压抑的意思

时间:2024-05-07 18:45:33编辑:莆田seo君

压抑什么意思

压抑的意思是抑制、克制、限制、禁止某种情感或行为。1.定义和基本概念压抑指的是个体或群体中的某种需求、愿望或情感受到了外界的限制或禁止,而自身也参与了这种限制或禁止的过程。一般来说,压抑是指一种无意识的过程,而抑制则更多指有意识、有目的的行为。2.压抑的类型(1)情感压抑:指某个人在日常生活中忍受压力、抵制不良冲动、遏制愤怒等负面情绪。(2)性格压抑:指个体因为某些原因对自己的个性特点进行限制,例如在工作场合表现得比较内敛,而在私人场合就放得开。(3)知识压抑:指个体被学校、家庭、社会等因素所制约以致无法学习到某些知识,或者有些知识需要被隐瞒或扭曲。3.压抑的原因(1)社会环境因素:当社会中存在一些文化、道德、法制禁止或限制某些行为和情感时,就会产生压抑现象。(2)个体自身原因:当个体对自己的个性特点或内心感受感到厌恶或压抑时,也会发生压抑现象。(3)生物学因素:神经内分泌系统的失调、脑部结构和功能的异常等生物学因素可能也会使个体压抑某些感受或情感。4.压抑的后果(1)身体疾病:情绪压抑可能增加体内的压力激素分泌,导致长期慢性疾病。(2)心理障碍:过度压抑可能会导致心理问题,如抑郁症、焦虑症等。(3)人际关系问题:由于过度压抑可能导致情绪失控,对周围人产生负面影响,甚至影响人际关系。5.如何解除压抑松弛技巧是一种有效的缓解压抑的方法。例如,深呼吸、冥想、温暖的浴缸泡澡、做瑜伽、听舒缓的音乐或看喜剧等,都是可以帮助释放压抑情绪的方法。此外,寻求专业心理咨询也是一个不错的选择,可以让个体更好地了解自己的情感和行为,并采取相应措施来解除压抑。总之,压抑现象在日常生活中屡见不鲜,我们需要学会正确面对自己的情感和需求,尝试用合适的方式来释放自己的情感,避免过度压抑造成身心伤害。

压抑是什么意思?

压抑是长时间的精神状态不好会出现焦虑,爱发脾气,做什么事情都提不起精神,同时还会出现心情沉闷烦躁,通常心里会有一股无名火,满肚子的牢骚。可以到当地医院精神科进行治疗,或者是通过心理疏导来缓解症状,患者在治疗期间要保持乐观的心情,保证充足的睡眠,适当的多交一些朋友,多和朋友沟通。【摘要】
压抑是什么意思?【提问】
压抑是长时间的精神状态不好会出现焦虑,爱发脾气,做什么事情都提不起精神,同时还会出现心情沉闷烦躁,通常心里会有一股无名火,满肚子的牢骚。可以到当地医院精神科进行治疗,或者是通过心理疏导来缓解症状,患者在治疗期间要保持乐观的心情,保证充足的睡眠,适当的多交一些朋友,多和朋友沟通。【回答】
多少人聊聊天,锻炼锻炼身体,别一个人待着铁子【回答】
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压抑的意思

压抑是什么意思呢?
压抑是指心理上感到束缚、抑制、沉重、烦闷的消极心态。

压抑通常表现为心情沉闷、烦恼不堪、牢骚满腹、暮气沉沉,时不时有股无名火,似乎一切都令人生厌,既不能分享他人的喜悦,也不能分担他人的忧愁,对他人的喜怒哀乐无动于衷,难以发生共鸣,失去广泛的兴趣,成天拘泥在自我约束之中,心中似有块石头难以消除,严重时还会有绝望之感。 压抑感一般在以下几种情景中最易发生:当某种需要得不到满足,而这种需要又十分强烈却又无可奈何时,压抑感就会油然而生,无论这种需要是合理的还是不合理的,是正当的还是非正当的,是有条件满足的还是根本不可能满足的,只要这种需要是梦寐以求的却又无法得到满足,就一定会感到受抑、烦闷;当社会的总体要求与自己的愿望和追求相背离时,就会感到受束缚、受压制,但又不能为所欲为,这时也会产生压抑感;当学业、职业负担过大,竞争的压力过重,社会、单位、学校、家庭对自己的期望值过高时,就会感到时时处处力不从心而产生压抑感,这时就会感到焦虑、消沉;当人际关系不协调甚至产生隔阂而又无力扭转时,就会感到无奈、沉重而产生压抑感……尽管一个人自卑、忧郁时也会产生或伴随压抑感,但以上这些情景的出现则一般更容易产生压抑感。

