十种最好吃的鱼
中国最好吃的十种鱼如下：1、鲫鱼鲫鱼是我们很常见的一种淡水鱼，在我国的很多水系都有分布，它们食性广，繁殖能力强，而且便于养殖，鲫鱼的鱼肉肉质细嫩，而且营养价值很高，是十大营养价值高的鱼之一。2、鲤鱼鲤鱼是原产于亚洲的一种淡水鱼类，也是十大好吃的淡水鱼之一，我国北方有很多经典名菜都是以鲤鱼为主要原料制作的，例如河北菜中的金毛狮子鱼，晋菜中的黄河鲤鱼炖豆腐等。3、草鱼草鱼也是我们常吃的一种淡水鱼，也是我国重要的淡水养殖鱼类，草鱼不仅肉质鲜嫩，而且营养丰富，草鱼中含有的丰富的不饱和脂肪酸对保护心脑血管有很好的作用。4、鲶鱼鲶鱼是主要产于长江和珠江流域的一种淡水鱼，它们没有鱼鳞，身体上有很多黏液，肉质细嫩少刺，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质，非常适合体质虚弱的人食用。5、黑鱼黑鱼也叫财鱼，是一种性情凶猛的肉食性淡水鱼类，也是一种经济价值很高的鱼类，黑鱼的鱼肉鲜嫩美味，营养丰富，深受人们喜爱，而且还具有很高的药用价值。6、黄骨鱼黄骨鱼也叫黄颡鱼和黄辣丁，也是一种常见的淡水鱼，黄骨鱼不仅肉质细嫩，而且没有鱼刺，所以深受人们喜爱，黄骨鱼的营养价值也很高，是有营养的五种鱼之一。7、鳝鱼鳝鱼也叫黄鳝，是一种体型细长的鱼类，主要生活在池塘、稻田、小河和湖泊中，鳝鱼没有鱼鳞，而且鱼刺也很少，肉嫩味美，是好吃的淡水鱼之一。8、白条鱼白条鱼是低海拔常见的淡水鱼类，它们体型较小，有着银光闪闪的鱼鳞，白条鱼不仅肉质鲜嫩美味，而且营养价值高，含有非常丰富的蛋白质。9、马口鱼马口鱼是主要分布在寒温带的一种淡水鱼类，因其肉味鲜美而深受人们喜爱，而且营养也非常丰富，马口鱼中含有丰富的脂肪酸，尤其是DHA含量高达20.72%。10、麦穗鱼麦穗鱼是一种小型淡水鱼，在湖泊、沟渠中很常见，麦穗鱼的鱼肉口感也非常好，经常被油炸食用，深受人们喜爱，而且还可以作为观赏鱼。拓展资料鱼类是以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物，属于脊索动物门中的脊椎动物亚门，一般人们把脊椎动物分为鱼类（53%）、鸟类（18%）、爬行类（12%）、哺乳类（9%）、两栖类（8%）五大类。根据已故加拿大学者尼尔森在1994年的统计，全球现生种鱼类共有24618种，占已命名脊椎动物一半以上，且新种鱼类不断被发现，平均每年以约150种计，十多年应已增加超过1500种，全球已命名的鱼种约在32100种。
你吃过最好吃的鱼是什么鱼？
一、沙丁鱼沙丁鱼，又称萨丁鱼、沙甸鱼。背苍腹白，肉质细嫩，味道鲜美。沙丁鱼，相信大家都品尝过其美味。其富含OMEGA-3脂肪酸，蛋白质含量丰富，可谓是营养价值惊人。沙丁鱼中的磷脂较为丰富，可以促进大脑发育，提高智力。沙丁鱼较为难养，其为群居生物，生性懒惰。沙丁鱼经常会拥挤在一起，长时间保持相同的姿势，一动不动，仿佛静止一般。沙丁鱼为密集群息，死亡率极高。对于环境温度要求较高，适宜生活在20-30℃的水温中，而人工技术难以达到。二、龙利鱼龙利鱼，又叫塔西鱼、皇帝鱼，是水产中较为高端的食材。其肉质鲜嫩，口感爽滑。龙利鱼的刺较少，鱼刺较软，鱼肉特别好分离，因此特别适合孩子和老年人食用。龙利鱼中富含二十二碳六烯酸，这种物质也被称作是“脑黄金”。二十二碳六烯酸可激活脑细胞活性，对于大脑的发育和记忆力的提高大有好处。青少年经常食用龙利鱼，可以促进脑部发育，帮助思维清晰。因此，龙利鱼在市面上的售价较高，约60元1斤。虽然贵，但是肉质鲜嫩，对于脑部发育好处多多，可谓是青少年成长之佳品。三、巴浪鱼巴浪鱼，学名蓝圆鲹，在市场中较为常见。巴浪鱼肉质紧实，味道极鲜，可谓是不可多得之佳品。巴浪鱼脂肪含量较低，高蛋白丰富，可以促进人体新陈代谢。巴浪鱼含有较高的磷脂、硒、镁等元素，对于智力的发育可以起到很好地助推作用。四、黄翅鱼黄翅鱼，别名黄鳍鲷，常见于南方地区。黄翅鱼的肉质鲜嫩，口感鲜美，营养价值极高。高蛋白、低脂肪的黄翅鱼，对于人体机能的提高有较好的促进作用，可以强身健体，强健体魄。而且丰富的磷酸和牛磺酸可以促进大脑的发育，特别适合脑力劳动者食用。值得注意的是，黄翅鱼的鱼刺较硬，吃时需要多加注意。五、鲳鱼鲳鱼别名扁鱼、鲳鳊鱼。身体扁平，通体发亮，多为银灰色。鲳鱼最大的特点便是几乎无刺，只有一扇脊椎骨，特别适合孩子食用。鲳鱼属近海中下层鱼类，性格刚烈。一旦渔民捕到，便会拼命抵抗。而且鲳鱼易受惊，受惊后便会刺激而死。这也就是为什么鲳鱼无法人工养殖的原因了。六、马头鱼马头鱼，又名甘鲷、马面鱼，常生活在水深150米的深水水域。马头鱼，顾名思义，其头部与马头极为相似，因此得名马头鱼。马头鱼的肉质细嫩，口感极佳。其蛋白质含量较高，可滋身养体，强健体魄。马头鱼对生长环境要求极高，需要极低的水温，而人工养殖难以达到其生长要求。老一辈都说：“小孩子，要多吃鱼，聪明着呢！”其实鱼类富含DHA，对于智力的发育大有好处。而且鱼肉含有大量的蛋白质，维生素D和钙、磷、铁的含量较为丰富，对于孩子的生长发育和骨骼成长有着较好的促进作用。为了让孩子智力发育超前，鱼类则成为众多家长的首选。什么鱼汤、清蒸、红烧，各种各样做法的鱼被端上餐桌。可是给孩子吃什么样的鱼才是最好的呢？市面上的鱼品类各异，种类繁多。有深海鱼，有养殖鱼，还有野生鱼......各式各样的鱼眼花缭乱，价格也是高低不同。而且市面上的鱼龙混杂，质量良莠不齐。有的鱼不新鲜仍旧在售卖，有的鱼会被以次充好，高价出售。有的商家将人工鱼当成野生鱼售卖，赚着黑心钱。总之，鱼市上有着无数的门道，总让消费者有上当受骗的感觉。有时候花高价买的鱼，一点也不新鲜，往往让人失望，更别提给老人和孩子吃了。鱼是我们餐桌上最常见的美食之一，可食用的海水鱼和淡水鱼种类繁多，鱼肉拥有不凡的营养价值，蛋白质含量极高，食用鱼肉也是摄入蛋白质最好的方法之一。众所周知，鱼被认为是一种营养食品，酒店里菜单上都有鱼的美味佳肴。对于喜欢吃鱼的朋友来说，不会吐鱼刺，鱼刺的存在也让人们对它望而却步。
