"教育一个女孩子就教育了一个家庭" 这话出自哪里
商界智语：教育一个男人，是教育一个人；而教育一个女人，是教育一个家庭，教育三代人。也就是教育一个民族，所以，教育女人更重要，女性的自我教育更重要。专业知识或技术可能使你获得成功，和某种程度的满足感，但没有平和、宁静、成熟的心智，就很难好幸福生活。摘自《女人的成熟比成功更重要》
[create_time]2012-12-12 22:06:33[/create_time]2012-12-14 16:12:09[finished_time]1[reply_count]7[alue_good]huang豆丁[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.71733ac8.TKW4SRSeBEIIEickkOiKCg.jpg?time=3879&tieba_portrait_time=3879[avatar]超过29用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2668[view_count]
陈一筠解读青春密码观后感怎么写
青春是人生的黄金时代。青春美丽动人，却又有迷惘和仿徨相伴；青春航线壮阔广袤，但有时也许会遇到风浪，触到礁石。陈一筠老师的讲解让我们了解到如何正确引导孩子青春期遇到的问题，保持良好的亲子关系，这是孩子们健康成长的关键。青春密码——青春少年国之魂也，重任在肩。爱国是对青春最生动的诠释。勇敢是对青春最详细的注解。奋斗是对青春最崇高的礼赞。我们应当志存高远，不负韶华。家长要尊重青春期孩子的“成人感”，尊重他们的知情权和建议权，很多事听听孩子的意见和建议。
[create_time]2022-09-29 23:33:24[/create_time]2022-09-29 17:55:36[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]在定慧寺打电话的黛拉[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e1fcd925.XJv-m9ZCjZ-yTnPHRWzcHA.jpg?time=7205&tieba_portrait_time=7205[avatar]超过107用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]757[view_count]40本心理学书籍
40本心理学书籍推荐 1、进化心理学 2、拖延心理学 3、思维改变生活：积极而实用的认知行为疗法： 4、社会心理学 (第五版·中文第二版)阿伦森著 5、学习的艺术 维茨金著 6、布鲁克林有棵树 7、吃的真相 8、谁会认错 我们为什么会有如此愚蠢的信念、错误的决定和让别人受伤的'行为 9、疯狂实验史 10、害羞心理学 津巴多 11、哪来的天才——练习中的平凡与伟大 [美]杰夫·科尔文 12、积极心理学：关于人类幸福和力量的科学 (美)阿兰·卡尔著 13、社会生物学–新的综合(美)爱德华·威尔逊著 14、结构方程模型：AMOS的操作与应用 吴明隆 15、为什么选错的总是我—— 大卫·韦尔奇( David A.Welch ) 16、进化的大脑：赋予我们爱情、记忆和美梦 by 戴维·J·林登 17、颠倒思维 by 保罗·阿登 18、幸福的真意 by 米哈里·契克森米哈赖 19、创造性：发现和发明的心理学 by 米哈伊·奇凯岑特米哈伊 20、欲望之源 by (美)伯纳姆 21、直觉：你所不知的潜力与危害 by 戴维·迈尔斯 22、态度改变与社会影响 by [美]菲利普·津巴多 23、改变——问题形成和解决的原则 24、美丽圣经 by 宝拉·培冈 25、撬动幸福 by 奚恺元 26、心理学研究方法 舒华 张亚旭 27、简捷启发式：让我们更精明 28、批判性思维：思维、沟通、写作、应变、解决问题的根本技巧 29、认知心理学 第5版 艾森克 30、津巴多普通心理学 31、索尔索&麦克林 实验心理学(原书第8版)据说这个版本比第七版的《实验心理学：通过实例入门》更好些 32、团体咨询的理论与实践 (第六版) by 杰拉尔德·柯瑞 33、为什么大猩猩比专家高明 如何让大脑帮你做出正确的选择(英文名:How we decide) 34、心理和脑 脑与心智历程100项(英文名:Mind Hacks) 35、不确定状况下的判断：启发式和偏差 by 丹尼尔.卡尼曼 36、思维与决策 (第四版)by Baron 37、内向者优势–如何在外向的世界中获得成功 38、行为科学统计 第七版 Statistics for the Behavioral Sciences 中文版 by Frederick J Gravetter / Larry B. Wallnau 39、象与骑象人 by 乔纳森·海特 40、心理和脑与生活 训练脑与心智的75项窍门 ;