压抑与忧郁不同。虽然忧郁能产生压抑感,压抑也时会伴有忧郁,但忧郁仅表现为忧愁郁闷,通常没有被约束、被压制的感觉;而压抑则表现为心情沉闷,心里仿佛有块石头压着,有明显的束缚感、抑制感,且有强烈的发泄欲望和冲动,以致经常吐怨言、发牢骚,似乎有股无名火在心中燃烧,因而忧郁与压抑虽同属情绪失调,但内心体验是不一样的。
压抑是什么意思?
压抑指表面上看起来是显得莫明其妙的天真行为,口误笔误,或者不能承认某一感官所输入的信息。



可以说这是:感情留在意识之中,而观念却被忽视了。压抑所造成的“遗忘”是很特别的,往往有高度象征性的行为可以提示这种压抑并不是真正的遗忘。

压抑与压制的区别在于,前者能有效地无意识地抑制冲动甚至达到放弃目标的地步,而不只是推延。与否认不同,它只是让人们不能在意识中感知到自己的本能和感情,而不是否定人们对于外界事件的认识和反应。

如果有一个正在哭泣而却忘了为谁哭泣,这就可能是压抑;如果他否认自己流过眼泪,或者坚持认为所哀悼的人实际上还活着,那就可能是否认。
压抑的真正含义是什么?
现在流行一个词"郁闷"。

郁是忧郁、抑郁、压抑的意思,而闷是烦闷、生闷气、烦躁的意思。这个词表达了人类两种常见的情绪障碍:抑郁和焦虑。

在心理学上,抑郁指以持久的心境低落为特征,常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍;而焦虑指人们意识到不安全或有压力等不良 *** 时所产生的一种不愉快的情绪反应,通常会萌生逃避或摆脱这种不良环境的意愿。人在一生中可能都会有不同程度的抑郁或焦虑的体会,如亲人去世、失恋,考试前和赛前紧张等。

一般情况下,焦虑是一种"保护性反应",可以提高应对外界反应的能力,算不上病。 那么什么是焦虑症呢?临床上常分急性和慢性焦虑两类。

(1)急性焦虑主要表现为惊恐样发作,多发生在夜间睡梦中,有濒死的感觉。患者心跳剧烈,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难。

这类患者就诊时往往情绪激动、紧张不安,哗珐糕貉蕹股革瘫宫凯常给医师一种心血管疾病发作的假象。一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时,发作过后或经过适当治疗症状可以缓解或消失。

(2)慢性焦虑即存在广泛和持续性的心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛等。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、恶心、腹胀等。

有时容易与神经衰弱或其他专科疾病混淆。焦虑症多发生于中青年群体中。

诱发的因素主要与个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、易于神经质的人,后者常与超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。

随着社会竞争的日益激烈,患焦虑症的人不断上升,发病率大约为2%-3%。 焦虑症的治疗包括(1)心理治疗:在心理医师的指导下,了解焦虑症的原因和背景,学会转移或化解精神压力。

除了放松、催眠、认知行为疗法等,也可通过与亲人和朋友的思想交流或休假等来减轻焦虑症状(2)药物治疗:药物治疗是目前治疗焦虑症的主要手段,如果与心理治疗联合使用,可取得理想的疗效。传统的抗焦虑药大多有较强的毒副作用和成瘾性,需要在医师的指导下使用。

