人在迷茫时如何找出路
人在迷茫时如何找出路,难免有的时候不知道为什么感到迷茫的,有时候,没日没夜的加班,也没挣到多少钱,羡慕别人年纪轻轻,就有房有车,相对比之下,就觉得自己的生活特别迷茫,下面看看人在迷茫时如何找出路。
01、迷茫时给心灵放个假
刚刚忙碌了半个月。觉得有种身心疲惫的感觉。于是找个借口给自己放了个假。
其实也不是真的放假,当二宝的妈妈不可能放假的。该上班还是要上班,该送孩子上兴趣班还得送孩子,该帮父母办事还得办事。
生活依旧充实而忙碌。只是少看手机和电脑,少看群动态,大脑没有接收各种消息,心灵没有受到各种思想的冲击。写作这几天也没有日更。
美其名曰,给自己放个假,把自己丢在剧情里,心随情动,情岁剧生,沉浸在剧情的每一个场景里。好像自己也生活在那样的年代,暂时脱离了现实。
好像心灵变得更加虚空,思想变得更加缥缈。整个人飘落在虚幻缥缈的境地,上不着天,下不着地。想要落地,却又够不着地的感觉,一点也不踏实。给自己的心灵放假,却发现越放越迷茫。
02、闲也迷茫,忙也迷茫,人生无处不迷茫
空闲时迷茫,无聊迷茫。忙得不可开交迷茫,忙得精疲力尽也迷茫。人生无处不迷茫。
我们忙碌时迷茫,是因为我们担心我们的努力是否会有回报?我们担心我们的付出是否值得?
有时或许是精力不足,情绪作怪。 空闲时感到迷茫,是因为这颗闲下来的心无处安放,心灵无处寄托。
归根结底,所有的迷茫都是对未来的不确定。现在的自己太疲惫。 怎样才能让生活不再迷茫呢?怎样才能让生活保持一种平衡?
既不是太忙碌,也不是太清闲,找到一个最好的状态。让身心都处在刚刚好的状态。 张弛有度、劳役-结合。让疲惫的身心得以安放。让空虚的灵魂找到归途。让闲暇无聊的心有所依托,这便是惬意的人生。
迷茫是心灵对世界的感知,需要我们及时调节,控制好生活和学习的节奏,给我们的精力充电。
03、走出迷茫,停停走走,找到一条适合自己的路
过实实在在的生活,找到一个适合自己节奏的生活。生活有梦想、有目标。生活自律,张弛有度,在追梦的路上惬意前行,累了停下来休息片刻,恢复体力继续前行。
这才是理想的人生,人生本来就是停停走走的过程,忙碌前行,但也不忘停下来反思。不能只顾低头拉车,还要抬头看路,不然,将错失人生路上的美景。
停停走走,走是为了离梦想更近,停是为了反思,停是为了整装待发。所有的一切都是为了梦想。 停停走走,这样的坚持才能长久,这样的坚持才能到达梦想。而不是一开始,就让自己累得筋疲力尽,还未到终点就倒地不起。
找到一条适合自己的路,这条路才能走的长久,走的更远,走的更加畅快淋漓。
01、减少抱怨,多一点改变
古人云:“强者不易怒,弱者常抱怨。”强者不是不会抱怨,而是知道抱怨的结果。弱者抱怨只能解一时之气,其实于事无补。
与其抱怨,不如努力改变自己。任何想法不去行动最终也只是想法而已,想法加上行动就有可能会变成现实。
努力改变自己适应生活,而不是让生活适应你。
改变别人容易,改变自己容易。心由境转,境由心生,改变了自己才能转换生活。
只有把抱怨的情绪,转化成努力向上生长的力量,才是美好的一天从“迎难而上”开始!
抱怨之驴大智慧的有这样一个故事。
驴和马是邻居,一天,驴对马抱怨说:唉!你知道吗?我每天不停地拉磨,真是累得要命啊!不想干了。
马听了转身对驴说:“我给你出个主意吧!你只要照着我说的做,你离好日子就不远了。”驴听到后,点了点头,就这样回答了。
第二天,主人又拉来一大袋黄豆,继续让驴拉磨,一会儿,驴两腿一伸,一动不动躺在地上装死。主人见了,难过地说:“唉!没想到驴死了,看来我只好把它送到屠宰场去啦!”