鱼吃什么呢？
答案如下：鱼的种类是有很多种类的，生活在不同的地方所吃的食物也不同。有些鱼比较喜欢吃蚯蚓，还有些喜欢吃米饭，如果在河里面的大鱼，还会直接去吃小鱼。鱼类主要分为草食性和杂食性。其中，杂食性的鱼喜欢吃的食物比较多，常见的食物为小虫子，比如草履虫还有鱼吃的小虫子，一般宠物店都有出售。但是，需要科学、适量喂食，如果一次性喂过多，鱼会因为进食过多而胀肚死。草食性的鱼喜欢吃水草、藻类等食物，同时喂养比较简单。
吃什么鱼好？
什么鱼最有营养 中医认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。下面列举常见鱼类的药用性能和食疗作用，供选择食用时参考。 1、鲫鱼： 又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。 2、带鱼： 可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。 3、青鱼： 有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。 4、鲤鱼： 味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。 5、草鱼： 又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。 鱼什么部位有营养? 鱼眼窝全是“脑黄金” 名词解释：关于DHA，人们并不陌生，婴幼儿奶粉、各种营养保健品都宣称自己含有丰富的DHA。可DHA到底是个什么东西?DHA是真正的“脑黄金”，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。 主要功能：影响大脑发育，对于婴幼儿来说尤其重要;促进视网膜光感细胞的成熟;保护心血管。 吃鱼的好处 1、吃鱼降血脂效果好 在日常的生活中经常吃鱼对于我们的身体也是有很大的好处的，经常吃鱼可以降低血脂。医学实验证明，在相同的血脂水平情况下，一段时间后吃鱼的人较不经常吃鱼的人能持续降低血脂水平，两者血脂含量相差40%。 2、吃鱼易于消化 很多人选择吃鱼，很大的一部分的原因是因为鱼肉是非常容易消化的，很多人会问为什么，其实这是因为鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、水分含量较高，吸收利用率可高达96%。 3、吃鱼会使人变聪明 经常吃鱼是可以对于我们的脑部也是有很大的帮助的，因为鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中，DHA不仅能维持人的视网膜的正常功能，而且有利于人的智力系统的发育。因此，多吃鱼会使人变得聪明哦。 4、吃鱼有助于人体发育 鱼肉中富含蛋白质，每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。而丰富蛋白质是人生命的载体，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的帮助幼儿、儿童及青少年生长发育。这也是生病或身体有伤口的时候，我们吃鱼的原因之一，因为鱼肉也可以帮助伤口复原及愈合。 5、常吃鱼可以降低胆固醇 胆固醇高是一种十分危险的情况，但你知道吗，通过吃鱼能够帮助我们降低胆固醇哦。鱼肉中所含的脂肪大多事不饱和脂肪酸，很容易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可以与血胆固醇相结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量，有利于身体健康。 6、孕妇吃鱼好处多 医学研究表明，如果妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的几率会下降43%。所以孕妇一定要多吃鱼哦。
什么鱼比较好吃？
好吃的鱼有以下这些1.罗非鱼，非洲公民公认第一好鱼，煎炒炖炸，各种做法都是杠杠滴，这里自己公开引荐豆酱小葱清蒸好吃到置疑人生。2，鳙鱼，清蒸，必须清蒸！只需鱼够鲜，只需够鲜！好吃的爆破，世界名菜剁椒鱼头不吃此鱼枉活人世。3，黑鱼，不必多说，这种鱼十几年前但是贵重滋补品，现在大量饲养了价格才下来了。4，马口鱼，这种鱼，不需要太多花哨的做法，马马虎虎做一下滋味都差不到哪里去，最最经典的做法是蒜烧，简略，好吃，家的滋味。5，武昌鱼又称江团，刺少肉多，味鲜而微甘，煎炒烹炸，老少咸宜。6，鳜鱼，熊掌也可舍”。桂花鱼，鱼如其名，肉质微甘且烹制后有淡淡的桂花香，此鱼自古以来就是贵重鱼种，至今在一些当地其价格依旧居高不下。7，不食河豚不知何为鱼鲜，有一种鱼人们为了吃它可以冒生命危险，它剧毒无比，却表面萌蠢，它就是河豚，为了体现这种鱼最极致的鲜美，最为完美的制造手段就是鱼生。
养什么鱼比较好
什么观赏鱼在家好养一点 40分 大型鱼：你可以养银龙（富裕的话，可以考虑金龙），在配上一窝鹦鹉，绝对好看弧…你还可以多种鱼混养，比如：地图，鹦鹉，红尾皇冠，七星刀，铅笔，战船，尖嘴鳄等。你也可以单养些厉害的，能长得很大的鱼比如：罗汉（养3个，记住加隔板），尖嘴鳄（建议不养，但是会长的很大，太能吃了，而且杀伤力太大，会要你的手指），招财猫（可以多养），战船（可以多养几条）铅笔（保证你水族箱的抗撞击能力很好，在考虑），十间（很厉害哦），红腹（群养很厉害，单养很弱），六间（注意控制好PH值）