现代研究认为抑郁与焦虑具有共同的发病机制,因此目前新一代抗抑郁药如五羟色胺回收抑制剂(SSRI)在焦虑症治疗中得到了更广泛的应用,尤其是同时具有抗焦虑作用的药物,如帕罗西丁和文拉法新(如怡诺思等)对焦虑和抑郁具有更好的治疗效果。
压抑是什么意思
在精神分析学中明显区别于“潜抑”,潜抑指的是一种意识无法觉察的心理过程。而压抑指的是一种能够被意识觉察到并困扰着意识感受的心理 过程,是每个人用来控制某些愿望和欲求的方法,而这些欲求并不是像潜抑过程所作用到的那些那样具有和意识严重的冲突,它们较弱但仍然有力。如果说潜抑抑指的是“俄狄浦斯恋母情结”那么压抑就是儿子处于想要顶撞母亲却又怕母亲伤心的境地,而不得不压抑自己的情绪。

压抑 受到挫折后,个体把意识不能接受的冲动、矛盾、情感等排斥到意识之外,压抑到潜意识之中,推迟满足需要的时间。或者主动忘记自己的不幸与痛苦,轻松地迎接再次的考验。从而避免焦虑、紧张和冲突,解除心理压力。

被压抑的痛苦经验或冲突,并未真正消失,只是由意识领域转入到潜意识领域,并且,常常以伪装的方式表现出来,以求得暂时满足,像梦中的言行和酒后吐真言,都是被压抑到潜意识中的愿望,趁着意识的辨别能力较弱时出来活动的现象。

作为心理防御机制形式的压抑,有积极的作用,也具有消极作用。其积极作用在于控制某些不适当的冲动,减轻不愉快经验的打击,避开暂时的困难,以图东山再起。其消极作用表现在如果过于频繁地压抑,超过了意志控制的能力与心理忍受力,就可能出现心理失常,严重的还可能出现心理疾病,人格变态,直至郁闷而死。


压抑的意思

压抑是一种心理过程。在精神分析学中明显区别于“潜抑”,潜抑指的是一种意识无法觉察的心理过程。而压抑指的是一种能够被意识觉察到并困扰着意识感受的心理过程,是每个人用来控制某些愿望和欲求的方法。而这些欲求并不是像潜抑过程所作用到的那些那样具有和意识严重的冲突,它们较弱但仍然有力。如果说潜抑抑指的是“俄狄浦斯恋母情结”那么压抑就是儿子处于想要顶撞母亲却又怕母亲伤心的境地,而不得不控制自己的情绪。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156"/>扩展资料:压抑的行为表现1、忧郁主要表现在:忧心忡忡,失眠、易疲劳,精神不能集中,性格孤僻、自我封闭、不合群,个人感到自己存在的价值不大,对前途失去信心,感到外部压力太大,情绪低落,自惭形秽,手足无措等,长期下去不排除发展为抑郁症的可能性。2、厌倦对任何事都失去信心,打不起精神,懒得和人说话;工作、学习、生活的效率急剧下降;不愿承担社会工作和义务;成就动机下降等。3、社交障碍由于心情消沉,不愿与人打交道,表情呆板,少有笑言,敏感,戒备提防他人,生怕被人抓住把柄,知心朋友越来越少。4、躯体化焦虑由于将消极情绪压抑在内心,个体的焦虑感会明显增强,自我感觉不好,焦虑又常以躯体不适表现出来。如头痛、肠胃不适、疲倦等;有的则以暴饮暴食的方式去摆脱压抑感,结果导致肥胖症。参考资料来源:/baike.baidu.com/item/压抑/13576623#4"target="_blank"title="百度百科-压抑">百度百科-压抑

压抑是什么意思

  相信大家都想知道一般压抑这个词都用于什么样的语境下?压抑的近义词和反义词是什么意思呢?为此我为大家整理推荐一些压抑的意思含义,希望对大家有用哦。
  压抑的意思以及含义
  释义:意为情绪、感情低落、精神压抑内压抑等精神状态。

  1、沉着;沉郁。

  唐·李商隐 《唐容州经略使元结文集后序》:“其详缓柔润,压抑趋儒,如以一国买人一笑,如以万世换人一朝。”