驴听了,惊出了一身冷汗,它赶紧爬起来,主人见了,又说:“哎哟!幸好幸好,原来是这头驴在睡觉啊!”那以后,事情没有发生任何变化,驴还是从早到晚地拉着它磨。
仅仅因为一句埋怨,可怜的驴,便会遭遇不同的结局。
生活中很多人遇到难处时,也跟故事里的驴那样,喜欢找人诉苦。
却万万没想到,一味怨天尤人,只会让自己陷入更深的泥潭里。
有一句很火的话:“不要向任何人诉苦,因为80%的人不关心,剩下20%听了很高兴。”
这话说得虽然很绝对,却告诉我们一个道理:倾诉是有底线的,同情是有时效性的。
一个人真正的成长,是将痛吞下去。
古人说:“剖开顽石方知玉,淘尽泥沙始见金。”
人在迷茫的时候,生活是泥沙俱下,令人害怕。另一方面,泥沙都“下”完了,就见到了金子,人生就如温玉一样美丽。
如何能熬过去?一个人的坚守,不如一群人的互助。因此,好好读书,就能和书里的“老师”对话,也能带着学问,去请教生活中的高人。
当你满腹经纶的时候,就算穿着破衣服,也会得到高人的青睐。
我们常常说,人穷时,亲戚朋友都会嫌弃。却没有想到,书本不会嫌弃你,老师不会抛弃你。
一切过往,皆为序章,人生没有过不去的坎,只有过不去的自己。
让我们少一点抱怨,多一点改变吧!
02、不怕孤单,努力沉淀自我。
古人云:“世间皆苦,唯有自渡。”
这个世上, 没有不带伤的人, 无论什么时候, 你都要相信, 真正能治愈你的只有你自己,
不学习就成功的人,这是古人没有听到的事情。当然,包括今天,我们也不相信。
巴尔扎克在二十年的写作生涯中,写出了九十多部作品,塑造了两千多个不同类型的人物形象,心的许多作品成了世界名著。
巴尔扎克十分珍惜时间,他曾给自己拟订出一张工作时间表,把一天24小时的分分秒秒都充分利用起来。
他的创作时间表是:”从半夜到中午工作,就是说,在椅子上坐十二个小时,努力修改和创作,在积累中不断地在前行,在积累中是自己不断地完善。
后来,他成功了,证明成功需要时间沉淀。
生活中,我们常常叹息,世事对自己刻薄,别人对自己掠夺。
常常无奈,我们得到的总是太少,付出的总是太多。
哪有改变命运的机会,却没有想过,自己有没有读书,是不是已经出类拔萃了。
你浑身都是自带光芒,在努力成为自己的太阳。怎么会没有人看到你呢?你浑身都很暗淡,凭什么别人要去寻找你呢?
有人说:“站在迷茫处,一抬头就可以看到星空。”迷茫就去找事做,有事做了就不迷茫了。
曾经我也是看过这句话,感觉有点道理,就照着做了。
一段时间后,当你迷茫仍然还在心中的时候,不应该哭哭啼啼,而是要展望未来。
书读多了,气质谈吐会高雅,容颜看起来也很自信,做事也淡定了,不慌不忙,因为任何事情,心中都有数,知道怎么解决生活上的各种问题。
用知识改变自己的命运,而不是任由命运摆布。
坚持下去,打造不一样的自己,让身边的人刮目相看!因此有人愿意和你合作,也有人请你出山。
你不仅要优秀,还要给予你共事的人带来快乐。这就是创造机遇。
03、失败时不要自暴自弃,要沉得住气
《道德经》里讲:“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”福与祸总是相依相伴,得与失也是如此。
《庄子·田子方》里有这样一个故事。
孙叔敖曾三次出任令尹,可他却从不炫耀,总是低调行事。
他也曾被三次罢官,逆境中的他也从未郁结。
肩吾十分好奇:“三次上任,三次被罢黜,你心里是怎么想的?”
孙叔敖回答道:“我觉得该来的不必推辞,该离的也挽回不了,得与失往往自己无法掌控,又何必纠结其中,自寻烦恼?”
正如作家亦舒所说:“有得有失 ,才是人生,切忌愤愤不平。”
人的一生,本就是一个得到与失去的过程,如果纠结于此,生活便会失去平衡。
曾国藩曾写过一副对联:
天下无易境,天下无难境;
终身有乐处,终身有忧处。
难境与易境,乐处与忧处,从来不是对立的,而是一体两面。
一个人之所以超凡脱俗,要做到超凡脱俗,必须有一颗仁爱之心,对世事万物有悲悯的情怀。
不是因为他天生才华横溢,而是经过了无数的日夜,熬出去了。
出来社会上继续读书,你也可以事业有成。
读书,就是为人生添砖加瓦的过程,你要是坚持住了,就类似于在低谷里改造自己。
有人说:“书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。”
一个人的格局往往决定着未来的高度。而读书,是最能提升一个人格局的通途。
迷茫的时候,一股深深的无力感就像陷入了一片沼泽地、一条暗沟,让人害怕。当你拿起书的时候,就不会害怕了,可以暂时忽视身边的一切,忘记心中的烦恼,摆脱人生的焦虑。
当你周围的人不读书的时候,恭喜你,你有了一个超越别人的捷径。
千里马,需要反反复复奔跑;富贵人,需要一生一世读书。
度过这段苦寒的日子,总会有拨云见日之时。
人为什么会迷茫?
迷茫来自于认知边界的崩塌。
什么是认知边界的崩塌?