小型鱼：孔雀，红箭，神仙，玻璃，灯鱼，烛光鱼，熊猫，鲷鱼，食苔鼠，吻嘴
家庭养什么鱼最合适? 什么鱼最好养? 你好：
■以下内容都是我的经验，希望你满意，祝你养鱼成功！o(∩_∩)o
■锦鲤，草金鱼，孔雀鱼，吻嘴鱼，月光鱼，红剑鱼，玛丽鱼，斑马鱼，虎皮鱼，红绿灯，这些都是很好养的观赏鱼，适合初学者养，呵呵。
养鱼做到以下内容就没有什么问题了，很简洁的：
1.一周换一次水，不要换水太勤。
2.建议在鱼缸里养些水草。
3.把水温调至26~28度之间。
4.每次换水撒些盐，预防疾病。
5.让鱼保持在半饥饿状态，这样鱼会更加活跃。
6.换水时如果使用自来水要把水暴晒三天。
7.适当晒太阳。
8.水温要恒定。
9.可以给小鱼喂切碎的水蚯蚓或弄碎的鸡蛋黄。
■孔雀鱼，月光鱼，红剑鱼，玛丽，这几种鱼只要冬天保持好水温，是可以繁殖的，1个月左右1次，可以生20~80尾。最适合初学者养殖。 ~
初次养鱼养什么鱼好 以下几种选择看你自己喜欢：
1、投入3800元左右的材料及设备（大约是50见方的缸），可以养一些海水鱼、活体珊瑚、甲壳动物，非常高大上的感觉。
2、投入3000元左右材料及设备（大约是120的缸），可以养一些风水类大中型热带鱼。
3、投入2400元左右的材料及设备（大约是60的缸），可以做成一个造景草缸，养些小型热带鱼。
4、投入1000元左右的材料及设备（大约是60的缸），可以养一些简单的小型热带鱼，种少量阴性水草。
5、投入200元左右的材料及设备，可以养几条小金鱼。
6、不想投入钱了，最好别养鱼了。
观赏性养鱼只有两个问题，一个是材料、设备、辅助用品的投入，一个是耐心。只要不在设备投入上吝啬，常见的观赏鱼饲养不存在很大的技术问题。不用怕，直接从海水鱼养起也不是不行的。关键还在于你想投入多少。
新手养鱼养什么鱼好？ 1米的缸，大概120升水左右，一般来说1升水养1厘米的鱼。例如15cm左右的鹦鹉，至多可以养8条。 第一次呢，建议养5-6条鹦鹉鱼，10cm左右的，这鱼适应能力强，比较粗生。一周换1/3的水。
室内养鱼什么鱼好养几条好 中国传统是养金鱼好，必须用圆瓷缸，也有养红鹦鹉，龙鱼招财的。 鱼缸要避光直射，风水忌放卧室、厨房、阳台，多数都放在玄关与餐厅，鱼缸上忌放杂物，人物画像。缸里也不要放杂乱的东西，放养鱼数量6、9、12、16条都可 鱼缸形状，招财顺序为 圆形 六角 四方。 养得好能聚财，养不好还有反作用，为什么区区一缸鱼，能有这么大的功效？在风水学上，水，尤其是流水，是能够催动其所在方位的吉气或凶气，现在的鱼缸都装有水泵循环系统养充满活力的鱼，暗示家中运气活力生猛，生生不息。鱼缸的高度以低过胸，高过膝为宜，因为心脏属火，鱼缸高过胸在家里摆放时间长，家中人易患心胸方面的病，低过膝为“割脚水”不宜。
一、摆放鱼缸的禁忌 1、鱼缸最忌放家中住宅坐山飞星八白丁神位，会影响家人健康或导致发生意外。 2、不宜摆放神像之下。 3、鱼缸忌对炉灶，因水火相克，会有损家人健康。 4、不可放床头，这在风水上称“犯淋头水”，主人的财运会很差，精神不佳，容易头痛。 5、不可放床尾：这在风水上称“犯割脚水”，主人财运会很差，常常疲于奔命，又难获得财富。
二、鱼缸的形状 1、圆形：属金，金可生水（最佳，因为鱼缸的角位不会与坐位、门、电器等形成冲煞）。 2、六角形：属水，水能助水。 3、三角形：属火，水能克火，且三角形称为“三煞”，不可用。 4、长方形：属木，水生木。 三、鱼的数目标准 鱼的数目因鱼缸大小、所养之鱼的大小而定――鱼缸小而鱼大，鱼多不吉；鱼缸大而鱼小，而少不吉。就像房大而人少，房小而人太多，都属不吉。养鱼的数目搭配以九星之吉数，一、六、八、九数目或一、六、八、九尾数佳，也可一条一种颜色，配六条其它颜色，或六条一种颜色，配八条其它颜色。鱼的数目对运气的影响倒不是很大。 四、养鱼种类 养鱼以养殖适于自身环境生存的鱼类，选择易养生存能力强的为主，以活动能力强的为，不养怪异、丑陋，懒散之鱼。 1、龙吐珠――鱼身如刀，鱼性凶猛，具有挡煞作用也具有偏财运道，很多风险高但利润厚的偏门行业都喜欢饲养。 2、黑摩利、黑牡丹――黑色身躯的鱼，大都具有挡煞作用，其中以黑摩利效果较佳，而黑牡丹因鱼性温和，挡煞和招财方面都有功效。 3、七彩神仙、锦鲤、金鱼――这些鱼色彩斑澜，鱼性温和，大都用来旺正财，具有令人际关系和谐、作事减少障碍等效用，但实质财富增长较慢，但因为运气转顺，当事人的心境也会比较愉快，进而达到和气生财的效果。
五、尤其注意 别忘了勤于整理、清洁鱼缸，水浊或鱼尸横陈，不能带来吉运，反而会影响家人健康。如养鱼常死亡，水草发黄退化要及时更换，要乘旺气，才能达到旺财改运的效果。
养什么鱼好养些？ 观赏鱼饲养全攻略:
刚开始养观赏鱼的朋友都有这样的经验。买回鱼放到鱼缸里，刚开始几天一切都不坏。没几天只见水也浑了，鱼也打了蔫。一打听才知道鱼病了，“什么？鱼还会得病？”半信半疑之下又是请医又是喂药。钱包大拉一顿肚子。时间也花了不少，头发都可能白了几根。终于，鱼儿一条不剩的见了老毛。一咬牙再买几条。又好了几天，然后又病，再治，再死，再买，周而复始。不知不觉陷入一个怪圈。最后大有不会给鱼治病的养鱼人不是好养鱼人的感觉。哈哈。想一想我说错了没？
这是初学者的毛病。大家都会犯。不稀奇。稀奇的是有的人无法自拔。陷入到鱼医生的怪圈里出不来了。认为养鱼就是不断的给鱼治病。