  2、压低;抑制。

  宋·梅尧臣 《伤骥》诗:“驰骋心独存,压抑头不起。”徐迟 《牡丹》七:“那压抑在她内心多少年的痛苦,第一次被唤醒。”
  压抑的近义词
  近义词:克制、压制、制止、禁止、抑制、压迫、贬抑、遏抑、箝制、胁制、抑低、抑遏、仰制。

  详解:

  克制:指克服、制服,适用于不好的或不应有的情感、思想。克制感情,有条件去做而强制自己不去做。

  压制:⑴犹压迫。⑵竭力抑制或制止。

  制止:用强力阻止;强迫停止。

  禁止:⑴不准许;不许可。⑵限制行动。

  抑制:约束;压制。

  压迫:⑴强制;用权力压制;使别人服从。⑵用力压。

  贬抑:贬低并压制。

  遏抑:抑制,压制。

  箝制:控制;约束。

  胁制:用威力控制;挟制。

  抑低:⑴谓文辞收敛含蓄,不露锋芒。⑵指声音低沉而压抑。

  抑遏:抑制;遏止。

  仰制:由下面控制上面。
  压抑的反义词
  反义词:抬举、昂扬、鼓励、发挥、提拔。

  详解:

  抬举:⑴称赞;提拔。⑵扶养;培养多用于近代白话。⑶使抬升。

  昂扬:情绪饱满高涨。

  鼓励:鼓动激励,勉人向上。

  发挥:⑴表现出内在的能力。⑵把意思或道理充分表达出来。⑶衬托;显现。

  提拔:选拔提升。
  压抑的词语造句
  1、玫瑰花安静的盛开,紫罗兰安静的谢了。也草安静的蔓延,一丝沉没与压抑,却有品味。我沉默,不再离去。

  2、一个现代女性不能因为婚姻就没有正常的社交,不能压抑自己。

  3、请,用心的去静听,有一份熟悉的感觉,渗入到了黑夜,穿透了风的屏障,在月光下幽幽的行走,少了寂寞的尖叫,也没有了思念的蚀骨,带着一缕淡淡的清香,邂逅在月光下,泼洒着令我蹙眉的压抑,和心中纠结的释放。

  4、人生短短几十年,不要给自己留下什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己。人生的苦闷有二,一是欲望没有被满足,二是它得到了满足。

  5、人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己。人生的苦闷有二,一是欲望没有被满足,二是它得到了满足。

  6、黑色的天空,散发著诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

  7、孩子的心灵是否舒展是教育成败的关健,心灵舒展的孩子必然会欢乐而轻松地飞,心灵压抑则只能痛苦而缓慢地爬!

  8、孩子的心灵是否舒展、是教育成败的关键,心灵舒展的孩子必然会欢乐而轻松地飞,心灵压抑则只能痛苦而艰难地爬!

  9、在人的潜意识里,人的 *** 一直是处于压抑的状况,社会的道德法制等文明的规则使人的本能欲望时刻处于理性的控制之中。弗洛伊德

  10、回首过去,我万般无奈,展望未来,前途又总是很渺茫。玫瑰花安静的盛开,紫罗兰安静的谢了。也草安静的蔓延,一丝沉没与压抑,却有品味。我沉默,不再离去。

  11、所谓美女三分长相七分打扮;所谓气质三分才气七分装蒜;所谓温柔三分忍让七分压抑。

  12、没有掌声的演出是可怕的,有谁受得了死一般的寂静?没有掌声的人生是可悲的,有谁愿意在压抑中生存?

