。也是当地过年必不可少的硬菜。3、晋北地皮菜灌饼：晋北地区盛产地皮菜，又名地耳、地衣、地木耳，当地人一般是用做馅心里，用地皮菜制成的灌饼：香脆可口、颜色鲜艳，非常好吃且很的营养。4、大同酸汤羊肉：是当地的传统名吃，大同盛产羊肉，而且这个里的羊肉因味香、肉嫩、质鲜、外形美，在全国赫赫有名。这道汤菜就是采用了大同当地产的羊肉与酸菜熬制而成，很有特色，来的时候一定要尝尝。5、大同烤羊排：烤羊排是当地非常有名气的一道菜，在大同烤羊排也是招待贵客的的一道名菜。其特点：色美、肉香、外焦、内嫩、干酥不腻，非常好吃。
[create_time]2021-04-04 10:10:41[/create_time]2021-04-17 00:00:00[finished_time]1[reply_count]12[alue_good]小林学长123[uname]https://wyw-pic.cdn.bcebos.com/3c6d55fbb2fb431644c6b3e232a4462308f7d349[avatar]专注于分享数码相关知识[slogan]专注于分享数码相关知识[intro]18132[view_count]大同特色餐厅有哪些大同老馆子推荐
时代再怎么变换，有些东西是永远不会改变的，比如说美食，他就是这个城市人们的饮食根。是这一方水土留下来的产物，当然，今天为大家介绍大同的一些特色老馆子，大家可以参考着去打卡！老大同饭庄特色老大同菜老大同饭庄是以老大同菜品为特色的餐厅。这里的菜，颜值很高。一道什锦火锅、一道百花烧麦，一桌的美味在雪白餐布的衬托下，实在赏心悦目。最受热捧的当属这里的什锦火锅。当繁花似锦的铜锅端上来，那种口腹之欲便被深深撩拨了起来。紫泥369粗粮季有名的粗粮馆，大同地处北方，粗粮众多。想要品尝最好吃的粗粮美食，紫泥算得上是大同性价比最高的馆子了。这里满满都是大同的特色菜，黄米凉糕又黏又甜，小米面入口回甘很久，浑源凉粉配料丰富。除了粗粮外，手抓羊肉、羊肉串等，味道也是极好的。凤临阁凤临阁酒楼始创于明朝正德年间，因明代“游龙戏凤”的故事和清朝“百花烧麦”的佳话而闻名于世，是历代名人雅士云集、美食家乐聚的地方。迄今已有近500年的发展历史。凤临阁位于千年古刹华严寺东边，仿古设计，外部飞檐斗拱，内部曲栏回廊，无法用文字表达。凤临阁价位较高，招牌菜是烧麦。永和红旗美食城位于市区，装潢，服务，菜品俱佳。和大同其他饭店相比，永和美食城价格显得有点小贵。但其中一些美食还是非常值得品尝的，如：沙棘黄米饭、手撕包菜、油糕、炝炒圆白菜等等。
[create_time]2023-03-24 11:42:36[/create_time]2023-04-08 11:42:36[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]旅泊网[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/30adcbef76094b36babd637ab1cc7cd98d109d7d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]百度认证:武汉久久游科技官方账号[slogan]可提供详细的旅游攻略信息，优惠的景点门票购买，优惠的国内外火车票飞机票购买。[intro]42[view_count]