其实养鱼和养孩子一样，重要的不是给它们治病，而是如何不让它们得病。也就是防病。得过病的鱼随它恢复得怎样都会有小小缺陷，使其观赏价值打打折扣。而且，你的爱鱼总是病殃殃的向你打招呼，我想你的心情也好不起来。对吧。
那么怎样才能让鱼不得病呢？最重要的就是要养水。也就是要养好水族箱里的水文环境。至少要让你的水族箱里的鱼、有益微生物、有害微生物、养分、有害化合物之间达到某种平衡。如果是水草箱的话还要加上水生植物在水文环境中的作用。
水族箱里的有害微生物主要指病毒、细菌等病原体。而有害的化合物质就是水中产生的各种无机盐份象磷酸盐、亚硝酸盐等等对鱼会产生危害的物质。另外，长期投喂从自然界捕获的活饵(象水虱、丝蚯蚓、血虫等等)喂养观赏鱼的朋友，在喂食的时候会在不经意间带进一些对鱼有害的生物和病原体(象鱼虱、猫头虱、病毒等等)这些基本上就是水族箱养殖的观赏鱼致病的主要原因了。
和自然界的河流湖泊相比水族箱的要小得多，被隔离的程度也高些。自然界的水钉动性高，也就使那里的各类有害盐分会很快的随水流冲走，而且自然界水域中大量各种元素也会中和掉一部分有害的盐分。自然界的水体宽也就使鱼儿的活动范围大，加上了为生存不得不终日为食物奔波和躲避掠食者的攻击。感染病源和被有害生物侵害的机会就会小很多。那么针对这样几点我们就可以订下防病的方法
一、水族箱要大鱼要少。也就是养鱼的密度要相对小一些每公升水养1cm的鱼，这个的养殖密度是很多前辈总结出的经验大家不可不知也。你大可以再将密度放低一点也不是不可以吗。
二、过滤器的安排。有的朋友刚开始养鱼的时候会只买一个空气泵。认为水中缺氧了就打打气，水浑了就换水。买不买过滤器无所谓。这种想法是很危险的。我们在七彩的豢养之器材篇里讲过，现在意义的过滤装置是指的生化过滤。不再是简单的将水中的杂质去掉。而是建立一个良好的以微生物来消除水中的有害物质的循环系统来改善水文环境的方法。属不可不准备的系统。以我的经验来看，过滤通道的落差应该做大一点，长一点。第一道用粗滤棉滤除杂质，再经过生化滤棉、生化球或者是陶瓷环等硝化细菌附着基的过滤，让它们上面附着的硝化细菌发挥作用。再经过活性炭的过滤去除氯、镉等有害元素。最后再经过一道滤棉的过滤回到水族箱里。这种过滤环节是我养鱼的经验。因为，为了省钱我一般不用成品过滤器，而是自己组建过滤装置。这样会便宜很多。
三、水流的速度要高一点。这一点要根据鱼的品种而定。你养的是文水甚至是不动的水里出产的鱼你总不能用大水去冲它们吧？这里是指的在其能承受的水流上尽量的将循环水流搞大一点。以模拟自然的水流状况。
四、懒人不能养鱼。养鱼的人必须养成良好的每日监视检查水质和鱼的生活状况的习惯。这项工作很枯燥。但你必须得这样做。仔细检查水的酸碱度、亚硝酸盐的含量等水文指标。观察鱼的身体上有无异状。鱼的形态和动作有无不妥。在初期......>>
新手适合养什么鱼 你好，首先如果你没有你说的乱七八糟的设施，是养不好鱼的。
按你的要求，金鱼最合适了。没有温度要求，但只能养少量的鱼，否则氧气不够用
还有对氧气要求不高的，那就是曼龙，珍珠马甲，斗鱼，这些鱼可以浮到水面呼吸，但是热带鱼，过不了冬。
公认比较好养的，如斑马，孔雀鱼，这些小鱼，非常皮实，养骸少点，勤换水，可以不需要太多的设施，但也是热带鱼。
至于繁殖能力，孔雀鱼较好繁殖。但你没有任何乱七八糟的设施，养活是目标，繁殖是梦想
风水鱼养什么好 如果已经有养鱼的经验，
简单一点就养招财，
想热闹一点就养鹦鹉，
有钱就养金龙，无钱就养金鱼
水族箱养什么鱼最好养 先说千万不要养什么样的鱼。买来的水族箱如果不带底滤的，就是下面柜子里放着的那种的，那么千万不要去养什么金鱼或者锦鲤，地图等等能吃能拉的鱼，不然累死你，不是你玩鱼而是鱼玩你，整天忙着伺候它们吧。也不要养什么海水鱼之类，看着好看，就是养起来你还要买的各种设备和消耗品最后比买几个鱼缸还要贵，你盘算一下想不想花那么多钱，不花最后都死光。刚开始养可以有几种选择，不管买的水族箱大小都可以布置成草缸养，顺便放些小灯鱼之类小型鱼，看着漂亮也省心，最多加个二氧化碳的装置就行了，也不需要底部过滤那种麻烦功率大的装置。如果不想养草，就养一些热带淡水鱼买个恒温棒就行了，这些鱼吃得不用很多，所以水体不会很快污染变坏，你也就不用忙着伺候它们了，省心。小型鱼可以多放一些，买了体型较大的鱼就少放一些。不超过一米长的小水族箱适合养小鱼和水草，超过一米长的水族箱你可以养几条大体型的鱼但不是很能吃的那种。
在家养什么鱼风水好？ 养亚马逊红龙，银龙，青龙。辣椒红龙最名贵但要注意: 行业中有“一命二运三风水，四积阴德五读书”一说。先天的命运是定局，无法改变，但后天的成败，则可由人之力去转移。比如，在风水中，“养鱼”就属于其中一种。养鱼能够改善财运。在风水中，水是主财的，而鱼有余的谐音，代表“年年有余”，所以很多大型商业机构或商店，都会放置鱼缸来饲养“风水鱼”，以增加人气及财运的亨通。需要指出的是，“风水鱼”的饲养必须要得当，例如：鱼缸要放置在吉利的方位上，才能把吉利方位的灵动力催动，再配合自己的命卦及房间的坐向来做风水设计。若过分草率，只凭自己的知觉和喜好，就决定养什么鱼和它的颜色、数目等，同时也很随意地摆放鱼缸，那么鱼缸很有可能摆在一个凶煞位上，从而将财气变为凶气。摆放鱼缸可以破财的四种情况：鱼缸不应该放在神像之下--任何神像之下均不适宜摆放鱼缸，特别是在财神以及福禄寿三星之下，否则，那便是“正神下水”，会有破财之处！ 鱼缸不应对正厨房炉灶--鱼缸对正厨房的炉灶，两者成一直线相对，这便甚为不妙，因为会对家人的健康有损。鱼缸不宜对正炉灶的原因，是两者的五行有冲克，鱼缸属“水”，而炉灶属“火”水火相冲，受损害的是炉灶，而靠这炉灶煮食的一家人也因而连琏受害了。 鱼缸太宜太高--鱼缸倘若摆放得太高，离地超过四尺并不适宜，因为鱼缸太高，无论坐下或站立便有灭顶之势，这自然是凶多吉少了。 怎么摆放鱼可以招致财运：“泼水入零堂”可以增加财运；所谓“零堂”，是指失运的衰位，依照风水学的说法，把水引入失运的方位，是可以转祸为祥，逢凶化吉的。在风水学来说，到底养多少条鱼才适合呢？这很难一概而论，因为它是因人而异，主要是根据一家之主的五行而定。举例来说，倘若一家之主的五行属“水”，那便养一条浅色的鱼，例如是银白色的鸿连当头，以及六条深色的鱼，例如是深红色的狮子头，以符合一与六合成的“水”数，其余如此类推。