[create_time]2022-07-20 07:48:32[/create_time]2022-07-31 21:32:05[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]爱情调味剂17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.dd4edd7b.Ui3cLS6mIXaCkQ4glwKtsw.jpg?time=669&tieba_portrait_time=669[avatar]TA获得超过5319个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]26[view_count]
10本心理学书籍推荐？
开头借用《王阳明心学》里面的一句话：信仰是既无法证明也无法证伪的，完全取决我们自己的选择，你可以认为生命在广袤无垠的宇宙中只是一种渺小而短暂的存在，人来到世上纯属偶然，活着也没什么特别的意义，无非就是吃吃喝喝、男男女女而已；你也可以认为生命的本原是高贵而神圣的，每个人来到这世上，都带有一种使命，就是让自己的人格得以完善，潜能充分发挥，进而为他人和社会创造价值，同时让自己获得一个快乐、幸福、成功的高品质人生我们要树立正确的核心价值观、养成良好的习惯，从而为社会创造价值。这里分享个人非常喜欢的10本心理学书籍，与大家共勉。
1、《自卑与超越》-阿尔弗雷德·阿德勒 / 曹晚红
这本书算是我读的第一本心理学书籍。几年前就一直想拜读阿德勒的个体心理学，所以这本书应该是如获至宝。与弗洛伊德的“决定论”理论恰恰相反，他不认为过去的坏的经历不一定会对我们产生负面影响，真正影响我们的是我们如何看待过去，就像挫折对于一个人的成长或利或弊完全取决于我们怎么看待。所以所谓的原生家庭对我们的影响完全不成立，不要借口自己以前有过不好的经历所以造成现在的我我们，这都是不敢面对过去、不能接纳自己！这本书详细解读了自卑感和自卑情结的区别，同时对于我们所处的社会、我们与人与人之间的关系、我们的家庭等都列举了很多案例，并最终告诉我了我们摆脱自卑的方法。
这本书如果跟岸见一郎的《被讨厌的勇气》、《原生家庭》一起看就更好了，总之摆脱自卑的方法包括接纳自己、他者信赖和他者贡献。最后推荐看曹晚红翻译的，之前看过另外一个翻译的感觉逻辑性不是很强。
2、《自控力》-凯利·麦格尼格尔 /王岑卉
这本书干货比较多，也比较实用，适合多看几遍。自己从这本书里第一次初步了解了冥想，后来通过阅读《10分钟冥想》，算是基本上能够学会了冥想。这本书我理解的核心思想是建立意志力，也就是自己的核心价值观或者信念，这是一切行为的原动力。不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身。进步可以激励人，甚至可以提高未来的自控力，但前提是，你要把自己的行为当做努力完成目标的证据。换句话说，你要清楚自己做了什么，并紧盯自己的目标。关注对自己的承诺，而不是关注单纯的进步。为了实现目标，你要愿意付出更多。从这本书你可以学习到意志力、情绪管理、冥想等内容，比较适合大部分读者。
3、《了不起的我》-陈海贤
非常喜欢的一位老师，感觉整本书就是在写自己，并且提出了大部分心理学都会提出的一个概念：固定性思维模式和成长性思维模式。你相信一切都是命中注定还是相信通过努力自己一定可以做到任何事情？消极的情绪和积极地情绪决定了你的成就，心理学也称之为自证预言。如果你相信你可以改变，如果你将其变成一种习惯，那么改变就是真实可行的。就像一张纸或一件大衣，一旦折叠过，就会沿着同样的痕迹折叠下去。这就是习惯的真正力量：你的选择决定了你的习惯。
一旦做出选择，并且成了自发行为，那这个选择不仅真实可行，而且似乎是无法避免的，这让我们最终走向自己的命运，不管命运如何，我们都无法抗拒。我们的思维模式决定了我们的命运，好的或者坏的。最后送给大家一句话：你来这里，不是为了证明自己正确，而是为了学习技能。学习技能，就是要学着把自己放下。
4、《终身成长》-卡罗尔·德韦克
这本书也同样提出了跟《了不起的我》一样的固定性思维模式和成长性思维模式。固定性思维模式的人喜欢一种优越感，不愿意或者害怕尝试，他们怕自己达不到完美，所以他们经常会想：我只是没有去做，做的话一定比别人做得好。但从未见他们去尝试。所以有些父母母给孩子设立一个固定性思维模式的理想目标时，他们其实是要求孩子符合一个聪明、有天赋的孩子的模型，否则就会被认为没有价值。他们没有留给孩子犯错的空间，也没有留给孩子展现自我个性的空间——孩子自己的兴趣、性格、欲望和价值受到了压抑，这是非常可怕的。真正的自信是“有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，不管他们来自何方”。真正的自信来源于你的思维模式而与外在物质无关：你已经做好了成长的准备。
