16步舞曲

时间:2024-04-19 06:17:20编辑:莆田seo君

十六步广场舞基本步法教学

十六步广场舞基本步法教学第一步,右脚走横步;第二步左脚跟着右脚、并拢;第三步,右脚继续走横步;第四步,左脚跟着右脚、并拢。第五步,左脚往回走横步;第六步,右脚跟着左脚、并拢;第七步,左脚继续走横步,;第八步,右脚跟着左脚、并拢。第九步,右脚走侧前方步;第十步,左脚跟着右脚的方向走横步;第十一步,右脚走侧后方步;第十二步,左脚跟着右脚的方向,着地时左脚尖朝着正前方。第十三步,左脚走侧前方步、转身;第十四步,右脚跟着左脚的方向走转步;第十五步,左脚走横步;第十六步,右脚跟着左脚、并拢。

广场舞16步基本步法

广场舞16步基本步法:1、就是左右脚交替进行的舞步,类似平四舞步左右脚交替,不需要变换不过起步是先左脚后右脚,男女舞步一样没有差别。2、音乐就是DJ版,类似牛仔音乐,鼓点很强,节奏比较快,听着音乐人就想扭起来。3、先动左脚后并右脚,横着向左侧走一直走四步,数着步子,123第四步不要并在左脚旁要向后伸脚,4步落在后边然后左脚不动,右脚向前伸5再向后一步,6再向前一步是7也就是说,4567都是左脚不动,右脚前后点地运动。4、7点地时要踏实,也就是右脚要成为主力脚,同时,右脚伸出时要有意识转换方向,向右侧转90度,同时左脚跟上,向左侧伸出,点地是8。5、右脚不动左脚在左侧点地8后,左脚向右侧走,超过右脚踏地,这时左脚成为主力脚是9,然后右脚及时并到左脚旁,注意是点地不能踏实了是10。6、右脚开始向右侧迈步是11,左脚跟上12,同样步伐重复,13141516,然后左脚再向左侧走,重新开始16步。


16步附分解动作

16步附分解动作如下:第一小节4拍1-4步:右脚抬起向前,左脚跟上,向右横向移动两次。第二小节4拍5-8步:力量偏向左脚,右脚往前一步,落地同时主要力量在右脚,左脚静止不动。第三小节4拍9-12步:左脚向右交叉迈出,右脚向右方前进,右脚向左边交叉迈出,准备进行转身动作,向左转180度算一步。第四小节4拍13-16步:转完后,双脚站稳,以右脚为中心向右转圈,在四步内转弯360°+90°的动作。恰恰舞的学习方法:恰恰舞的动律和伦巴基本相同,由于伴奏舞曲及舞步速度轻快,因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步:慢、慢、慢、快、快。慢步一拍一步,快步一拍两步,臀部摆动和伦巴很相似。跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力,膝部稍屈、当重心落到某只脚上时,脚跟放低,膝部伸直,臀部随之向侧后方摆动,另一条腿放松屈膝。臀部的摆动要明显,只是在跳快步时可不必强调。恰恰舞的曲调欢快而有趣,舞步和手臂动作配合紧凑,给人一种俏皮而利落的感觉。对初学者来说,要选用一些慢速的舞曲进行练习。恰恰舞音乐节拍为每小节四拍,第一步和伦巴舞一样,也是从音乐小节的第二拍开始起步的,初学者不可只注意动作和脚步而忽视了乐曲节奏的掌握,否则踏错了起步的节拍,将会使脚步与节奏一错到底。学习恰恰舞,首先要练好并合步,并合步又称为虾C步,它是恰恰舞最基本的舞步。并合步由五步构成,但最能表现恰恰恰舞节奏及舞步特点的步子主要在第3-5 步。这三步中,它的节拍为QQS,又念做恰恰恰。其中最后三步有的教材上也称其为快滑步,由于在快滑步的三个步子中,第二步好像在追赶第一步,故这个舞步也称为追赶步。

十六步广场舞怎么跳

广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成,在一曲中可以反复跳这组动作。舞蹈不限年龄,动作简单,舞步重复,容易掌握。那么十六步广场舞怎么跳?

1、 这个舞曲开始用踏步来完成16步的前8拍,然后再用左右转体完成16步的后8拍。

2、 继续前后走步完成下一组的16步8拍,双臂向后前左右摆带动身体踏节拍完成后8拍。

3、 这一组舞步与第一组相似,是左右转体完成前8拍,后8拍双手向下方左右甩小臂。

4、 这组是右脚向前,左脚原地不动,手臂举起配合完成第4组的前8拍,后8拍转体向后重复前面第2组的动作。

5、 继续右转体,侧面完成与第3组动作相似的前8拍动作,后8拍与前3组动作方向相反。

6、 最后,重复前面第一组动作,来完成16步的基本动作,向前4拍,向后4拍,向左四拍,向右4拍。

以上是十六步广场舞怎么跳的相关内容。


恰恰舞基本步教学16步

恰恰舞基本步教学只有9步,恰恰基本步伐有9个,如下:1、时间步:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直。上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同。胯部动作由斜前到旁边。2、古巴断裂步:左脚斜前方上步,脚尖外转,重心在两脚之间,后面的右腿脚跟离地,膝盖紧靠在左脚上,有反身动作。右脚原地换重心右脚。换一个方向,右脚斜前方上步,做相同的动作。3、后退锁步:右脚重心,左脚打开。右足原地换重心。上身动作:退左脚,右手收缩,左手延伸。4、定点转:左脚穿越身体向右上步,留头。右脚原地推上来为轴右转180°,此时重心在两脚之间。右脚向右移动,左脚打开,换右脚,做同样的动作。5、纽约步:右脚重心,左脚打开,形成脚掌着地,脚背崩直。左脚继续向左移动,右脚打开,形成脚掌着地,脚背崩直。换右脚上步,做相同的动作。6、恰恰走步:右脚重心,左脚向前脚掌着地。上右脚,左手收缩,右手延伸。上左脚,右手收缩,左手延伸。7、之字步:右脚重心,左脚打开,左脚穿越身体向右前侧右转90°。左脚向后,右脚向后右转90°。8、原地换重心:没有脚的移动,只是两脚之间重心的转换。左脚原地,右脚原地。换一只脚做相同的动作。9、前进锁步:左脚在原地换重心。上右脚,左脚在后交叉。上左脚,右脚在后交叉。