养什么鱼最好养
1、适合养在家庭的观赏鱼养殖观赏鱼的人越来越多，适合家庭养殖的观赏鱼应当选择小型、易于饲养的鱼种。例如，小型锦鲤、缸养金鱼、热带鱼等。首先，小型锦鲤颜色鲜艳、品种丰富，适合入门级或者对颜色要求高的养殖者。其次，金鱼个性活泼，除了观赏性强，也是家庭养犬、养猫的人再好不过的选择。最后，热带鱼的种类多样，具有很高的观赏性，但需要注意热带鱼的水温、水质与养护问题。2、适合养户外水域的鱼种户外水域养鱼不仅可以起到观赏的作用，还可以起到改善环境的作用。例如，草鱼、青鱼、黑鱼这些具有良好生态适应性的鱼种。首先，草鱼是一种肉质丰厚、鱼体圆润、肉口鲜美的淡水鱼，对水质和环境的适应性较强，适合在水质较差的河湖中养殖。其次，青鱼和黑鱼的口感和草鱼类似，而且也具有很高的生态适应性和水质适应性，更能够起到垂钓和池塘清湖等方面的作用。3、适合专业养殖的草鱼草鱼是一种较容易养殖的鱼类，广泛被应用于养殖业中。草鱼的养殖周期较短，生长迅速，供销市场广泛，也是专业养殖人员的首选之一。根据省市的不同，对于品种的要求也略有差别。例如，华东地区最为适合养殖武夷山麻鸡和绕沙鱼，而黄淮海平原则适合养殖越南斑。4、适合养在水族箱内的观赏鱼鱼缸养殖的观赏性是人们被吸引的重要原因。适合水族箱养殖的鱼种应该是习性活泼，容易饲养，对水质要求低的鱼类，如热带鱼等。热带鱼有着极高的观赏性，鱼体色彩鲜艳、品种繁多，是非常适合养在水族箱内的鱼类。但是热带鱼对水质、水温要求极高，需要进行较为严格的养护管理。
家里适合养什么鱼
适合家里养的鱼有：孔雀鱼、剑尾鱼、锦鲤、金鱼、七彩神仙鱼等。1、孔雀鱼这是非常漂亮的一种热带观赏鱼，体型优美自然、体色绚烂多彩，所以深受人们的喜爱。因为它的繁殖能力很强，而且也很耐受污染的水域，性情也很温和，能与很多中小性型热带鱼混养，平时活泼好动，为杂食性小型鱼种，孔雀鱼几乎全世界随处都能见到它的芳踪。2、剑尾鱼鱼体似纺锤形，其体色丰富，有红、白、蓝等颜色，而代表鱼有：红剑、青剑、白剑、黑鳍红剑、黑鳍白剑、鸳鸯剑等等繁多。可以说剑尾鱼是水族箱中不可缺少的品种之一。虽然看似体型强壮，但是很容易饲养，无论是弱酸性水还是弱碱水都能适应，而且抗寒力较强，弹跳力也强，所以为了安全起见，最好在水族箱顶端加一盖板，以免它向外跳出。3、锦鲤锦鲤，作为一种能给人带来好运的吉祥物，是很多家庭会选择的鱼种。锦鲤在众多鱼种中是最为长寿的品种之一，因此又获得“福寿鱼”的美称。不同颜色和品种的锦鲤还有着不同的说法，所以要养殖时，可以根据不同的寓意去选择养不同的品种。4、金鱼金鱼又被叫作是国宝鱼，也是最常被选择养殖的鱼种。金鱼能令家里充满活力，引发无限的生机和色彩。这种鱼的颜色有非常多种，银色和红色最受欢迎。5、七彩神仙鱼七彩神仙鱼，它的神态祥和，能给人悠然自得的感觉，很适合在家居中摆放。
什么鱼最好吃
鲫鱼——益气健脾
有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼可以煲汤，也可以做各种的菜肴，可以有改善心血管的作用，而且还可以降低血液的粘度，对于促进血液循环有好处。
墨鱼——养血清胃
有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。
黄鳝——强筋骨
入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条，切段加鸡内金少许煮熟食用。黄鳝还可以补肾壮阳的，对于男性来说是不错的选择，而且还可以有效的治疗子宫疾病。对于强筋骨是不错的选择。
什么鱼好吃？
红烧鱼鱼、油、高汤、酱油、醋、盐1、把鱼洗净2、红烧鱼的刀法是竖切，鱼呈块状。先在油锅内煎一下3、然后向锅内给高汤调味，接着放入酱油。4、等锅内水温升上来时，加入醋。5、烧的时间一般为五分钟左右。花椒鱼片原料：鱼身肉、金针菇、干尖椒，花椒、盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝做法：1.将鱼身，切成薄片，加盐、生抽、鸡精、淀粉及鸡蛋拌匀，腌15-30分钟。2.将金针菇烫熟，取出后置于汤碗内。3.放入清汤，加盐，姜丝，鸡精调味。待汤沸后，放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。4.放油入锅，稍热就加干尖椒，翻炒几下，再加入花椒，同样翻炒几下即可。糖醋带鱼鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉1.带鱼择洗干净后，斩成段，用盐腌渍10分钟左右。2.取一干净的小碗，倒入料酒、酱油、白糖，搅匀，倒入醋，精盐搅匀。3.把带鱼段蘸匀干淀粉。4.锅里加油，油热后码入带鱼段小火煎制，煎好一面轻轻翻过带鱼段，煎制另一面至微黄，把带鱼段拨到一边，放入葱段、姜片、八角炒香。5.倒入调好的糖醋汁，以没过带鱼为好，小火炖制10分钟即可。
哪种鱼营养价值比较高