  13、长久压抑在心头的悲愤,这时一下子全爆发出来了。

  14、现在,我必须告诉你,我只想走出这鬼地方,心中憋著一股劲,难以言语的冲动,在我的咽喉中,在我的每一次脉搏中,我甚至觉得,在下一秒心脏舒张时,血将喷薄而出。压抑,难以言语的压抑,这静得压抑。


压抑是什么意思

压抑是一种心理过程。在精神分析学中明显区别于“潜抑”,潜抑指的是一种意识无法觉察的心理过程。而压抑指的是一种能够被意识觉察到并困扰着意识感受的心理过程,是每个人用来控制某些愿望和欲求的方法。而这些欲求并不是像潜抑过程所作用到的那些那样具有和意识严重的冲突,它们较弱但仍然有力。如果说潜抑抑指的是“俄狄浦斯恋母情结”那么压抑就是儿子处于想要顶撞母亲却又怕母亲伤心的境地,而不得不控制自己的情绪。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156"/>扩展资料:压抑的行为表现1、忧郁主要表现在:忧心忡忡,失眠、易疲劳,精神不能集中,性格孤僻、自我封闭、不合群,个人感到自己存在的价值不大,对前途失去信心,感到外部压力太大,情绪低落,自惭形秽,手足无措等,长期下去不排除发展为抑郁症的可能性。2、厌倦对任何事都失去信心,打不起精神,懒得和人说话;工作、学习、生活的效率急剧下降;不愿承担社会工作和义务;成就动机下降等。3、社交障碍由于心情消沉,不愿与人打交道,表情呆板,少有笑言,敏感,戒备提防他人,生怕被人抓住把柄,知心朋友越来越少。4、躯体化焦虑由于将消极情绪压抑在内心,个体的焦虑感会明显增强,自我感觉不好,焦虑又常以躯体不适表现出来。如头痛、肠胃不适、疲倦等;有的则以暴饮暴食的方式去摆脱压抑感,结果导致肥胖症。参考资料来源:/baike.baidu.com/item/压抑/13576623#4"target="_blank"title="百度百科-压抑">百度百科-压抑

压抑的意思 压抑的意思是什么

压抑是一种心理过程。在精神分析学中明显区别于“潜抑”,潜抑指的是一种意识无法觉察的心理过程。而压抑指的是一种能够被意识觉察到并困扰着意识感受的心理过程,是每个人用来控制某些愿望和欲求的方法。而这些欲求并不是像潜抑过程所作用到的那些那样具有和意识严重的冲突,它们较弱但仍然有力。如果说潜抑抑指的是“俄狄浦斯恋母情结”那么压抑就是儿子处于想要顶撞母亲却又怕母亲伤心的境地,而不得不控制自己的情绪。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156"/>扩展资料:压抑的行为表现1、忧郁主要表现在:忧心忡忡,失眠、易疲劳,精神不能集中,性格孤僻、自我封闭、不合群,个人感到自己存在的价值不大,对前途失去信心,感到外部压力太大,情绪低落,自惭形秽,手足无措等,长期下去不排除发展为抑郁症的可能性。2、厌倦对任何事都失去信心,打不起精神,懒得和人说话;工作、学习、生活的效率急剧下降;不愿承担社会工作和义务;成就动机下降等。3、社交障碍由于心情消沉,不愿与人打交道,表情呆板,少有笑言,敏感,戒备提防他人,生怕被人抓住把柄,知心朋友越来越少。4、躯体化焦虑由于将消极情绪压抑在内心,个体的焦虑感会明显增强,自我感觉不好,焦虑又常以躯体不适表现出来。如头痛、肠胃不适、疲倦等;有的则以暴饮暴食的方式去摆脱压抑感,结果导致肥胖症。参考资料来源:/baike.baidu.com/item/压抑/13576623#4"target="_blank"title="百度百科-压抑">百度百科-压抑