5、《道德经》-曾仕强解读
这两本书应该也算是心理学。道是根本、万物之源，德是外在表现。里面内容太多太多，没法去说，而且晚上解读也很多，不过这本书还是强力推荐。曾仕强本身对于易经、道德经理解非常深刻，而且语言非常简单轻松，适合像我这种小白的菜鸟。大家读过曾国藩的书，应该可以了解，他一直践行老子的道德仁义礼，像他多次提到“天下之至柔，驰骋天下之之间”、“江海所以能为百谷王者，以其善下之”。最后就是圣人之道，为而不争。
6、《读懂孩子的心》- 樊登
这本书对于孩子的教育我感觉还是蛮有意义的。里面讲了关于叛逆期、写作业、独立、天赋、内向等多方面的解读，总的原则我感觉还是换角度思考问题，同时学会平等的与小朋友交流，不要以一种大人的姿态去命令或者控制小孩。大部分是我们总是以我们的认知去教育小孩，从没有思考过小朋友真正需要的是什么。一定要学会向孩子妥协，我们千万不要觉得家长一切都是对的，千万不要认为孩子必须是家长的附属品。在教育孩子的过程中，不是家长永远要指点孩子，而是家长想办法去提高自己的修养，与孩子共同进步和成长，学会做父母比知道怎样去指点孩子更重要。
7、《拖延心里学》 简·博克/ 蒋永强（翻译）
不要指望这本书解决你所有的拖延，重要的是你要觉察你的拖延和分析你为什么拖延，要学会直面恐惧和失败。有一些技巧可以从这本书里学到，比如要明确具体的目标，一定要非常细化，并且当你想拖延的时候可以先尝试去开始几分钟（有个2分钟法则），你对自己期待越多，你就越害怕自己是否能够做到，就越容易拖延，所以目标不要太完美、接受自己，要在过程中调整自己的方向。拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。根本而言，拖延的问题是一个人跟自身如何相处的问题，也反映的是一个人的自尊问题。
8、《习惯的力量》查尔斯·杜希格 /:吴奕俊(翻译)
这本书是2023年看的，里面大部分内容记不太清了，但是当时对自己非常大，近期计划再看一遍。这里面讲述了习惯的三要素：习惯的暗示、习惯的惯常行为、习惯的奖赏，这是重点，比如一包烟，那么烟民的大脑就是开始预期尼古丁的味道 。当你了解这些之后，你才知道从哪里入手去形成好的习惯。这本书结合《掌控习惯》来更容易操作，两本书的核心思想差不多。好的习惯养成和坏的习惯戒除都可以用这种方式。习惯是不能被消除的，而只能被代替，当使用改变习惯的黄金法则时，习惯最具可塑性：如果我们保持一样的暗示和奖赏，就能植入一种新的惯常行为。但这还不够，为了保持这个习惯，人们还得相信改变是可能的。如果你想改变一个习惯，你必须找另一个惯常行为替代。
9、《如何活出自主人生》莫妮卡·A.波尔 / 张新蕾 （翻译）
这本书不到200页，而且里面很大的篇幅都是实操页面，让读者自己去补充完整，大家可以作为一个指导书去实践。里面内容讲的内容比较多，只是没有深入到底，需要其他心理学的书籍作为基础。里面关于驯服内心的批评家、自我价值、学会运用直觉等都有涉及，还是非常不错的书籍，最好隔几个月就看一遍。真正的成功需要发自内心的动力。
10、《登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询》岳晓东
2020年看的一本书，讲述了很多实际案例，都是平常生活中会碰到的问题。算是一本清晰简单的心理学入门书籍，等于是把知识具象化了。不枯燥不讲大道理,有文学味道,于爱情相关, 一般人的阅读取向，推荐大家读下。
还有几本心理学书籍像《王阳明心学》、《认知觉醒》、《掌控习惯》、《被讨厌的勇气》，也是非常有帮助的心理学书籍。因为之前的文章“推荐10本值得反复阅读的书”里面讲过，这次就没再重复。有错误之处，欢迎大家批评指正。
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[create_time]2023-03-20 03:56:13[/create_time]2023-04-04 03:39:13[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]网格生活百科[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/7410b493ca09ef9cc3230216e3df646a.jpeg[avatar]网格生活百科大全[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]49[view_count]