哪种鱼营养价值比较高 哪种鱼营养价值比较高，你知道吗？在生活中，有很多的鱼。鱼的种类有海鱼和淡水鱼之分，无论哪种的营养价值都很高，对于小孩子补充蛋白质有很大的作用，下面我为大家带来了营养价值高的鱼。 哪种鱼营养价值比较高1 第一种：鲫鱼 鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼，喜群居而行，择食而居。肉质细嫩，肉营养价值很高，每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。 鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛，全国各地水域常年均有生产，以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美，为我国重要食用鱼类之一。最大体长约30cm，栖息深度为0~20米，无毒，经济型食用鱼类，物美价廉。多产于黄河流域，长江流域一带，洱海鲫鱼较为出名。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。 第二种：鲶鱼 鲶鱼，动物界-脊索动物门-脊索动物亚门-辐鳍鱼纲-鲶形目-鲶科-鲶属-鲶鱼种。嘴上共4根胡须，上长下短，肉食性，多为野生，对水质要求不高，可人工养殖。生长速度较快，某些品种能长到很大。鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。 鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩，含有的蛋白质和脂肪较多，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的`佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是妇女产后食疗滋补的必选食物。 第三种：甲鱼 甲鱼又称鳖或团鱼，是一种卵生两栖爬行动物，其头象龟，但背甲没有乌龟般的条纹，边缘呈柔软状裙边，颜色墨绿。甲鱼常在水底的泥沙中生活，喜食鱼、虾等小动物，瓜皮果屑、青草以及谷物等也吞食。甲鱼肉味鲜美，富含蛋白质每百克肉蛋白质高达16.5克，脂肪含量较高同时富含钙、磷、铁等多种元素，营养价值很高，是滋补珍品，但切记过量食用。 鳖有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有"美食五味肉"的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。 哪种鱼营养价值比较高2 一、黄鱼 黄鱼因为其鳞片为黄色，被人们叫做黄鱼，被人们称为的四大海产黄鱼就是其中之一，黄鱼又包括了大王鱼，大黄花鱼等。 黄鱼只有在夜间打捞的时候，身体的金黄最能显现出来。 野生的黄鱼非常的贵，而黄鱼的鱼胶价值就占了黄鱼的一半。 二、鲳鱼 鲳鱼是食用和观赏都兼具的鱼类。 生活在亚热带到热带地区，其鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列，胆固醇含量也低于所有的动物性食品，鲳鱼肉厚、刺少、味佳，营养丰富，是天然营养佳品。 常见的鲳鱼有：银鲳、金鲳、肉鲳、斗鲳、黑鲳等。 斗鲳又称中华鲳，鱼身肥厚，大的个体可以超过五斤，肉质脆嫩，属鲳鱼中的高级种，价格昂贵，如今尚无人工养殖。 三、鱿鱼 鱿鱼大家都很了解了，也是常会食用到的一种鱼类。 每年的6月至10月是鱿鱼最肥美的季节。 鱿鱼是一种名贵海产品，鱼富含钙、磷、铁等元素，利于骨骼发育和造血，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。 四、金枪鱼 金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼，价值昂贵。 很多都是被做成罐头销往世界各地。 金枪鱼也是刺身不可缺少的霸主，肉质柔嫩、鲜美，蛋白质含量很高；富含DHA、EPA等具有生物活性的多不饱和脂肪酸。 金枪鱼种类也很多，常见的有黄鳍金枪鱼、大眼金枪鱼、鲣鱼等。
什么鱼的营养价值比较高
什么鱼的营养价值比较高 什么鱼的营养价值比较高，鱼类味道鲜美，肉质细嫩，易于消化吸收，营养价值高，富含蛋白质维生素等各种人体所需的营养物质，鱼的种类有很多，那么什么鱼的营养价值比较高呢？ 什么鱼的营养价值比较高1 1、鳕鱼：鳕鱼富含优质蛋白，脂肪含量低于1%，而且富含DHA、EPA，有增强记忆力、提高免疫力等诸多健康益处。鳕鱼的刺很少、肉质细腻，甚至入口即化，非常适合婴幼儿以及老年人食用，每天吃一些鳕鱼，还可以补充身体所需的营养，对增强身体抵抗力有很大的帮助。 2、金枪鱼：金枪鱼肉低脂肪、低热量，富含优质蛋白质、矿物质，多不饱和脂肪酸，可改善血脂水平，预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生，还可以平衡身体所需要的营养，是现代女性健康减肥的理想选择。 3、黄花鱼：黄花鱼营养丰富，含有大量的蛋白质，钙、磷、铁、碘等，无机盐含量也很高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收，多吃黄花鱼可以提高身体免疫能力。 如果患者属于过敏体质，尽量不要吃海产品，以免导致身体出现过敏反应。 什么鱼的营养价值比较高2 常见鱼的营养价值 1、胖头鱼。胖头鱼也叫鳙鱼，其味甘，性温，有暖胃、补虚、化痰、平喘的功效，适用于有脾胃虚寒、痰多、咳嗽症状者。