压抑的意思是什么 什么是压抑

压抑是一种心理过程。在精神分析学中明显区别于“潜抑”,潜抑指的是一种意识无法觉察的心理过程。而压抑指的是一种能够被意识觉察到并困扰着意识感受的心理过程,是每个人用来控制某些愿望和欲求的方法。而这些欲求并不是像潜抑过程所作用到的那些那样具有和意识严重的冲突,它们较弱但仍然有力。如果说潜抑抑指的是“俄狄浦斯恋母情结”那么压抑就是儿子处于想要顶撞母亲却又怕母亲伤心的境地,而不得不控制自己的情绪。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc2334186af2039245d7882156"/>扩展资料:压抑的行为表现1、忧郁主要表现在:忧心忡忡,失眠、易疲劳,精神不能集中,性格孤僻、自我封闭、不合群,个人感到自己存在的价值不大,对前途失去信心,感到外部压力太大,情绪低落,自惭形秽,手足无措等,长期下去不排除发展为抑郁症的可能性。2、厌倦对任何事都失去信心,打不起精神,懒得和人说话;工作、学习、生活的效率急剧下降;不愿承担社会工作和义务;成就动机下降等。3、社交障碍由于心情消沉,不愿与人打交道,表情呆板,少有笑言,敏感,戒备提防他人,生怕被人抓住把柄,知心朋友越来越少。4、躯体化焦虑由于将消极情绪压抑在内心,个体的焦虑感会明显增强,自我感觉不好,焦虑又常以躯体不适表现出来。如头痛、肠胃不适、疲倦等;有的则以暴饮暴食的方式去摆脱压抑感,结果导致肥胖症。参考资料来源:/baike.baidu.com/item/压抑/13576623#4"target="_blank"title="百度百科-压抑">百度百科-压抑

压抑是什么意思

压抑是一个汉语词语,读音为yāyì,意为情绪、感情低落、精神压抑的精神状态。出自唐·李商隐《唐容州经略使元结文集后序》。压抑是一种心理过程。在精神分析学中明显区别于“潜抑”,潜抑指的是一种意识无法觉察的心理过程。而压抑指的是一种能够被意识觉察到并困扰着意识感受的心理过程,是每个人用来控制某些愿望和欲求的方法。而这些欲求并不是像潜抑过程所作用到的那些那样具有和意识严重的冲突,它们较弱但仍然有力。如果说潜抑抑指的是俄狄浦斯恋母情结那么压抑就是儿子处于想要顶撞母亲却又怕母亲伤心的境地,而不得不控制自己的情绪。压抑心理是一种较为普遍的病态社会心理现象。它存在于社会各年龄阶段的人群中,它与个体的挫折、失意有关,继而产生自卑、沮丧、自我封闭、焦虑、孤僻等病态心理与行为。挫折与压抑感之间互为因果,形成一个恶性循环圈。一般而言,压抑心理的行为表现有以下几个方面忧郁主要表现在:忧心忡忡,失眠、易疲劳,精神不能集中,性格孤僻、自我封闭、不合群,个人感到自己存在的价值不大,对前途失去信心,感到外部压力太大,情绪低落,自惭形秽,手足无措等,长期下去不排除发展为抑郁症的可能性。厌倦对任何事都失去信心,打不起精神,懒得和人说话;工作、学习、生活的效率急剧下降;不愿承担社会工作和义务;成就动机下降等。优柔寡断由于缺乏自信,导致意志薄弱,做事无主见、不果断,做决定犹豫不决,没有敢为天下先的魄力与勇气等。社交障碍由于心情消沉,不愿与人打交道,表情呆板,少有笑言,敏感,戒备提防他人,生怕被人抓住把柄,知心朋友越来越少。躯体化焦虑由于将消极情绪压抑在内心,个体的焦虑感会明显增强,自我感觉不好,焦虑又常以躯体不适表现出来。如头痛、肠胃不适、疲倦等;有的则以暴饮暴食的方式去摆脱压抑感,结果导致肥胖症。改向行为被压抑的情绪与思想,有些会转化为潜意识,潜意识又会以动机的形式,驱动某种行为。越被压抑的情绪、思想,越可能在适当的时候以改头换面的方式表现出来,如一个学生在学习上遭到挫折,他的成功感受到压抑,则可能在另一种场合去表现自己,或爱好文体活动,也可能以恶作剧来释放能量,表现自己。精神压抑使人感到有心理上的压力,个体将某种情绪、思想转化为潜意识,潜意识是人的原始冲动,是支配所有行为的根源。精神分析大师弗洛依德将潜意识分为"生的本能"与"死的本能"。前者是有建设性的、积极的、向上的、能变压力为动力,后者是破坏性的、消极的、冲动的,它可能使人做出越轨的、不道德行为,也可能导致个体人格畸变。我们要认识压抑心理的危害性,做好自我心理调适工作。


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