性教育是每个家长都要做的吗？
1、 关系到孩子的性观念。每一个人都有自己的一套思想，但是对于性教育这方面，如果父母教育不当的话，可能使孩子厌恶性爱，排斥恋爱、结婚。也有可能让孩子觉得性是随随便便的，所以采取了不恰当的性接触。所以为人父母，对于孩子的性教育真的是相当重要的。
2、 关乎到孩子的自我保护能力。这是社会是一个很复杂的社会，有些人封建保守非要等到结婚的时候才实施性行为，结果发现性生活不幸福又引起各种家庭纠纷。而又有另外一些人甚至乱性，不把性当一回事，也不懂得保护自己，所以频频怀孕频频流产，导致身体出现了严重的损伤
虽然性教育对于父母们而言有点难以启齿，但是有关乎这个社会的整体协调以及孩子的生命健康的话，又怎么可以不去说，不去教育呢？孩子是父母们的心肝宝贝，每一个人都希望自己的孩子在这个世界上能够好好的活着，所以进行性教育是当下每一个父母都必须完成的任务。
1、 学会与孩子沟通。很多的父母总是工作很忙，所以就忽略掉孩子的成长过程，从来不曾知道孩子是否被欺负，是否遇到什么挫折，正是由于父母缺席了孩子的成长，就使得孩子通过一些不良渠道获得性知识，形成一套扭曲的性观念，这些都不利于孩子的成长。
2、 适当暗示。虽然中国这个大环境里面是羞于谈性的，但是父母可以通过适当的按时来进行性教育的实施，比如让自己的女儿不要和男生们走得太近，比如教育孩子懂事有礼貌，但是不能随便答应别人的任何请求，比如给孩子买的衣服符合那个年龄段的孩子，不要让孩子从小就装扮得太过成熟。
[create_time]2022-12-07 20:31:30[/create_time]2022-11-11 16:52:29[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]qwsfadabc[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.453f7391.x43I_XzxCp9z-RMkSV5e5w.jpg?time=764&tieba_portrait_time=764[avatar]TA获得超过111个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]16[view_count]
不容忽视的性教育，家长应该怎么进行性教育？
一般来说，两岁的孩子应该知道自己的性别，例如，明白男宝宝长大就会变成男人，就像爸爸一样，女宝宝长大就会变成女人，像妈妈一样。男宝宝和女宝宝都是一样的珍贵，避免贬低女性或鼓吹男性优越的论调。让孩子从小有正常的性别认识，一些老人重男轻女的观念容易让女宝宝从小有自卑倾向，也会让男宝宝有错误的认知，应该避免。对小孩子来说，生理知识方面没有必要过早接触太多，当孩子对这些事情开始好奇时再告诉他们更为合适。这需要家长对孩子的了解和日常良好的互动关系。对小孩子来说，告诉他们要穿小内裤，不能光屁屁；身体遮盖的地方不许别人摸；小姑娘不能掀裙子；小男孩不能随便亲小女孩，拉拉手表示友好更礼貌；男孩子要和爸爸一起洗澡，而女孩子要和妈妈洗澡等等。当小宝宝故意刺激性的敏感区域，家长应该制止但不要小题大做。3到6岁的宝宝更容易这样做，这对孩子来说是很正常的现象，不是性早熟的结果，家长不用过于担心。相反，呵斥和责骂反而会因为好奇加重孩子的行为。通常6岁后性发展进去潜伏期，这种行为就会消失。小宝宝偷看大人洗澡，家长同样不用大惊小怪，对于孩子性意识的萌芽，他能通常只是好奇人为什么长的不一样，家长可以买本儿童绘本教给孩子，孩子基本都能接受。别忘了告诉孩子偷看是不好的行为。在最近我又再次跟他强调了，男孩子要保护女孩子，不能欺负女孩子。上厕所不能在女孩子面前，也不可以去看女孩子上厕所。虽然很多他还不能理解，但是也要跟他说明一些了。
[create_time]2021-06-10 15:13:42[/create_time]2021-06-25 15:09:49[finished_time]6[reply_count]0[alue_good]永天说旅游[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3658020068,2598900514&fm=3012&app=3012&autime=1696937767&size=b200,200[avatar]超过16用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]33[view_count]