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头，它的温补效果很好，还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。痰多、眩晕的人可以用胖头鱼和核桃仁一起煮食。 2、鲫鱼。鲫鱼味甘，性温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效，可以治疗浮肿、腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等病症。 腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于，心血管健康，还可降低血液黏稠度，促进血液循环。 3、带鱼。带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功效，可用于迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。带鱼对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适用;还可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的食疗。常吃带鱼可以滋润肌肤，保持皮肤的弹性。 4、墨鱼。墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功效，是妇女的保健食品，可养血、明目、通经、安胎、利产、催乳等。 5、鲤鱼。鲤鱼味甘，性平，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效，适用于水肿、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。此外，由于鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A，因此，吃鲤鱼的眼睛明目的效果特别好。 用鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食，治产妇少乳。 用鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽、气喘。咳嗽、气喘时，用鲤鱼头一个，与姜、醋、蒜泥同煮，吃后能起到一定的缓解作用。患有癫痫的人，可以用鲤鱼脑或脂肪煮粥食用。 6、鲢鱼。鲢鱼味甘，性温，有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功效，是温中补气的养生食品，能起到祛除脾胃寒气、利水、止咳的作用，常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗。吃鲢鱼能缓解胃痛。 尤其适用于由胃寒疼痛或消化不良引起的慢性胃炎。水肿病人可用鲢鱼1条加红小豆30克煮食。 7、草鱼。草鱼昧甘，性温，有暖胃、平肝祛风等功效，是温中补虚的养生食品，适用于脾胃虚寒、胃痛、头痛等病症。常吃草鱼头还可以增智、益脑。 胃痛的人可用草鱼1条加豆蔻、砂仁各3克同煮：头痛的人用草鱼加葱或香菜同煮食用，能起到治疗作用。 8、黄鳝。黄鳝入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功效，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝1条，切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可用黄鳝煮食，久服有效。 9、黑鱼。黑鱼有补脾利水，祛瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜、红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。 10、鳟鱼。鳟鱼为鲑鱼的一种，它味甘，性温，有暖胃作用，适用于冻疮、寒凝痛经、胃痛等症状。胃寒、疼痛的人可以用鳟鱼加葱、花椒煮食;若产后少乳，可用鳟鱼加火腿炖服。 此外，外出旅游的人最好吃点鳟鱼。因为旅途中人们常吃生冷食物，饮食也不规律，肠胃功效会随之减弱，容易受寒，吃鳟鱼可以暧胃、健脾。 11、青鱼。青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功效，其所含的锌硒等微量元素可抗癌。 12、泥鳅。泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功效。将泥鳅与大蒜猛火煮熟食用，可治营养不良之水肿。将泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤服食，可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐，可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服食，可治阳痿不举。 什么鱼的营养价值比较高3 1、鲫鱼： 又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。 2、带鱼： 可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。 3、青鱼： 有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。 