1、河鱼不是发物,发物一般是指过于营养和具有刺激性的食物,比如大部分海鲜鱼类等都是属于发物,鱼类中不属于发物的鱼大多数是淡水鱼,比如草鱼、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鳝、鲶鱼、鳜鱼等等。
2、这些鱼含有优质蛋白质,钙元素、锌元素等营养物质成分,容易被人体吸收。
1、昂刺鱼不是发物。
3、昂刺鱼就是黄刺鱼,属于生活在水底的杂食性鱼类,昂刺鱼只有一个大刺,是没有小刺的,味道鲜美营养丰富,特别适合老人和小孩食用,昂刺鱼吃了不会有任何副作用所以不属于发物。
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