人下牙床一共多少颗牙
人下牙床一共多少颗牙，牙齿是我们人类重要的器官，有了牙齿我们才能咀嚼食物，以及支撑起我们下巴的肌肉，人的牙齿有分上牙和下牙，那么人下牙床一共多少颗牙呢？
人下牙一般有10颗乳牙和14-16颗恒牙。
2岁左右，全部乳牙长出，共有20颗。下颌乳牙包括乳前牙、乳尖牙、乳磨牙，共10颗。
5－6岁开始，恒牙逐渐萌出，替代乳牙。
12-13岁左右，第2恒磨牙暴露在口腔内，建立恒牙颌，共有28颗，包括14颗下牙。
17－18岁，第3恒磨牙逐渐萌出。如果全部4颗智齿长好后，会使恒牙数目达到32颗。由于智齿存在较大变异，不一定对称萌出，下颌恒牙数目在14-16颗即为正常。
人共有多少颗牙齿
核心提示:
人一共有多少颗牙齿 很多人都不太清楚自己的牙齿总共有多少颗，现在腔专家为您解说人一共有多少颗牙齿。
专家解说：人有乳牙和恒牙，正常小孩乳牙有20颗，等小孩换牙后，恒牙就会有28颗，还有4颗会在二十几岁左右长出，但也有的人终生不长，这4颗就是智齿，所以，智齿都算的话，人的恒牙总共有32颗，但一般正常使用的是28颗牙齿。
一般健康成年人的牙齿数量在28~32颗，其中的每人28颗牙是不可少的，另外四颗是智齿，不是每个人都会长智齿，有的人的智齿可能会终生不长。智齿是每一面的第8颗牙齿也就是最后面的牙齿。在临床上牙齿分为三部分，牙冠、牙根和牙龈。上下牙看得见的白色部分叫牙冠，牙冠由牙釉质覆盖;
由牙骨质覆盖的是牙根，牙根是在牙槽窝内的部分;牙龈，牙龈是指牙根和牙冠交界的部分。虽然有的人可能有多于28颗的牙齿，但能起到作用的牙齿是28颗，即不包括智齿。很多成人的一生都不会长智齿，所以他们的牙齿数量是28颗，而有的成人会长出1~4颗智齿，所以说一般成人牙齿的数量应该在28颗~32颗之间。
小孩出生后六七个月左右，就开始长乳牙，到两岁半左右长齐20颗乳牙。直到六岁左右，开始换牙，长出第一磨牙，俗称六龄齿，到十四岁左右，换完牙，一共28颗（一般情况下），18到25岁开始长智齿（因人而异，有的人没有萌出）。
上颌有14-16颗，下颌有14-16颗。 牙齿数量是由DNA决定的，也就是说与生俱来的。 有时智齿的萌出、或老人牙床吸收太多，原本埋在里面的`多生牙露了出来，感觉好像又长牙了
智齿是牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙,在智齿的生长方面，个体差异很大，有的人20岁之前，有的人40、50岁才长，有的人终生不长，这都是正常的。
一、人的牙齿一共多少颗牙齿？
正常情况下在乳牙时期，人的口腔中大概有二十颗牙齿，分别是乳中切牙四颗，乳侧切牙四颗，乳尖牙四颗以及乳磨牙八颗。等过了六岁换牙，到了恒牙时期，口腔中牙齿的数目就达到了二十八到三十二颗，分别是四颗中切牙，四颗侧切牙，四颗尖牙，八颗双尖牙和八到十二颗磨牙。这些与乳牙名称相似的牙齿与原来的分布位置也相差不多，对称的均匀分布在上下颌骨的两侧。
恒牙相较于乳牙，多了八颗双尖牙，四颗磨牙。这八颗双尖牙是人人都有的，但是这四颗磨牙每个人拥有的数目可就不一样了，这也就是为什么有的人只有二十八颗牙齿，而有的人却有三十二颗牙齿了。
因为人类在进化的过程中，由于生存环境和饮食结构的变化，颌骨变得比以前小的多了，导致第三磨牙（俗称智齿）全部或者部分退化，所以恒牙的数目在二十八到三十二颗。
成年人的牙齿在二十八到三十二的范围之内都属于正常现象，如果不再这个范围之内的话就是异常现象了。这些不正常的情况常常是由于牙胚发育异常造成的，多余三十二颗牙齿的称为“多生牙”，少于二十八颗牙齿的称为“缺额牙”。
二、如何保护牙齿？
1、饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
2、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
3、正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
4、用力咬合
每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
5、鼓肋漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。
6、茶水漱口
每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
7、叩齿咽津
每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
8、保持口腔清洁
要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。