4、鲤鱼： 味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。 5、草鱼： 又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。 鱼什么部位有营养? 鱼眼窝全是“脑黄金” 名词解释：关于DHA，人们并不陌生，婴幼儿奶粉、各种营养保健品都宣称自己含有丰富的DHA。可DHA到底是个什么东西? DHA是真正的“脑黄金”，是神经系统细胞生长及维持的`一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。 主要功能：影响大脑发育，对于婴幼儿来说尤其重要;促进视网膜光感细胞的成熟;保护心血管。 吃鱼的好处 1、吃鱼降血脂效果好 在日常的生活中经常吃鱼对于我们的身体也是有很大的好处的，经常吃鱼可以降低血脂。医学实验证明，在相同的血脂水平情况下，一段时间后吃鱼的人较不经常吃鱼的人能持续降低血脂水平，两者血脂含量相差40%。 2、吃鱼易于消化 很多人选择吃鱼，很大的一部分的原因是因为鱼肉是非常容易消化的，很多人会问为什么，其实这是因为鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、水分含量较高，吸收利用率可高达96%。 3、吃鱼会使人变聪明 经常吃鱼是可以对于我们的脑部也是有很大的帮助的，因为鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中，DHA不仅能维持人的视网膜的正常功能，而且有利于人的智力系统的发育。因此，多吃鱼会使人变得聪明哦。 4、吃鱼有助于人体发育 鱼肉中富含蛋白质，每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。而丰富蛋白质是人生命的载体 具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的帮助幼儿、儿童及青少年生长发育。这也是生病或身体有伤口的时候，我们吃鱼的原因之一，因为鱼肉也可以帮助伤口复原及愈合。 5、常吃鱼可以降低胆固醇 胆固醇高是一种十分危险的情况，但你知道吗，通过吃鱼能够帮助我们降低胆固醇哦。鱼肉中所含的脂肪大多事不饱和脂肪酸，很容易被人体消化、吸收 而消化吸收后的脂肪酸在血液中可以与血胆固醇相结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量，有利于身体健康。 6、孕妇吃鱼好处多 医学研究表明，如果妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的几率会下降43%。所以孕妇一定要多吃鱼哦。
什么鱼最好养
01 新手可以选择斑马，宝莲灯、黑线飞狐之类的热带鱼，不建议新手选择七彩神仙、红绿灯、龙鱼之类的饲养。因为那种鱼不容易成活。金鱼是一种好的选择，金鱼是中国宋朝时候，由鲤鱼不断改良出来的观赏鱼种。也叫做国宝鱼。时至今日，金鱼的种类已相当多，族繁不易考，以香港海洋公园金鱼馆陈列的品种来说就多达上百种以上。 02 新手养鱼最好选择金鱼，不仅对环境的要求不是很高，还具有很强的观赏性，新手养起来上手快，只需要定期换水和喂食就行，不需要操什么心。 03 鲤鱼也很好养，而且它具有一定的耐寒性，在冬天也不用担心会冻死，鲤鱼的耗氧量也不大，对水质要求也不高，想要养活特别容易。 04 孔雀鱼也很适合新手养，它的品种多样，在鱼缸中观赏性很高，只要孔雀鱼适应了环境，在后期孔雀鱼交配，就有很大的概率会爆缸。
什么鱼比较好养?
十大最好养的小型冷水观赏鱼分别是：鳑鲏鱼、草金、锦鲤、红十字鱼、中国斗鱼、白云金丝鱼、虾虎鱼、剑尾鱼、金鱼、孔雀鱼。1、鳑鲏鱼：鳑鲏是一种原生冷水鱼，很多人小时后应该都见过这种扁片鳑鲏，颜色比较绚丽，金属感很强，这种鱼非常好养，群养的观赏性极佳。2、草金：草金可谓是随处可见的一种观赏鱼了，适应能力极强，适合新手养鱼饲养，分为红白草金，和红草金鱼以及燕尾金鱼等多个品种，主要是根据它们的颜色和外形来区别。3、锦鲤：锦鲤是鱼种里面最大的一科，超过1400种鱼种，这种鱼也是比较常见的，一些公园的人工湖中会饲养它们，锦鲤的寿命也比较长。4、红十字鱼：红十字鱼是一种小型观赏鱼，是比较常见的一种鱼类，饲养难度不高，比较适合新手饲养的一种冷水观赏鱼，长得比较漂亮，但是性格却是很凶猛的一种鱼，不建议混养。5、中国斗鱼：也被称为中斑鱼，这种鱼就是颜值与适应力并存，耐受能力很强，也是咱们的原生鱼，可以说绝大部分水族箱都是可以饲养中国斗鱼的。6、白云金丝鱼：白云金丝体型细小，长而侧扁，提高约等于头长，体长可达4公分左右，普通的白云金丝背部以棕色为主，腹部是银白色。白云金丝鱼给人一种优雅的感觉而且性格活泼温和。7、虾虎鱼：虾虎鱼品种繁多，是一种吃活食的冷水鱼，体质比较强壮，观赏性也不错，不过不推荐混养，饲养起来需要注意水质，喂食就一些红虫，适合新手饲养的一种鱼。8、剑尾鱼：一种很常见的冷水鱼，可以当做入门品种，剑尾鱼体长可达10厘米，鱼缸要稍微大一点，给予它们更多空间，这种鱼繁殖能力很强，所以要注意控制数量，可以少养一点雄鱼。9、金鱼：金鱼很多人都饲养过这种鱼，这种鱼长得还是比较漂亮的，身体颜色也是色彩缤纷，性情也比较温和，比较胆小，金鱼的品种也有很多种，寓意有着金玉满堂的意思。10、孔雀鱼：又称凤尾鱼，颜色艳丽，造型美观，孔雀鱼生命力非常顽强，适应新环境的能力也相当坚韧，孔雀鱼一般喜欢老水，只要水不是太浑浊，时间长了可以再换，这对养鱼户来说是最好的，因为换水往往需要时间，养孔雀鱼可以节省很多时间。