16步恰恰舞分解动作教程

16步恰恰舞分解动作教程需要教练录制视频。恰恰,是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国, 最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家, 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈——恰恰流行节奏。恰恰属于拉丁舞蹈,是拉丁舞中的新秀,这种舞是在五十年代初期美国的舞厅里首次出现的,是从一种名叫曼波舞的舞蹈发展而来的。紧随着曼波舞的出现,另一种节奏就繁荣起来,最终风靡全球,它就是恰恰恰。

如何学广场舞16步

前四步。第一步,右脚向右横跨与肩同宽的一步。第二步,左脚去跟着右脚向右边迈步并拢。第三步与第四步跟一二步相同。 第五至八步。第五步左脚向左横跨与肩同宽的一步。第六步,右脚跟着左脚向左边迈步并拢。第七步与第八步跟五六步相同。 第九至十二步。第九步,右脚向自己的右前方迈一小步。第十步,左脚跟着右脚的节奏向右横跨一步。第十一步,右脚向自己的右后方退一小步。第十二步,左脚去跟着右脚。 最后四步。左脚向左前方迈步然后转圈。右脚跟着左脚的节奏转一圈。最后两步,左脚往左迈一步,右脚随之并拢。整个16步就结束了。 特别提示 每次16步练熟后,就直接跟着节奏,一二三四五六七八 。动起来就好了。

心相印手牵手广场舞什么祌词跳的

你好:心相印手牵手广场舞有以下舞队跳的。
锦山广场舞心相印手牵手
华香园香香广场舞:心相印 手牵手《原创》
魏集黑凤凰广场舞心相印手牵手广场舞
平乡蕾蕾广场舞 心相印手牵手广场舞
厦门芳草园广场舞 心相印手牵手---等等


心心相印手牵手 - 广场舞曲
我俩心相映 爱情常相守
我俩手牵手 温情暖心头
我俩手牵手 黄土变成金
情相悦 心相印
幸福有奔头
心 心 心相映
手 手 手牵手
你靠我来我靠你
一步一步朝前走
心相映(心相映)
手牵手(手牵手)
爱情的道路铺满锦绣
天长地久共白头(共白头)
共白头
(我俩心相映 爱情常相守)
(我俩手牵手 温情暖心头)
(我俩手牵手 黄土变成金)
(情相悦 心相印)
(幸福有奔头)
心 心 心相映
手 手 手牵手
你靠我来我靠你
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心相映(心相映)
手牵手(手牵手)
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鸟兰托娅多大年龄

 生日:1983年8月21日
姓名:乌兰托娅  民族:蒙古族  出生地:内蒙古自治区  生日:1983年8月21日  身高:162CM  体重:49KG  血型:B  兴趣:听音乐  最喜欢的艺人:刘欢 那英  最喜欢的颜色:白色  最喜欢的动物:狗  最喜欢的花:白百合  最满意身体中的哪一部分:唇部  最喜欢的水果:西瓜 苹果  最爱说的一句话:不知道  最喜欢吃的食物:土豆  平日的休闲活动:跑步 转呼拉圈 游泳  最大心愿:周游世界  最喜欢哪一类型的男人:诚实  代表作品:《爱不在就放手》、《高原蓝》《火凤凰》《套马杆》等时下最流行歌曲之一


糖豆广场舞萱萱课堂美观不美观16步mp3

广场舞《美观不美观》dj308交谊舞曲网MP3版本下载:https://pan.baidu.com/s/1pLPcxJX《美观不美观》歌手:孙小宝歌词:美美观观的地啊美美观观的天美美观观的青纱帐美美观观的米粮川哪美美观观的蝈蝈叫啊叫得那么甜啊美美观观的花儿鲜你说美观不美观美美观观的水啊美美观观的山美美观观的黑土地美美观观的大草原哪美美观观的庄稼院啊那个是花园啊美美观观的男和女你说美观不美观美美观观的岭啊美美观观的川美美观观的白杨绿美美观观的葵花鲜哪美美观观的牛羊壮滴溜溜地圆哪美美观观的好少年你说美观不美观

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杨丽萍广场舞爱情恰恰主题歌是谁唱的

杨丽萍广场舞《爱情恰恰》(双人舞)的舞曲名叫《热情恰恰》。作词:李海作曲:Raymond歌词:电话响一直啷一直一直啷又来到精采的礼拜六穿新衫洗头鬃胭脂抹红红阮就是今晚的主角电话响一直啷没闻甲你讲阮欲来梳妆又打扮(国)高跟鞋(台)水当当(国)香水喷香香(台)阮就是今晚的主角(国)热情的恰恰热情烈如火Oh baby baby情话轻轻说热情的沙漠爱的小花朵Oh baby 跟着感觉走(国)热情的恰恰恰恰(台)逍遥搁自在 (国)热情恰恰越跳就越爱热情恰恰越跳越High (台)你就是阮的爱 现上传这首舞曲与大家分享。

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