当一个人现有的认知被新的信息穿透,他没有办法理解新的信息的时候,他的认知边界就崩塌了。
在电影《黑客帝国》中,尼奥被黑衣人追杀,他隐隐约约的感觉自己生活的世界不像是真实的,他开始感到困惑,感觉到有哪里不对劲,这种不对劲的感觉就像一根刺扎在他的脑子里,让他痛苦和迷茫。
让尼奥感觉不对劲的信息,就是刺穿他认知边界的利剑,如果没有这些信息,他会安稳地活在这个虚拟的世界,浸泡在营养液中接受母体的培育,按部就班的工作生活。
在现实生活中,你可能也接收到一些让你感觉不对劲的信息,让你的认知边界崩塌。
比如你刷朋友圈时,看到曾经一起逃课的同学,现在却找到一份很棒的工作被外派出国。而你却在一份没有前途的岗位上做的可有可无的工作。
可能是你从小到大听父母的安排,稀里糊涂的报了一份志愿,稀里糊涂的上完大学,稀里糊涂的找了一份自己不喜欢的工作。你过着过着,忽然觉得自己好像没有人生一样。
还可能有多种原因,比如越来越穷,家庭变故,感情不顺等等。
如果说你感到了迷茫,这很正常,任何人都会在某一时刻感到迷茫,除非你生活在陶渊明的“桃花源记”中,与世隔绝,不接触外界的任何信息。
所以你不必感到气馁。但是,面对认知边界崩塌,你接下来的做法决定了你是否可以很快走出迷茫。
02面对认知边界的崩塌,你有三种选择
认知边界的崩塌意味着什么?
意味着你现在所处的这个世界这个环境已经不适于你继续生存,你构建的一个稳定的循环系统,已经被外界的信息利剑所刺穿,这个系统没有办法继续维持稳定,你的心理状态也开始失衡。
这个时候,你有三种选择。
1.维持现状
2.暂时逃避到更小的世界
3.做出认知之外的选择
如果你选择第1种维持现状,这你会继续处在痛苦之中,因为维持现状已经没有办法让你的内心重回稳定状态。
如果你选择第二种,逃避到更小的世界,比如,沉迷于一些短期的快感,酗酒抽烟,玩游戏,问题依旧会存在,你可能暂时感到安逸,但是新的利剑很快会再次刺向你的世界,如果你继续重复逃避,你的世界会越来越小。
有人会说,这个时候应该读书、健身,让自己积极起来,不应该颓废。
我只认同后半句,不应该颓废,但是这样解决不了本质问题,因为当一个人身处迷茫的.时候,他的旧认知是没有办法解决现有的问题的。
举个例子,如果你是牛顿,当苹果砸在你的头上之后,你很迷茫,你百思不得其解,想了很久才思考出来一个答案,答案是苹果熟了,所以它掉下来了。
这是问题的本质吗?并不是,它只是在原来的认知的基础上去循环原来的问题。
重点不是去找到迷茫的原因,因为迷茫的原因是找不出来的,至少是你在现在的状态下苦思冥想想不出来的,所以,那些说要找到自己的优势,思考自己方向的答案,完全是鸡汤,看似有用,其实没有营养,并不能帮一个人走出迷茫。
至于那些万金油的建议,在任何时候似乎都有用,但是都解决不了真正的问题。
这个时候该怎么办?
《黑客帝国》中墨菲斯托告诉尼奥,你只是一个奴隶,活在信息铸成的矩阵里。尼奥想回到原来的生活已经不可能了,黑衣人已经盯上了他,开始追杀他。
尼奥进退两难。
墨菲斯托递给尼奥两个药丸,一颗是蓝色,一个是红色,告诉他:选择蓝色,你将忘掉这一切回到原来的生活,选择红色你将踏入一个新的世界。
尼奥选择了红色药丸,从母体中苏醒,进入到未来世界,这个世界的色调是灰暗的,处处充满危机,但是却让他感到无比真实。
尼奥做出了认知之外的选择。
如果你仔细思考尼奥的选择,你就会发现这一幕在很多超级英雄的电影中似曾相识:《钢铁侠》,《蝙蝠侠》,《蜘蛛侠》,英雄的成长故事中,必然经历一次认知之外的选择。
不只是电影,包括历代的名人的成长故事如:乔布斯、扎克伯格、霍华德·修斯都是如此。
这其实就是神话学之父,约瑟夫·坎贝尔提出的“英雄之旅”的雏形:英雄受到冒险的召唤,踏入新世界的大门。
如果再仔细想想,你会发现,你特别爱看这种故事,因为这种选择很反人性,主角要经历很多磨难,也带给你了强烈的冲突感,你希望看到主角的成长。
其实这就是戏剧中的冲突,好莱坞编剧教父罗伯特麦基说过:冲突颠覆生活。
当一个人在进退两难的冲突之中,却要做出一个最好的选择,当他做出这个选择的时候,踏入新世界完成了旅程,他将变得更加强大。
人类的生存和进化都是围绕着冲突展开的。换句话说,任何人的成长都是在冲突之中选择前进的结果。
在冲突中,做出认知之外的选择,前往新世界,不止是戏剧和电影,更是人生。