小学生写字的正确姿势
小学生写字的正确姿势，正确的姿势可以让我们脊椎的负担变小，同时也让我们的仪态更加好看。很多人其实都是怎么舒服怎么来，但这是错误的，下面分享小学生写字的正确姿势。
一、书写姿势。
写字要做到“头正、肩平、身直、足安”。
头正：书写时头应端正，微低。不能左右倾斜，头微前倾，下巴稍向内收，眼睛距书本一尺（约30厘米）。肩平：两肩齐平，两臂自然展开，右手执笔，左手按本，以自然舒适为宜。身直：胸挺起，背撑直，胸口距桌沿一拳（大约10厘米）。足安：双脚自然平放在地上，两脚自然放开与肩同宽，小腿与地面垂直，脚尖和脚跟应同时着地。
二、执笔方法。
一寸距：捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；
二指圆：大拇指、食指自然弯曲，近似椭圆形，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指自然弯曲并依次靠在中指下方；
三指齐：分别从三个方向捏笔，大拇指在笔杆左上侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；右手拇指在笔杆的左上侧，食指在笔杆的右上方，食指稍前，大拇指稍后，这两指夹紧笔杆。笔杆和纸面成60度角，笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，手掌与手臂成一直线。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。
三、楷书要领。
习字先练楷书，才能功底扎实。对此前人做过比喻：楷如立，行如走，草如奔。
正楷字的笔画很多，要写好正楷字，首先要写好基本笔画，如：点、横、竖、撇、捺、提、折、钩的写法。另外，汉字很多，不能每一字都练很多遍，因此需注意练习一些汉字常见部首的写法。总结起来，练正楷字的一般规律是：
先练基本笔画；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局。
以下是各种错误的握笔类型：
这种拇指紧压住食指的错误握姿，是最常见、最普遍所见的类型；
这种握姿坏处很多:
1、让中指更加疼痛或是长厚茧，甚至关节变形；
2、让手部因为一直紧绷，而非常疲劳酸痛；
3、让书写活动范围因为受限制而变得很小，连带使得写出的字体都偏小；
4、也写不出大点的字体，更写不快，写不轻松；
5、拇指弯曲的关节当住了笔尖的书写视线，所以跟著必须歪著头才能看得到笔尖来写字，又连带影响的坐姿和脊椎弯曲，视力后退.......
手腕倒勾型
上图这种手腕弯曲“倒挂金钩”型的`握姿，是左手写字者，限于文字架构和出力受限制，而所形成的一种：“不得不如此”的“自然”姿势和现象，这是可以被理解和接受的。
但对于右手写字者而言，就千万不可养成这种习惯或不改了，这是所有错误握姿类型中，属于影响最深且对手腕伤害最大，也最难以改正的一种错误类型。
在小学一年级教学中，培养学生养成良好的学习习惯尤为重要，而写字练习与规范的写字习惯养成是其中行之有效的方法。正确的写字姿势不仅关系到能否把字写好，还关系到儿童的身体健康和正常发育。为此，训练学生端正的写字姿势、正确的执笔方法，进而养成良好的写字习惯，是实施素质教育不容忽视的一个方面。
六、七岁的儿童骨骼的骨化过程还没有完成，骨骼具有相当大的柔软性和灵活性。而写字又是一种视觉和动作协调发展的具备思维现象的活动。初学写字的孩子，他们视动之间的协调配合正在起步形成之中。如果我们的写字训练从起步开始，全过程中不重视正确、严格地训练学生的写字姿势，就容易使他们养成歪头、斜肩、驼背和近视等毛病。
汉字的传统书写规矩，强调"虚拳、平腕、实指、空能藏卵"的要求，必须做到"心正则笔正、笔正则锋易正"的规定。因此写字姿势和握笔姿势正确与否，不但直接影响书写的质量好坏，而且关系到儿童身心健康发展。所以教育启蒙阶段的一年级学生，训练正确的写字姿势和握笔姿势，是写字教学首要的重点。
由于执笔方法、写字姿势不对，身体坐正了反而看不见笔尖运行，所以只好歪着头，斜着写，有的干脆把纸斜放到桌子上，歪着身子写，这样一来，不但字写不好，写不快、写不端正，而且对身体、对眼睛极为不利。近年来学生近视率居高不下，并且向低龄化发展，写字姿势不正确也是重要因素之一。
